Har du en solkremallergi?

Kan du være allergisk mot solkrem?

Selv om solkrem kan være trygt for noen mennesker, er det mulig at noen ingredienser, som dufter og oksybenzon, kan forårsake en allergisk reaksjon. Dette kan forårsake allergisk utslett, blant andre symptomer.

Hvis du opplever utslett fra solkrem, er det viktig å identifisere de underliggende årsakene. I stedet for å avstå fra solkrem helt, må du i stedet bruke en annen type med andre ingredienser som ikke gir allergiske reaksjoner. Les videre for å lære mer.

Hva er symptomene?

Symptomer på solkremallergi ligner på solallergi (også kalt solforgiftning), så vel som utslett eller solbrenthet. Alle disse forholdene innebærer røde, noen ganger kløende, utslett.

Andre symptomer på solkremallergi kan omfatte:

• utslett
• hevede støt
• opphovning
• blemmer
• blør
• skalering
• smerte

Hvor lang tid det tar for en allergisk reaksjon å utvikle seg, avhenger av personen. Det kan skje i løpet av få minutter, eller det kan ta så lang tid som to dager før tegn vises.

Noen ganger kan det hende du ikke får noen reaksjon før solkremen på huden din blir utsatt for sollys med UV-stråler. Denne typen reaksjon kalles fotoallergisk kontaktdermatitt.

Du kan ha en økt risiko for solkremallergi hvis du har hatt kontaktdermatitt med andre produkter. Personer med sensitiv hud er også mer utsatt for kjemiske følsomheter i hudprodukter. Hvis du har kontaktdermatitt med visse materialer, kan du også være følsom for dufter og andre kjemiske ingredienser.

Du bør også være forsiktig når du bruker en ny solkrem hvis solkremallergi forekommer i familien din.

Hva kan du gjøre for å behandle solkremallergi?

En solkremallergi behandles på samme måte som andre allergiske hudreaksjoner. I mildere tilfeller vil utslettet avta av seg selv. Moderate til alvorlige tilfeller kan kreve topiske eller orale steroider for å redusere betennelse og reaksjon. Orale antihistaminer kan også hjelpe med kløe og allergisk respons.

Fortsatt soleksponering kan også føre til ytterligere forverring av solkremallergirelatert utslett. Det er viktig å holde deg utenfor solen på dette tidspunktet til huden din har grodd helt. Det kan ta opptil flere dager for full gjenoppretting, avhengig av alvorlighetsgraden.

Hvordan kan du forhindre en allergisk reaksjon?

Den beste måten å forhindre en allergisk reaksjon på solkrem er ved å unngå ingredienser du vet at du er følsom for. Det er imidlertid ikke alltid mulig å vite hvilken ingrediens som er et allergen for deg. Med mindre du har sett en allergolog for testing, kan det være litt prøving og feiling å oppdage hva du er allergisk mot.

Det kan være lurt å unngå noen av de mest kjente ingredienser for solkrem som forårsaker reaksjoner. I følge American College of Allergy, Asthma, and Immunology inkluderer disse:

• benzofenoner (spesielt benzeofenon-3 eller oksybenzon)
• dibenzoylmetaner
• cinnamates
• tilsatt dufter

Solkrem med sinkoksid og titandioksid utgjør mindre risiko for allergiske reaksjoner, og de beskytter også mot UVA- og UVB-stråler.

Som med ethvert nytt hudpleieprodukt, er det lurt å bruke en lappetest når du prøver en ny solkrem. Du må gjøre dette minst en dag eller to på forhånd.

Slik gjør du en lappetest:

1. Klem ut en liten mengde solkrem i hånden og gni på et lite synlig hudområde. Innsiden av albuen din fungerer bra.
2. Vent og se om det oppstår noen reaksjon. Du må kanskje utsette området for sollys for å se at du har en reaksjon.
3. Hvis ingenting skjer over to dager, kan du bruke solkrem på resten av kroppen din.

Når bør du oppsøke lege?

Gjentatte eller alvorlige tilfeller av solkremallergi bør vurderes av lege. En hudlege kan hjelpe ved å diagnostisere hudtilstanden og behandle den. De kan også tilby forslag til bruk av solkrem og soleksponering.

Du må kanskje også oppsøke en allergolog. De kan gjennomføre blod- eller hudtester som vil identifisere dine eksakte allergener. Behandlingsalternativer for alvorlige allergier kan omfatte antihistaminer samt allergisk skudd.

Tips om solsikkerhet

En annen måte du kan redusere risikoen for solkremallergi er å minimere direkte eksponering for UV-stråler. Det anbefales å bruke solkrem hver dag når du er utendørs, men du kan også ta andre tiltak for å forhindre UV-eksponering. Dette inkluderer bruk av hatter, lange ermer og bukser når det er mulig. Se etter klær med innebygd solkrembeskyttelse på utendørsutstyr eller campingbutikker.

Du kan også redusere mengden utendørsaktiviteter du deltar i mellom kl. 10.00 og 16.00, det er når solen er på sin høyeste intensitet mange steder i USA.

Ta bort

Solkremallergi er ikke veldig sjelden. Den beste måten å forhindre allergiske reaksjoner fra solkrem er å sørge for at du unngår kjente ingredienser du er følsom for. Å redusere den totale eksponeringen for solen kan også beskytte huden din mot skade.

Bruk av solkrem er en viktig del av forebygging av hudkreft, så du bør prøve å finne et effektivt produkt som ikke gir noen reaksjon når det er mulig.

Hvis du fortsetter å oppleve reaksjoner til tross for at du bytter solkrem, kan det være på tide å oppsøke lege for å få råd.