Hvordan fortelle om du ikke kan lese fordi du ikke kan sitte stille eller omvendt
For tredje gang på 10 minutter sier læreren "Les". Barnet henter boka og prøver på nytt, men kort tid er hun utenfor oppgaven: fiddling, vandrende, distrahert.
Skyldes dette ADHD (attention deficit hyperactivity disorder)? Eller dysleksi? Eller en svimlende kombinasjon av begge deler?
Hvordan ser det ut når du har både ADHD og dysleksi?
ADHD og dysleksi kan eksistere samtidig. Selv om en lidelse ikke forårsaker den andre, har folk som har en ofte begge deler.
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har nesten 50 prosent av barn som er diagnostisert med ADHD også en læringsforstyrrelse som dysleksi.
Faktisk kan symptomene deres til tider være like, noe som gjør det vanskelig å finne ut hva som forårsaker atferden du ser.
I følge International Dyslexia Association, kan ADHD og dysleksi begge føre til at folk er "dysfløte lesere." De utelater deler av det de leser. De blir slitne, frustrerte og distrahert når de prøver å lese. De kan til og med handle ut eller nekte å lese.
ADHD og dysleksi gjør det vanskelig for folk å forstå hva de har lest, til tross for at de er ganske intelligente og ofte veldig verbale.
Når de skriver, kan håndskriftene deres være rotete, og det er ofte problemer med staving. Alt dette kan bety at de sliter med å leve opp til sitt faglige eller profesjonelle potensial. Og det fører noen ganger til angst, lavere selvtillit og depresjon.
Men mens symptomer på ADHD og dysleksi overlapper hverandre, er de to forholdene forskjellige. De blir diagnostisert og behandlet forskjellig, så det er viktig å forstå hver enkelt for seg.
Hva er ADHD?
ADHD blir beskrevet som en kronisk tilstand som gjør det vanskelig for mennesker å fokusere på oppgaver som krever at de organiserer seg, følger nøye med eller følger instruksjonene.
Personer med ADHD er også fysisk aktive i en grad som kan bli sett på som upassende i noen innstillinger.
For eksempel kan en student med ADHD rope ut svar, vri, og avbryte andre mennesker i klassen. Studenter med ADHD er ikke alltid forstyrrende i klassen.
ADHD kan føre til at noen barn ikke presterer godt på lange standardiserte tester, eller at de kanskje ikke leverer langsiktige prosjekter.
ADHD kan også dukke opp forskjellig på tvers av kjønnsspekteret.
Hvordan ADHD ser ut hos voksne
Fordi ADHD er en langvarig tilstand, kan disse symptomene fortsette til voksen alder. Det anslås faktisk at 60 prosent av barn med ADHD blir voksne med ADHD.
I voksen alder er symptomene kanskje ikke like åpenbare som de er hos barn. Voksne med ADHD kan ha problemer med å fokusere. De kan være glemsomme, rastløse, trette eller uorganiserte, og de kan slite med oppfølging av kompliserte oppgaver.
Hva er dysleksi?
Dysleksi er en leseforstyrrelse som varierer hos forskjellige mennesker.
Hvis du har dysleksi, kan du ha problemer med å uttale ord når du ser dem skriftlig, selv om du bruker ordet i din daglige tale. Det kan være fordi hjernen din har problemer med å koble lyder til bokstavene på siden - noe som kalles fonemisk bevissthet.
Du kan også ha problemer med å gjenkjenne eller dekode hele ord.
Forskere lærer mer om hvordan hjernen behandler skriftspråk, men de eksakte årsakene til dysleksi er foreløpig ikke kjent. Det man vet er at lesing krever at flere områder av hjernen jobber sammen.
Hos mennesker uten dysleksi aktiveres og interagerer visse hjerneregioner når de leser. Personer med dysleksi aktiverer forskjellige hjerneområder og bruker forskjellige nevrale veier når de leser.
Hvordan dysleksi ser ut hos voksne
I likhet med ADHD er dysleksi et livslangt problem. Voksne med dysleksi kan ha blitt udiagnostisert på skolen og kan maskere problemet godt på jobben, men de kan fortsatt slite med leseskjemaer, manualer og tester som kreves for kampanjer og sertifiseringer.
De kan også ha problemer med planlegging eller korttidsminne.
Hvordan kan du vite om et leseproblem stammer fra ADHD eller dysleksi?
I følge International Dyslexia Association leser lesere med dysleksi noen ganger feil, og de kan ha problemer med å lese nøyaktig.
Lesere med ADHD, derimot, leser vanligvis ikke ord feil. De kan miste plassen, eller hoppe over avsnitt eller skilletegn.
Hva du kan gjøre hvis du eller barnet ditt har begge deler
Grip inn tidlig
Hvis barnet ditt har ADHD og dysleksi, er det viktig at du møter hele pedagogisk team - lærere, administratorer, pedagogiske psykologer, rådgivere, atferdsspesialister og lesespesialister.
Barnet ditt har rett til en utdannelse som tilfredsstiller deres behov.
I USA betyr det en individuell utdanningsplan (IEP), spesiell testing, klasserom, veiledning, intensiv leseopplæring, atferdsplaner og andre tjenester som kan utgjøre en stor forskjell i skolesuksessen.
Arbeid med en leseintervensjonsspesialist
Studier viser at hjernen kan tilpasse seg, og leseevnen din kan forbedres hvis du bruker inngrep som er målrettet mot dekodingsevnen din og kunnskapen din om hvordan lyder blir laget.
Vurder alle behandlingsalternativene dine for ADHD
CDC sier at atferdsterapi, medisiner og foreldretrening alle er viktige deler av behandling av barn med ADHD.
Behandle begge forholdene
En studie fra 2017 viste at både ADHD-behandlinger og behandlinger med leseforstyrrelser er nødvendige hvis du vil se forbedring i begge forhold.
Det er noen bevis for at ADHD-medisiner kan ha en positiv effekt på lesing ved å forbedre fokus og hukommelse.
Plukk opp en fløyte eller en fele
Noen studier har vist at regelmessig å spille et musikkinstrument kan bidra til å synkronisere deler av hjernen som er berørt av både ADHD og dysleksi.
Utsiktene
Verken ADHD eller dysleksi kan helbredes, men begge tilstandene kan behandles uavhengig.
ADHD kan behandles med atferdsterapi og medisiner, og dysleksi kan behandles ved hjelp av en rekke leseintervensjoner som fokuserer på avkoding og artikulasjon.
Bunnlinjen
Mange mennesker som har ADHD har også dysleksi.
Det kan være vanskelig å skille dem fra hverandre fordi symptomene - distraksjon, frustrasjon og lesevansker - overlapper i stor grad.
Det er viktig å snakke med leger og lærere så tidlig som mulig, fordi det finnes effektive medisinske, psykologiske og pedagogiske behandlinger. Å få hjelp til begge forhold kan gjøre en stor forskjell, ikke bare i utdanningsresultatene, men i langsiktig selvtillit for både barn og voksne.
