Hva er periodesynkronisering?
Periosynkronisering beskriver en populær tro på at kvinner som bor sammen eller tilbringer mye tid sammen begynner å menstruere samme dag hver måned.
Periodesynkronisering er også kjent som "menstruasjonssynkronisering" og "McClintock-effekten." Det er basert på teorien om at når du kommer i fysisk kontakt med en annen person som menstruerer, påvirker feromonene hverandre slik at de månedlige syklusene dine til slutt kommer i linje.
Noen kvinner sverger til og med at visse "alfa-hunner" kan være den avgjørende faktoren når hele grupper av kvinner opplever eggløsning og menstruasjon.
Anekdotisk aksepterer folk som menstruerer at synkronisering av perioden er en virkelig ting som skjer. Men medisinsk litteratur har ikke et solid tilfelle for å bevise at det skjer. Fortsett å lese for å finne ut hva vi vet om menstruasjonssykluser som synkroniseres.
McClintock-effekten
Ideen om periodesynkronisering har blitt overført fra mødre til deres døtre og diskutert i sovesaler og kvinnetoaletter i århundrer. Men det vitenskapelige samfunnet begynte å ta ideen på alvor da en forsker ved navn Martha McClintock gjennomførte en studie av 135 høyskolekvinner som bodde i en sovesal sammen for å se om menstruasjonssyklusene deres var i samsvar.
Studien testet ikke andre syklusfaktorer, som når kvinnene ovulerte, men det ble sporet når kvinnens månedlige blødning begynte. McClintock konkluderte med at kvinneperiodene faktisk synkroniserte seg. Etter det ble periodesynkronisering referert til som "McClintock-effekten."
Men hva sier dagens forskning?
Med oppfinnelsen av periodesporingsapper som lagrer digitale registreringer av kvinnesykluser, er det mye mer data tilgjengelig nå for å forstå om periodesynkronisering er reell. Og den nye forskningen støtter ikke McClintocks opprinnelige konklusjon.
I 2006 påstod en ny studie og gjennomgang av litteraturen at "kvinner ikke synkroniserer menstruasjonssyklusene." Denne studien samlet inn data fra 186 kvinner som bodde i grupper på sovesal i Kina. Studien konkluderte med at enhver periodesynkronisering som syntes å forekomme, var innenfor matematisk tilfeldighet.
En stor studie utført av Oxford University og periodesporingsfirmaet Clue var det største slaget hittil mot teorien om periodesynkronisering. Data fra over 1500 personer viste at det er lite sannsynlig at kvinner kan forstyrre hverandres menstruasjonssykluser ved å være i nærheten av hverandre.
En mye mindre 2017-studie holder ideen om periodesynkronisering levende ved å påpeke at 44 prosent av deltakerne som bodde sammen med andre kvinner opplevde periodesynkronisering. Periodiske symptomer som menstrual migrene var også vanligere hos kvinner som bor sammen. Dette vil indikere at kvinner kan påvirke hverandres perioder på måter som går utover tidspunktet for menstruasjonen.
Synkronisering med månen
Ordet "menstruasjon" er en kombinasjon av latinske og greske ord som betyr "måne" og "måned." Folk har lenge trodd at kvinnes fruktbarhetsrytmer var relatert til månesyklusen. Og det er noe forskning som tyder på at perioden din er koblet til eller noe synkroniseres med månens faser.
I en eldre studie fra 1986 opplevde over 28 prosent av deltakerne periodeblødning i nymånefasen. Hvis dette datasettet med 826 kvinner holdt for hele befolkningen, ville det indikere at 1 av 4 kvinner har perioden i nymåne-fasen. En nyere studie utført i 2013 antydet imidlertid ingen sammenheng.
Hvorfor synkronicitet er vanskelig å bevise
Sannheten er at vi kanskje aldri spiker ned hvor ekte fenomenet periodesynkronisering er, av noen grunner.
Periodesynkronisering er kontroversiell fordi vi ikke vet helt sikkert om feromonene som teorien henger på, kan påvirke når perioden starter.
Feromoner er kjemiske signaler som vi sender til de andre menneskene rundt oss. De betyr blant annet tiltrekning, fruktbarhet og seksuell opphisselse. Men kan feromonene fra en kvinne signalisere til en annen at menstruasjonen skal finne sted? Vi vet ikke.
Periodesynkronisering er også vanskelig å bevise på grunn av logistikken til kvinnes periodesykluser. Mens standard menstruasjonssyklus varer i 28 dager - begynner med 5 til 7 dager etter "menstruasjonen" der livmoren din kaster og du får blødning - mange mennesker opplever ikke perioder på den måten.
Sykluslengder opptil 40 dager ligger fortsatt innenfor det som er "normalt". Noen kvinner har kortere sykluser med bare to eller tre dager med blødning. Det gjør det vi tenker på som "periodesynkronisering" til en subjektiv beregning som avhenger av hvordan vi definerer "synkronisering opp".
Menstruasjonssynkronisering kan ofte vises på grunn av sannsynlighetslovene mer enn noe annet. Hvis du har mensen i en uke ut av måneden, og du bor sammen med tre andre kvinner, er oddsen at minst to av dere vil ha mensen samtidig. Denne sannsynligheten kompliserer forskning i periodesynkronisering.
Takeaway
Som med mange kvinners helseproblemer fortjener menstruasjonssynkronisering mer oppmerksomhet og forskning, til tross for hvor vanskelig det kan være å bevise eller motbevise. Inntil da vil periodesynkronisering trolig fortsette å leve som en anekdotisk bevist tro på kvinneperioder.
Som mennesker er det naturlig å koble våre fysiske opplevelser med våre følelsesmessige, og å ha en periode som "synkroniseres" med et familiemedlem eller en nær venn, legger til et nytt lag i forholdet vårt. Det er imidlertid viktig å merke seg at å ha en periode som er "ut av synkronisering" med kvinnene du bor med, ikke betyr at noe er uregelmessig eller galt med syklusen din. eller forholdene dine.
