Det er vanskelig å tro at det er noe mer himmelsk enn duften av et nybadet spedbarn. Men hvis du gir babyen et melkebad, får du duften av den ferske lille — pluss noen ekstra helsemessige fordeler.
Hva er et melkbad for babyen?
Hva er et melkbad akkurat? Det er ingen magi her: Alt du trenger å gjøre er å tilsette litt morsmelk i babyens badevann.
Et melkbad hjelper til med å behandle hudproblemer fordi morsmelk sprekker med egenskaper som nærer, beskytter og helbreder både innsiden og utsiden av babyen din. Cleopatra var på noe da hun badet i melk.
Hva er fordelene med et morsmelkbad?
Det har blitt skrevet mye om fordelene med morsmelk for babyer som utvikler immunforsvaret. Imidlertid kan de helbredende egenskapene til hundrevis til tusenvis av næringsstoffer, fett og vitaminer i morsmelk også påvirke babyens hud.
Menneskemelk består av 0,8 til 0,9 prosent protein, 3 til 5 prosent fett, 6,9 til 7,2 prosent karbohydrater og forskjellige vitaminer, mineraler og bioaktive stoffer. Her er en delvis oversikt over hvem som er i morsmelk:
- immunoglobulin A (IgA), et blodprotein som inneholder infeksjonsbekjempende bakterier
- palmitinsyre er en superfuktighetskrem
- laurinsyre fungerer også som fuktighetskrem og antibakterielt middel
- oljesyre fukter huden og bekjemper tegn på aldring
- vaksensyre beskytter og nærer huden
- linolsyre lyser flekker og reduserer betennelse
Så mye for hvem er hvem - nå hva kan disse agentene gjøre?
Eksem
En studie fra 2015 viste at morsmelk var like effektiv som hydrokortison 1% ved behandling av mildt til moderat eksem. Farvel til tørr, flassende hud.
Kviser
Laurinsyreens antibakterielle egenskaper kan bidra til å bekjempe babyakne, som kan oppstå takket være hormonene som absorberes fra blodet ditt i livmoren. Ringer laurinsyre en bjelle? Med rette, da laurinsyre også finnes i kokosnøttolje, som er inkludert i mange skjønnhetsprodukter.
Bleieutslett
Bleiedermatitt er et av de vanligste hudproblemene hos spedbarn og barn, som rammer mellom 7% og 35% av spedbarn. En studie fra 2013 viste at behandling av bleieutslett med morsmelk var like effektivt som å bruke hydrokortison 1% salve alene. Du vinner hendene ned, mamma.
Kutt og insektbitt
Vi kan takke IgA for dets antibakterielle antistoffer som beroliger kutt og insektbitt.
Utover babyens hud
- Noen få dråper morsmelk kan hjelpe til med infeksjoner og blokkerte tårekanaler.
- Ikke glem deg selv: Gni inn litt morsmelk for å helbrede dine sprukne og ømme brystvorter.
Hvordan gir du et morsmelkbad?
Så du har hørt om alle fordelene, og du er klar til å gjøre dette. La oss starte med logistikken:
- Fyll babyens badekar med lunkent vann som vanlig.
- Tilsett 150–300 ml morsmelk. Denne mengden skal være akkurat nok til å gjøre vannet grumsete eller melkete.
- La babyen din trekke i 5–15 minutter mens du spruter det melkeaktige vannet over kroppen.
- Ta babyen ut og klapp den tørr.
- Masser babyens lemmer med fuktighetskrem for å låse fuktighetsgivende midler de nettopp har absorbert. Ikke glem å puste inn den himmelske duften.
Hvor ofte skal du gi melkebad?
Lurer du på hvor ofte du skal gi et melkebad? En eller to ganger i uken bør være nok til å holde babyens hud glatt, smidig og uten flekker.
Hvis du er bekymret for å bruke melkeproduksjonen din på badet, kan du bruke færre melkebad ispedd mer tradisjonell såpe og vannbading imellom. Hvis du ser ut til å ha mangel på morsmelk, fortsett å mate ofte for å øke tilbudet.
Er det OK å bruke frossen eller utløpt morsmelk?
Pump gjerne ekstra melk og frys den i forkant av disse badene. Tin det før du legger det til badekaret, slik at du bedre kan kontrollere vanntemperaturen. Og ikke vær nervøs for å bruke utløpt melk. Så lenge det fremdeles lukter godt, er det greit å bruke til bading.
Ta bort
Fristet til å prøve det? Kjører du badevannet til babyen din allerede? Gå videre og ha det gøy. Badetiden er spesiell ... og nå kan du gjøre det enda bedre.
