Endometriose er en tilstand der vev som ligner på det som normalt dannes inne i livmoren, vokser andre steder i kroppen, oftest i bekkenområdet.
Symptomer på endometriose varierer fra person til person. Noen mennesker med endometriose har enorme smerter og redusert livskvalitet, mens andre ikke har noen symptomer i det hele tatt.
Endometriose rammer mer enn 11 prosent av menstruerende kvinner i USA mellom 15 og 44 år. Selv om det kan skje med enhver kvinne som har begynt å ha perioder, er det risikofaktorer som øker sjansene for å utvikle denne tilstanden.
1. Familiehistorie
Hvis noen i familien din har endometriose, er risikoen for å utvikle den 7 til 10 ganger høyere enn de uten familiehistorie av tilstanden.
Endometriose hos nærmeste familiemedlemmer, som din mor, bestemor eller søster, gir deg størst risiko for å utvikle tilstanden. Hvis du har fjerne slektninger som fettere som har det, øker dette også sjansene dine for å bli diagnostisert.
Endometriose kan overføres både maternalt og paternalt.
2. Menstruasjonssyklusegenskaper
Jo mer eksponering du har for menstruasjon, jo større er sjansen for å utvikle endometriose. Faktorer som øker menstruasjonens eksponering og dermed risikoen inkluderer:
- har 27 dager eller færre mellom hver periode
- starter din første periode før du er 12 år
- opplever perioder som varer sju dager eller lenger hver måned
Graviditet, som reduserer antall ganger du har menstruasjoner, reduserer risikoen. Hvis du har endometriose og er i stand til å bli gravid, kan symptomene dine falme under graviditeten. Det er vanlig at symptomene kommer tilbake etter at babyen din er født.
3. Forhold som forstyrrer normal menstruasjonsflyt
En av teoriene om årsaker assosiert med endometriose er retrograd menstruasjonsstrøm, eller flyt som beveger seg bakover. Hvis du har en medisinsk tilstand som øker, blokkerer eller omdirigerer menstruasjonsstrømmen din, kan dette være en risikofaktor.
Forhold som kan føre til retrograd menstruasjonsflyt inkluderer:
- økt østrogenproduksjon
- livmorvekst, som fibroids eller polypper
- strukturell abnormitet i livmoren, livmorhalsen eller skjeden
- hindringer i livmorhalsen eller skjeden
- asynkrone livmorsammentrekninger
4. Forstyrrelser i immunsystemet
Forstyrrelser i immunsystemet bidrar til risikoen for endometriose. Hvis immunforsvaret ditt er svakt, er det mindre sannsynlig å gjenkjenne feilplassert endometrisk vev. Det spredte endometrievevet blir overlatt til implantasjon på feil steder. Dette kan føre til problemer som lesjoner, betennelser og arrdannelse.
5. Magekirurgi
Noen ganger kan magekirurgi som en keisersnitt (ofte kjent som en C-seksjon) eller hysterektomi forkaste endometrievevet.
Hvis dette feilplasserte vevet ikke blir ødelagt av immunforsvaret ditt, kan det føre til endometriose. Gjennomgå din kirurgiske historie med legen din når du diskuterer symptomene på endometriose.
6. Alder
Endometriose involverer livmorslimhinnen, så enhver kvinne eller jente som er gammel nok til å menstruere kan utvikle tilstanden. Til tross for dette blir endometriose oftest diagnostisert hos kvinner i 20- og 30-årene.
Eksperter teoretiserer at dette er alderen kvinner prøver å bli gravid, og for noen er infertilitet det viktigste symptomet på endometriose. Kvinner som ikke har alvorlige smerter forbundet med menstruasjon, søker kanskje ikke legen sin før de prøver å bli gravid.
Redusere risikoen
Inntil vi bedre forstår hva som fører til endometriose, er det vanskelig å si hvordan du kan forhindre det.
Du kan sannsynligvis redusere risikoen ved å senke mengden østrogen i systemet ditt.
En av funksjonene til østrogen er å tykne livmorslimhinnen eller endometrium. Hvis østrogennivået ditt er høyt, vil endometrium være tykkere, noe som kan forårsake kraftig blødning. Hvis du har kraftig menstruasjonsblødning, er du i fare for å utvikle endometriose.
Å være i en sunn tilstand balanserer hormoner. For å holde hormoner som østrogen på normale eller lavere nivåer, prøv disse strategiene:
- Trene regelmessig.
- Spis hele matvarer og mindre bearbeidet mat.
- Bruk mindre alkohol.
- Reduser koffeininntaket.
- Snakk med legen din om medisiner for prevensjon for å se om det er en type du kan bytte til som inneholder mindre østrogen.
Takeaway
Å vite risikofaktorene for endometriose kan hjelpe deg med å håndtere helsen din. Ikke bare gir denne informasjonen deg effektive risikoreduksjonsstrategier, men det kan også hjelpe legen din til å komme til en mer nøyaktig diagnose.
Siden endometriose lett feildiagnostiseres, kan identifisering av risikofaktorer for denne tilstanden begrense søket etter årsaken til symptomene dine.
Med en diagnose kommer løsninger, så diskuter risikofaktorene for endometriose med legen din.
