Utstrålende smerter er smerter som beveger seg fra en kroppsdel til en annen. Det begynner på ett sted og spres deretter over et større område.
For eksempel, hvis du har en herniated plate, kan du ha smerter i korsryggen. Denne smerten kan reise langs isjiasnerven, som løper nedover beinet ditt. I sin tur vil du også ha smerter i beinet på grunn av herniert plate.
Strålingssmerter kan ha mange årsaker og kan i noen tilfeller indikere en alvorlig underliggende tilstand. Les videre for mulige årsaker, sammen med tegn du bør oppsøke lege.
Hva forårsaker utstrålende smerter?
Når en kroppsdel er skadet eller syk, sender omkringliggende nerver signaler til ryggmargen. Disse signalene reiser til hjernen, som gjenkjenner smerte i det skadede området.
Imidlertid er alle nervene i kroppen forbundet. Dette betyr at smertesignaler kan spre seg, eller utstråle, i hele kroppen din.
Smertene kan bevege seg langs nervens vei og forårsake ubehag i andre områder av kroppen din som tilføres av nerven. Resultatet er utstrålende smerte.
Hva er forskjellen mellom utstrålende smerte og henvist smerte?
Strålingssmerter er ikke det samme som henvist smerte. Med utstrålende smerte beveger smerten seg fra en del av kroppen til en annen. Smertene beveger seg bokstavelig talt gjennom kroppen.
Med henvist smerte beveger kilden til smerte seg ikke eller blir større. Smertene er rett og slett følte i andre områder enn kilden.
Et eksempel er kjeveplager under hjerteinfarkt. Et hjerteinfarkt involverer ikke kjeve, men smertene kan kjennes der.
Smerter kan stråle fra og til mange deler av kroppen. Smertene kan komme og gå, avhengig av årsaken.
Hvis du opplever utstrålende smerte, må du være oppmerksom på hvordan den sprer seg. Dette kan hjelpe legen din til å finne ut hva som skjer og hva som forårsaker smertene.
Nedenfor er noen av de vanligste årsakene til utstrålende smerter etter kroppsregion.
Smerter som stråler nedover bena
Smerter som beveger seg ned i begge ben kan være forårsaket av:
Isjias
Isjiasnerven går fra den nedre (korsryggen) og gjennom rumpa, og forgrener seg deretter ned hvert ben. Isjias, eller lumbal radikulopati, er smerte langs denne nerven.
Isjias forårsaker utstrålende smerter nedover det ene benet. Du kan også føle:
- smerter som blir verre med bevegelse
- en brennende følelse i bena
- nummenhet eller svakhet i bena eller føttene
- smertefull prikking i tærne eller føttene
- føttesmerter
Isjias kan være forårsaket av en rekke forskjellige tilstander som involverer ryggraden og nervene i ryggen, for eksempel forholdene beskrevet nedenfor.
Det kan også være forårsaket av en skade, som å falle eller et slag i ryggen, og ved lengre perioder med å sitte.
Lumbal herniated plate
En herniert plate, også kjent som en glatt plate, er forårsaket av en bristet eller revet plate mellom ryggvirvlene. En ryggskive har et mykt, geléaktig senter og et tøft gummiaktig eksteriør. Hvis interiøret skyver ut gjennom en tåre i utsiden, kan det legge press på nervene rundt.
Hvis det oppstår i korsryggen, kalles det en lumbal herniated plate. Det er en vanlig årsak til isjias.
Herniaskskiven kan komprimere isjiasnerven og forårsake smerte som stråler nedover beinet og inn i foten. Andre symptomer inkluderer:
- en skarp, brennende smerte i rumpa, låret og leggen som kan strekke seg til en del av foten
- nummenhet eller prikking
- muskel svakhet
Piriformis syndrom
Piriformis syndrom skjer når piriformis muskelen legger press på isjiasnerven. Dette forårsaker smerter i baken din, som beveger seg nedover beinet.
Du kan også ha:
- prikking og nummenhet som stråler ned bak på benet
- en vanskelig tid å sitte komfortabelt
- smerter som blir verre jo lenger du sitter
- smerter i baken som blir verre under daglige aktiviteter
Spinal stenose
Spinal stenose er en tilstand som innebærer innsnevring av ryggraden. Hvis ryggsøylen smalner for mye, kan det presse nervene i ryggen og forårsake smerte.
Det forekommer vanligvis i korsryggen, men det kan forekomme hvor som helst i ryggen.
Symptomer på spinal stenose inkluderer utstrålende smerter i bein, sammen med:
- smerter i korsryggen, spesielt når du står eller går
- svakhet i beinet eller foten
- nummenhet i baken eller bena
- problemer med balanse
Beinsporer
Beinsporer er ofte forårsaket av traumer eller degenerasjon over tid. Beinsporer i ryggvirvlene kan komprimere nerver i nærheten og forårsake smerte som stråler nedover benet.
Smerter som utstråler til ryggen
Følgende forhold kan forårsake smerte som beveger seg til ryggen:
Gallestein
Hvis det er for mye kolesterol eller bilirubin i gallen, eller hvis galleblæren ikke kan tømme seg ordentlig, kan det oppstå gallestein. Gallesteinene kan forårsake blokkering i galleblæren, noe som fører til et galleblæreanfall.
Gallestein kan forårsake magesmerter øverst til høyre som sprer seg til ryggen. Smertene kjennes vanligvis mellom skulderbladene.
Andre symptomer kan omfatte:
- smerter i høyre skulder
- smerter etter å ha spist fet mat
- oppblåsthet
- kvalme
- oppkast
- diaré
- mørk urin
- leirefargede avføring
Akutt pankreatitt
Akutt pankreatitt er en tilstand som oppstår når bukspyttkjertelen blir betent. Det forårsaker øvre magesmerter, som kan vises gradvis eller plutselig. Smertene kan utstråle til ryggen.
Andre symptomer inkluderer:
- forverret smerte kort tid etter å ha spist
- feber
- kvalme
- oppkast
- svette
- oppblåsthet i magen
- gulsott
Avansert prostatakreft
I avanserte stadier kan prostatakreft spre seg til bein som ryggraden, bekkenet eller ribbeina. Når dette skjer, forårsaker det ofte smerter som stråler ut i ryggen eller hoftene.
Avansert prostatakreft kan også føre til ryggmargskompresjon eller anemi.
Smerter som utstråler til brystet eller ribbeina
Smerter som går til brystet eller ribbeina kan være forårsaket av:
Thoracic herniated plate
Hernierte skiver opptrer vanligvis i korsryggen og nakken. I sjeldne tilfeller kan det dannes en herniated plate i thorax ryggraden. Dette inkluderer ryggvirvlene i midten og øvre del av ryggen.
En thorax herniated plate kan presse mot nerver og forårsake thorax radikulopati. Hovedsymptomet er midtre eller øvre ryggsmerter som utstråler til brystet.
Du kan også oppleve:
- prikking, nummenhet eller en brennende følelse i bena
- svakhet i armene eller bena
- hodepine hvis du ligger eller sitter i bestemte stillinger
Magesår
Magesår er et sår i magesekken eller øvre tynntarm. Det forårsaker magesmerter, som kan reise til brystet og ribbeina.
Andre symptomer inkluderer:
- smerter når magen er tom
- liten appetitt
- uforklarlig vekttap
- mørke eller blodig avføring
- kvalme
- oppkast
Gallestein
Hvis du har gallestein, kan du oppleve muskelspasmer og smerter i øvre høyre del av magen. Denne smerten kan spre seg til brystet.
Smerter som stråler nedover armen din
Mulig årsak til utstrålende smerter i armen inkluderer:
Cervikal herniated plate
Livmorhalsryggen er i nakken din. Når en herniated plate utvikler seg i cervical ryggraden, kalles det en cervical herniated disc.
Platen forårsaker nervesmerter kalt cervikal radikulopati, som begynner i nakken og beveger seg nedover armen.
Du kan også oppleve:
- nummenhet
- prikking i hånden eller fingrene
- muskelsvakhet i armen, skulderen eller hånden
- økende smerter når du beveger nakken
Beinsporer
Beinsporer kan også utvikle seg i øvre ryggraden og forårsake cervikal radikulopati. Du kan føle utstrålende smerter i armen, kribling og svakhet.
Hjerteinfarkt
Smerter som går til venstre arm kan i noen tilfeller være et symptom på hjerteinfarkt. Andre tegn inkluderer:
- kortpustethet eller problemer med å puste
- brystsmerter eller tetthet
- en kald svette
- lyshet
- kvalme
- smerter i overkroppen
Et hjerteinfarkt er en medisinsk nødsituasjon. Ring 911 umiddelbart hvis du tror du får et hjerteinfarkt.
Når skal jeg oppsøke lege
Mild utstrålende smerte kan ofte forsvinne av seg selv. Du bør imidlertid oppsøke lege hvis du opplever:
- alvorlig eller forverret smerte
- smerter som varer lenger enn en uke
- smerter etter en skade eller ulykke
- problemer med å kontrollere blæren eller tarmene
Få øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du mistenker at:
- hjerteinfarkt
- magesår
- galleblæreanfall
Egenomsorg for smerter
Hvis smertene dine ikke er forårsaket av en alvorlig medisinsk tilstand, kan du kanskje finne litt lettelse hjemme. Prøv disse selvpleietiltakene:
- Tøyningsøvelser. Strekking kan bidra til å redusere nervekompresjon og muskelspenning. For best resultat, strekk regelmessig og forsiktig.
- Unngå langvarig sitte. Hvis du jobber ved et skrivebord, kan du prøve å ta hyppige pauser. Du kan også gjøre øvelser ved skrivebordet ditt.
- Kalde eller varme pakninger. En ispakke eller varmepute kan bidra til å lette mindre smerter.
- OTC-smertestillende midler. Hvis du har mild isjias eller muskelsmerter, kan ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) bidra til å lette betennelse og smerte. Noen av de vanligste NSAIDene inkluderer:
- ibuprofen (Advil, Motrin)
- naproxen (Aleve)
- aspirin
Bunnlinjen
Strålingssmerter refererer til smerte som beveger seg fra en del av kroppen din til en annen. Årsaken til at utstrålende smerte skjer, skyldes at alle nervene dine er koblet sammen. Så en skade eller et problem i et område kan reise langs sammenkoblede nerveveier og føles i et annet område.
Smerter kan utstråle fra ryggen, nedover armen eller benet, eller til brystet eller ryggen. Smerter kan også stråle fra et indre organ, som galleblæren eller bukspyttkjertelen, til ryggen eller brystet.
Hvis smertene dine skyldes en mindre tilstand, kan tøyning og smertestillende smertestillende midler hjelpe. Hvis du får vondt, ikke forsvinner eller ledsages av uvanlige symptomer, bør du besøke lege. De kan diagnostisere årsaken til smertene dine og samarbeide med deg for å lage en behandlingsplan.
