Hva du bør vite om moderat vedvarende astma

Hva er astma?

Astma er en medisinsk tilstand som kan gjøre puste vanskelig. Astma forårsaker hevelse og innsnevring av luftveiene. Noen mennesker med astma produserer også overflødig slim i luftveiene.

Disse faktorene gjør at inntak av luft blir vanskeligere, noe som fører til symptomer som hvesing, brystsmerter og hoste.

Leger vurderer astma basert på alvorlighetsgraden av symptomene. Disse klassifiseringene hjelper dem med å identifisere alvorlighetsgraden av en persons astma. Hyppigheten og alvorlighetsgraden av symptomer er to faktorer som utgjør en klassifisering.

Astmasymptomer kan forekomme periodevis (av og til), eller de kan være mer vedvarende. Lær mer om moderat vedvarende astma, hvordan den diagnostiseres, hvordan den behandles og mer.

Symptomer

Moderat vedvarende astma er mer alvorlig enn mild intermitterende eller vedvarende astma. Personer med moderat vedvarende astma opplever symptomer vanligvis hver dag, eller i det minste de fleste dagene i uken.

Symptomer på moderat vedvarende astma kan omfatte:

• tetthet eller smerte i brystet
• kortpustethet
• plystring når du puster
• hovne eller betente luftveier
• slim som kler luftveiene
• hoste

Klassifisering

Astma kan deles inn i fire trinn. Gradering er basert på hvor ofte symptomer oppstår, hvor alvorlige de er når de oppstår, og din generelle helse.

De fire stadiene av astma er:

• Mild intermitterende astma.Milde symptomer på astma forekommer ikke mer enn to dager i uken eller to ganger i måneden.
• Mild vedvarende astma. Mild symptomer opptrer oftere enn to ganger i uken.
• Moderat vedvarende astma. Stadig alvorligere symptomer på astma forekommer daglig og minst en natt hver uke. Oppblussing varer også flere dager.
• Alvorlig vedvarende astma. På dette stadiet oppstår symptomer flere ganger om dagen nesten hver dag. Du kan også oppleve symptomer mange netter hver uke. Dette stadiet av astma reagerer kanskje ikke bra på behandlingen.

Moderat vedvarende astma er ikke så vanlig som mild intermitterende eller mild vedvarende astma. Den minst vanlige typen astma er alvorlig vedvarende astma.

Personer som har moderat vedvarende astmaopplevelse:

• symptomer minst en gang hver dag
• bluss som varer i flere dager
• hoste og hvesing som avbryter hverdagsaktiviteter
• symptomer som forstyrrer normale aktiviteter
• nattoppblussinger som forstyrrer søvn minst en gang i uken
• symptomer som gjør søvn vanskelig minst en gang i uken

Personer med moderat vedvarende astma har omtrent 60 til 80 prosent normal lungefunksjon uten behandling. Med behandling kan imidlertid mye av denne funksjonen bli gjenvunnet.

Hva betyr det?

Astmaklassifiseringer er flytende. Personer med astma kan bevege seg inn og ut av disse stadiene basert på hvordan medisinen deres fungerer eller hvor ofte symptomer oppstår.

Disse klassifiseringene har ikke betydning for alle leger. Noen bruker dem ikke engang.

I stedet er stadiene av astma en måte for leger å hjelpe med å kommunisere hvor alvorlige symptomene dine er til enhver tid. Ved å bruke retningslinjene kan legen din avgjøre om symptomene dine blir bedre eller verre, eller om de har stabilisert seg.

Behandling

Flere typer medisiner brukes til å behandle astma. For personer med moderat vedvarende astma, kan legen din anbefale en kombinasjon av behandlinger for å håndtere daglige symptomer samt oppblussing når de oppstår.

De vanligste behandlingene for moderat vedvarende astma inkluderer:

Langvarige kontrollbehandlinger

Disse medisinene brukes som en forebyggende metode. Noen tas daglig; andre kan være langvarige og krever ikke daglig bruk. Eksempler på langvarige kontrollmedisiner inkluderer:

• daglige piller
• inhalerte kortikosteroider
• leukotrien modifikatorer
• langtidsvirkende beta-agonister
• kombinasjonsinhalatorer

Redningsinhalatorer

Disse medisinene brukes til nødhjelp under et astmaanfall eller plutselig forverring av symptomene. Redningsinhalatorer er vanligvis bronkodilatatorer. Disse medisinene kan virke i løpet av få minutter for å åpne de betente luftveiene.

Allergimedisiner

Hvis allergi utløser en økning i astmasymptomer, kan legen din foreskrive allergimedisiner for å redusere risikoen for et angrep.

Disse medisinene kan tas daglig. Hvis du har sesongmessige allergier, kan det hende du bare trenger disse stoffene i korte perioder hvert år. Allergiskudd kan også bidra til å redusere følsomheten for allergener over tid.

Bronkial termoplastikk

Denne astmabehandlingen er ikke allment tilgjengelig ennå og anbefales ikke for alle.

Under prosedyren vil en helsepersonell varme opp vevet i lungene med en elektrode. Dette vil redusere aktiviteten til glatte muskler som strekker lungene. Når glatte muskler ikke kan være like aktive, kan du oppleve færre symptomer og lettere puste.

Se hva annet er i horisonten for astmabehandlinger.

Bor godt

I tillegg til medisinske behandlinger, kan noen livsstilsendringer bidra til å lette symptomene på moderat vedvarende astma. Disse endringene kan også bidra til å forhindre forverring av astmasymptomer.

• Øv pusteøvelser. Legen din kan anbefale deg å jobbe med en lungelege for å lære pusteøvelser som kan styrke lungene og bygge luftkapasitet. En lungelege er en lege som jobber spesifikt med personer som har astma eller andre lungesykdommer.
• Gjenkjen utløsere. Visse forhold, produkter eller vær kan gjøre astmasymptomene dine verre. Disse tingene kalles triggere. Å unngå dem kan hjelpe deg med å forhindre astmaanfall eller oppblussing. Vanlige astmautløsere inkluderer fuktighet eller kalde temperaturer, sesongmessige allergier og fysisk aktivitet.
• Tren mer. Hvis trening kan forårsake et astmaanfall, kan du lure på hvorfor trening er en forebyggende metode. Det er fordi regelmessig trening kan hjelpe lungene dine å bli sterkere. Dette kan bidra til å redusere symptomer og oppblussing over tid.
• Leve et sunt liv. I tillegg til trening, kan det å opprettholde en sunn vekt og spise godt gå langt til generell helse. Disse endringene kan bidra til å redusere risikoen for oppblussing.
• Spor pusten din. Overvåke pusten din daglig for å se om astmabehandlingene fortsetter å virke. Kontakt legen din hvis symptomene gradvis forverres. Dette kan være et tegn på at du trenger en ny behandling. Hvis symptomene forblir de samme eller forbedrer seg, kan du være trygg på at behandlingen er tilstrekkelig akkurat nå.
• Bli vaksinert. Sesongbasert vaksinasjon mot influensa og lungebetennelse kan forhindre disse sykdommene, som igjen forhindrer forverrede astmasymptomer.
• Slutt å røyke. Hvis du røyker, er det på tide å sparke vanen. Røyking irriterer slimhinnen i luftveiene. Hvis du har astma, kan du doble irritasjonen.
• Følg legen din. Astmamedisiner kan være effektive, men bare hvis du tar det som foreskrevet. Selv når symptomene dine forbedres, fortsett å ta medisinen. Hvis du plutselig stopper behandlingen, kan det forverre symptomene.

Bunnlinjen

Moderat vedvarende astma er et avansert stadium av astma. Personer som har denne tilstanden opplever astmasymptomer hver dag. De kan også oppleve symptomer minst en natt per uke. Oppbluss kan vare flere dager.

Moderat vedvarende astma reagerer fortsatt på medisinsk behandling. Livsstilsendringer kan også forbedre det. Disse endringene øker også din generelle helse så vel som lungene.

Hvis du tror du har astma, kan du avtale en time for å diskutere symptomene dine med legen din. Hvis du har fått en astmadiagnose, men ikke tror at medisinen din fungerer som den skal, kontakt legen din for å få hjelp.

Astmafaser kan endres i løpet av livet ditt. Å holde deg oppdatert på endringene kan hjelpe legen din til å gi deg den beste behandlingen. Det gir deg de beste utsiktene for din sunneste fremtid.