Oversikt
Uforklarlig vekttap, eller å gå ned i vekt uten å prøve, kan være en grunn til bekymring. Det kan indikere en underliggende tilstand.
En god tommelfingerregel er å oppsøke legen din dersom du har mistet en betydelig mengde - mer enn 5 prosent av vekten din - innen 6 til 12 måneder. I tillegg må du merke deg andre symptomer du kan snakke med legen din.
Husk at ikke alt vekttap er alvorlig. Det kan skje etter en livsendrende eller stressende hendelse. Imidlertid kan utilsiktet vekttap være et tegn på en av disse medisinske tilstandene.
1. Muskeltap
Muskeltap, eller muskelsvinn, kan føre til uventet vekttap. Det største symptomet er muskelsvakhet. En av lemmer kan til og med se mindre ut enn den andre.
Kroppen din er laget av fettmasse og fettfri masse, som inkluderer muskler, bein og vann. Hvis du mister muskler, vil du gå ned i vekt.
Dette kan skje hvis du ikke bruker muskler på en stund. Det er vanligst hos personer som ikke trener, jobber på skrivebordet eller er sengeliggende. Generelt vil trening og riktig ernæring reversere muskeltap.
Andre mulige årsaker til muskeltap inkluderer:
- skader, som for eksempel beinbrudd
- aldring
- brenner
- hjerneslag
- slitasjegikt
- leddgikt
- osteoporose
- multippel sklerose
- nerveskade
2. Overaktiv skjoldbrusk
Hypertyreose, eller overaktiv skjoldbruskkjertel, utvikler seg når skjoldbruskkjertelen din lager for mye skjoldbruskhormon. Disse hormonene kontrollerer mange funksjoner i kroppen, inkludert metabolisme.
Hvis skjoldbruskkjertelen din er overaktiv, vil du raskt forbrenne kalorier selv om du har god appetitt. Resultatet kan være utilsiktet vekttap.
Andre symptomer inkluderer:
- rask, uregelmessig hjertefrekvens
- angst
- utmattelse
- varmeintoleranse
- søvnproblemer
- håndskjelv
- lette perioder hos kvinner
Mulige årsaker til hypertyreose inkluderer:
- Graves 'sykdom
- tyreoiditt
- spiser for mye jod
- tar for mye medisiner fra skjoldbruskkjertelen
Behandling av hypertyreose avhenger av alder og alvorlighetsgrad i saken din. Vanligvis behandles det med medisiner mot skjoldbruskkjertelen, radioaktivt jod, betablokkere eller kirurgi.
3. Revmatoid artritt
Revmatoid artritt (RA) er en autoimmun sykdom som får immunforsvaret til å angripe slimhinnen i leddene, noe som fører til betennelse. Kronisk betennelse kan øke metabolismen og redusere totalvekten.
Symptomer på RA inkluderer hevelse og smerter i leddene. Det påvirker vanligvis de samme leddene på begge sider av kroppen din. Hvis du har RA, kan leddene føles stive hvis du ikke beveger deg i en time eller mer.
Den eksakte årsaken til RA er ukjent. Det kan være knyttet til:
- alder
- gener
- hormonelle endringer
- røyking
- brukt røyking
- fedme
Behandling av RA begynner vanligvis med medisiner. Medisiner inkluderer sykdomsmodifiserende antireumatiske legemidler, kortikosteroider, biologiske stoffer og Janus-assosierte kinasehemmere.
4. Diabetes
En annen årsak til uønsket vekttap er type 1 diabetes. Hvis du har diabetes type 1, angriper immunforsvaret celler i bukspyttkjertelen som lager insulin. Uten insulin kan kroppen din ikke bruke glukose til energi. Dette forårsaker høyt blodsukker.
Nyrene dine fjerner ubrukt glukose gjennom urinen. Når sukker forlater kroppen din, gjør det også kalorier.
Type 1-diabetes forårsaker også:
- hyppig urinering
- dehydrering
- utmattelse
- uklart syn
- overdreven tørst
- overdreven sult
Behandling av type 1 diabetes inkluderer insulin, blodsukkerovervåking, diettendringer og trening.
5. Depresjon
Vekttap kan være en bivirkning av depresjon, som er definert som trist, tapt eller tom i minst to uker. Disse følelsene forstyrrer daglige aktiviteter, som å gå på jobb eller skole.
Depresjon påvirker de samme delene av hjernen som kontrollerer appetitten. Dette kan føre til dårlig appetitt og til slutt vekttap.
Hos noen mennesker kan depresjon øke appetitten. Symptomene varierer fra person til person. Andre symptomer på depresjon inkluderer:
- konstant tristhet
- tap av interesse for hobbyer
- lav energi
- dårlig konsentrasjon
- sover for lite eller for mye
- tanker om død eller selvmord
- irritabilitet
Atferdsterapi, psykoterapi og antidepressiva brukes til å behandle depresjon.
6. Inflammatorisk tarmsykdom
Uventet vekttap kan være et symptom på inflammatorisk tarmsykdom (IBD). IBD er et begrep som omfatter flere kroniske inflammatoriske lidelser i fordøyelseskanalen. De to vanligste typene er Crohns sykdom og ulcerøs kolitt.
Den kroniske betennelsen i IBD setter kroppen din i katabolsk tilstand, noe som betyr at den hele tiden bruker energi.
IBD forstyrrer også ghrelin, sulthormonet og leptin, metthetshormonet. Dette resulterer i nedsatt appetitt og vekttap.
Ytterligere symptomer inkluderer:
- diaré
- magesmerter
- oppblåsthet
- blodig avføring
- utmattelse
Disse symptomene utløses av visse matvarer. Hvis du har IBD, kan du nøle med å spise. Behandling av IBD består vanligvis av ernæringsstøtte, medisiner og i noen tilfeller kirurgi.
7. Kronisk obstruktiv lungesykdom
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en progressiv lungesykdom. Dette inkluderer emfysem og kronisk bronkitt. Mange mennesker med KOLS har begge deler.
Emfysem skader sakte luftsekkene i lungene, noe som gjør det vanskelig å puste. Kronisk bronkitt forårsaker betennelse i luftveiene som fører luft til lungene. Dette gir slim, hoste og pusteproblemer.
Tidlig KOLS er mild. Noen mennesker viser kanskje ikke symptomer, men de som kan vises inkluderer:
- kortpustethet
- tungpustethet
- tetthet i brystet
- mild hoste, med eller uten slim
I senere stadier kan KOLS forårsake vekttap. Arbeidet med å puste forbrenner mye kalorier. I følge Cleveland Clinic kan en person med KOLS trenge 10 ganger flere kalorier for å puste enn en person uten KOLS. Det kan også føles ubehagelig å spise og puste samtidig.
Symptomer på alvorlig KOLS inkluderer også:
- hevelse i ben, ankler eller føtter
- lav muskelutholdenhet
- utmattelse
Hovedårsaken til KOLS er sigarettrøyking. Langvarig eksponering for irriterende stoffer som luftforurensning og støv kan også føre til KOLS. Behandling inkluderer medisiner, slik som bronkodilatatorer, og lungeterapier, som oksygenbehandling.
8. Endokarditt
Endokarditt forårsaker betennelse i hjertets indre foring, eller endokard. Den utvikler seg når bakterier - vanligvis bakterier - kommer inn i blodet og samler seg i hjertet ditt.
De fleste med endokarditt har feber. Dette kan komme sammen med dårlig appetitt. Forhøyet kroppstemperatur øker også stoffskiftet og forbrenner fett og forårsaker vekttap.
Andre symptomer inkluderer:
- hjerteklump
- hoste, med eller uten blod
- magesmerter
- brystsmerter
- pustevansker
- nattesvette
- ryggsmerte
- hodepine
- røde eller lilla flekker på huden
Endokarditt er sjelden i sunne hjerter. Det er mer sannsynlig å påvirke mennesker med skadede hjerteklaffer, kunstige hjerteklaffer eller medfødte hjertefeil. Behandling av endokarditt inkluderer antibiotika og kirurgi.
9. Tuberkulose
En annen årsak til uforklarlig vekttap er tuberkulose (TB), en smittsom tilstand som vanligvis påvirker lungene. Det er forårsaket av Mycobacterium tuberculosis bakterie. Vekttap og nedsatt appetitt er store symptomer på TB, men årsakene er ikke helt forstått.
TB sprer seg gjennom luften. Du kan få TB uten å bli syk. Hvis immunforsvaret ditt kan bekjempe det, vil bakteriene bli inaktive. Dette kalles latent TB.
Over tid kan det bli aktiv TB. Symptomer inkluderer:
- dårlig hoste som varer i 3 uker eller mer
- brystsmerter
- hoste opp blod eller slim
- utmattelse
- nattesvette
- frysninger
- feber
Noen mennesker er i fare for aktiv tuberkulose. Dette inkluderer personer med svakt immunforsvar, spesielt de som har:
- lav kroppsvekt
- rusmiddelforstyrrelse
- diabetes
- silikose
- leukemi
- Hodgkins sykdom
- HIV
- organtransplantasjon
TB behandles vanligvis med et antibiotikakur i seks til ni måneder.
10. Kreft
Kreft er den generelle betegnelsen på sykdommer som får unormale celler til å raskt dele seg og spre seg. I følge American Cancer Society kan et av de første tegnene være uforklarlig vekttap på 10 pounds eller mer. Dette er vanlig med kreft i bukspyttkjertelen, lungen, magen og spiserøret.
Kreft øker betennelse. Dette fremmer muskelkasting og forstyrrer appetittregulerende hormoner. En voksende svulst kan også øke din hvilende energiforbruk (REE), eller hvor mye energi kroppen din brenner i ro.
Tidlige symptomer på kreft inkluderer også:
- feber
- utmattelse
- smerte
- hudforandringer
Mange tilstander kan forårsake disse symptomene. Noen ganger forårsaker kreft ingen symptomer.
Behandlingen avhenger av typen kreft. Typiske behandlinger inkluderer kirurgi, strålebehandling, cellegift og immunterapi.
11. Addisons sykdom
Addisons sykdom utvikler seg når immunforsvaret angriper binyrene. I sin tur kan binyrene ikke lage nok hormoner som kortisol og aldosteron. Kortisol regulerer mange funksjoner, inkludert metabolisme og appetitt. Lavt nivå av kortisol kan føre til dårlig appetitt og vekttap.
Andre symptomer på Addisons sykdom inkluderer:
- lavt blodtrykk
- kronisk utmattelse
- muskel svakhet
- salt cravings
- hyperpigmentering
Addisons sykdom er sjelden, og rammer omtrent 1 av 100.000 mennesker i USA. Behandlingen inkluderer medisiner som regulerer binyrene.
12. HIV | HIV
HIV angriper immunceller kalt T-celler. Dette gjør det vanskelig å bekjempe infeksjoner. Hvis den ikke behandles, kan HIV føre til ervervet immunsvikt syndrom (AIDS). Avanserte former for disse forholdene forårsaker ofte vekttap.
Symptomer som sår hals, magesår og tretthet kan gjøre spising ubehagelig. HIV øker også risikoen for sekundære infeksjoner, noe som øker REE.
Andre symptomer på HIV inkluderer:
- feber
- frysninger
- utslett
- nattesvette
- hovne lymfeknuter
- muskelsmerter
Symptomer på HIV avhenger av personen og infeksjonsstadiet. Antiretroviral terapi brukes til å behandle HIV og stoppe spredning av viruset og kan forbedre vekttap.
13. Hjertesvikt
Vekttap er en komplikasjon av hjertesvikt (CHF). CHF utvikler seg når hjertet ikke kan fylle opp med nok blod, hjertet ikke kan pumpe blod med nok kraft, eller begge deler. Det kan påvirke en eller begge sider av hjertet.
Hvis du har CHF, kan ikke fordøyelsessystemet motta nok blod. Dette kan føre til kvalme og tidlig fylde. I tillegg kan det være vanskelig å puste mens du spiser.
Betennelsen i skadet hjertevev fremskynder også stoffskiftet og forårsaker utilsiktet vekttap.
CHF symptomer inkluderer også:
- kortpustethet
- vedvarende hoste
- opphovning
- utmattelse
- rask hjertefrekvens
Det er flere medisiner som brukes til å behandle CHF, inkludert angiotensinkonverterende enzymhemmere, betablokkere og diuretika. I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig.
Menn mot kvinner
Sammenlignet med kvinner har menn en høyere rate på:
- endokarditt
- bukspyttkjertelkreft
- lungekreft
Kvinner har høyere risiko for KOLS. Kvinner har også 2 til 10 ganger større sannsynlighet for å utvikle hypertyreose og 2 til 3 ganger mer sannsynlig å ha RA.
Når skal jeg oppsøke lege
Det er normalt at kroppsvekten svinger. Men hvis du går ned i vekt uten å endre vanene, kan det hende noe annet skjer.
Hvis du opplever et vekttap på 5 prosent på 6 til 12 måneder, eller hvis du oppdager noen av de ovennevnte symptomene, bør du besøke legen din.