Babyen din sparker, vrir seg og snur hele dagen (og natten!). Men hva gjør de akkurat der inne?
Vel, mot slutten av svangerskapet, vil babyen din sannsynligvis komme i en posisjon nedover slik at de kan begynne å stige ned i fødselskanalen. Den nøyaktige tidspunktet for når babyen din treffer denne stillingen er individuell. Og noen babyer foretrekker andre stillinger, som seteleie (hodet opp) eller tverrgående (side liggende).
Uansett kan noen tegn tjene som ledetråder om hvordan babyen slapper av der inne. Her er mer om når babyen din beveger seg med hodet ned, hva alternativene er hvis de holder seg oppe eller i en annen stilling, og hva du skal føle på når du prøver å bestemme babyens posisjon hjemme.
I slekt: Hvilken soveposisjon vil hjelpe meg til å gjøre min breech baby?
Når det generelt forekommer
De fleste babyer har en tendens til å shimmy seg inn i en cephalic (head-first) presentasjon før fødselen.
Raskt faktum
I løpet av 28 uker er rundt 25 prosent av babyene breech (head up), men dette tallet hopper ned til bare 3 eller 4 prosent på sikt.
Babyen din kan bevege seg overalt i første og andre trimester. Deres posisjon kan også endre seg tidlig i tredje trimester.
Imidlertid, hvis du er mellom 32 og 36 uker, vil du kanskje legge merke til at babyen din blir liggende i hodet. Livmoren din vokser for å imøtekomme størrelsen - men det er bare så mye plass. Etter hvert som tiden går, blir babyen større og begynner å gå tom for plass for å bevege seg i forskjellige stillinger.
Relatert: Den tredje trimesteren av graviditet: Bekymringer og tips
Typer av posisjoner nedover
Å være hodet ned er bare halvparten av ligningen når det gjelder fødsel. Det er også spørsmål om hvilken vei babyen din står overfor.
Hvorfor gjør dette en forskjell? Det kommer ned til geometri. Babyens hode må passe gjennom bekkenet på vei inn i skjede kanalen for levering. Noen stillinger gjør denne reisen enklere enn andre, spesielt med tanke på hvordan forskjellige deler av babyens hodeskalle er bredere og smalere enn andre.
- Fremre okkiput: Denne stillingen er den vanligste. Det betyr at babyen er nede med ryggen mot magen og haken gjemt i brystet.
- Occiput posterior: Denne stillingen betyr at babyen din er nede, men vendt motsatt retning. I denne posisjonen er babyens rygg bak.
Anterior er den ideelle posisjonen for en ukomplisert vaginal fødsel. Når babyens hake er gjemt, hjelper det den smaleste delen av hodet deres gjennom fødselskanalen. Bakre presentasjon kan bety en lengre eller potensielt vanskeligere fødsel, noen ganger krever det vakuum, tang eller keisersnitt.
Hvis babyen din er bakre selv i tidlig fødsel, kan de fremdeles snu seg gjennom prosessen ettersom sammentrekninger beveger dem rundt i livmoren. Noen babyer spinner helt til en fremre stilling under fødselen, mens andre blir født bak.
Relatert: Hva babyens posisjon i livmoren betyr
Tegn og symptomer på at det har skjedd
Du kan ikke oppleve noen tegn på at babyen din har vendt seg nedover. Det er egentlig ingen enkel måte å fortelle bare ved å se på bumpen din. Du må komme inn og føle deg rundt. Men hvordan?
Heldigvis er legen din eller jordmoren trent i å føle for babyens stilling ved hjelp av det som kalles Leopolds manøvrer.
Med denne teknikken vil leverandøren føle for hvilken del av babyen din presenterer i bekkenet, deretter for babyens rygg, og deretter for hvilken del av babyen din er i fundus (oppe høyt, nær ribbeinet). De vil også føle seg rundt for babyens cephalic fremtredende, noe som ganske enkelt betyr hvilken vei babyen din vender mot.
Med en head-down presentasjon:
- babyens hode ville være i bekkenet ditt
- babyens ryggposisjon vil avhenge av om babyen er fremre / bakre, men generelt vil babyen enten ha ryggen mot magen (fremre) eller ryggen (bakre)
- babyens bunn / ben vil være i fundusen din
Alle disse funnene kan også bekreftes via ultralyd for å gi deg det klareste bildet.
Men hvordan kan du finne ut babyens posisjon hjemme? Vær nøye med formene i magen, så vel som de forskjellige bevegelsene du føler.
Babyen din kan være nede hvis du kan:
- kjenn hodet lavt nede i magen
- kjenn bunnen eller bena over navlen din
- føle større bevegelser - bunn eller ben - høyere opp mot brystkassen
- føler mindre bevegelser - hender eller albuer - lavt nede i bekkenet
- føler hikke på den nedre delen av magen, noe som betyr at brystet sannsynligvis er lavere enn bena
- høre hjerterytmen (ved hjelp av en doppler eller et fetoskop hjemme) på nedre del av magen, noe som betyr at brystet sannsynligvis er lavere enn bena
Magekartlegging
Det kan være vanskelig å lese de forskjellige klumpene og støtene du føler på magen. Med praksis kan du begynne å forstå hva du føler. Du kan til og med prøve magekartlegging - en prosess for å estimere babyens posisjon. Den ble opprettet av Gaily Tully, sertifisert profesjonell jordmor og forfatter av SpinningBabies.com.
For å bruke denne teknikken, vent til du er minst 30 uker gravid. Det kan også være lurt å prøve magekartlegging etter en prenatalavtale slik at legen din kan gi deg litt veiledning om babyens stilling.
Legg deg i sengen eller på sofaen. Bruk en vaskbar markør eller fingermaling, og merk forsiktig hvor du føler babyens hode (det føles som en liten bowlingkule). Armene og hendene er sannsynligvis nær hodet, og de små bevegelsene deres gir dem bort.
Kjenn etter ryggen, rumpa og bena, så vel som større bevegelser. Det kan være nyttig å bruke en babydukke til å leke med forskjellige mulige posisjoner. Du kan deretter tegne eller male babyen lett på magen for å hjelpe deg med å visualisere hvordan de lyver.
Relatert: Kan du føde med baby i hjortebåndsposisjonen?
Alternativer for babyer som ennå ikke er nede
Hvis du er i sen graviditet og har bekymringer om babyens posisjonering, spør legen din om det ved din neste prenatalavtale. Sjansen er at helsepersonell også noterer babyens posisjon.
Hvis babyen din er breech eller i en annen stilling i tillegg til hodet ned, er det flere alternativer for levering. Faktorer som spilles her inkluderer:
- om babyen din holder seg i en bestemt posisjon når du når termin
- andre graviditetskomplikasjoner du måtte ha
- når du ender opp med å gå i fødsel naturlig
Vent og se tilnærming
Igjen, babyens stilling er vanligvis ikke en stor bekymring før du når mellom 32 og 36 uker i svangerskapet. Før det punktet gir væsken i livmoren babyen god plass til å bevege seg rundt. Når du kommer nærmere fødselen og babyen din ikke har lagt seg, begynner de å gå tom for rom for å bytte.
Legen din kan overvåke babyens posisjon ved dine prenatale avtaler ved å føle magen din for hvor hodet, ryggen og baken er. For å bekrefte, kan du også ta en ultralyd- eller bekkenundersøkelse.
Ekstern cephalic versjon (ECV)
Ekstern cephalic versjon (ECV) er en prosedyre der legen din prøver å flytte babyen din nedover for å øke sjansen for at du får en vaginal fødsel. Dette gjøres i en setting der babyen kan overvåkes, og du kan ta en akutt keisersnitt (C-seksjon) om nødvendig.
Leverandøren din bruker hendene til å vri babyhodet ned manuelt. Hvis du har nådd 36 uker og babyen fortsatt ikke er nede, kan legen din foreslå en ECV.
Suksessraten for denne prosedyren er rundt 58 prosent. Selv om det ikke er en veldig imponerende statistikk, kan ECV være verdt å prøve hvis det er viktig å levere vaginalt.
Det er også verdt å merke seg at noen babyer som blir vendt tilbake til setestilling. Du kan ha en gjentatt ECV, men plassen går tom jo nærmere du kommer til fødselen, så det kan være vanskeligere andre gang.
Keisersnitt (C-seksjon)
En C-seksjon er et annet alternativ for å levere babyer som ikke er nede. Det innebærer større operasjoner som du kan planlegge på forhånd (hvis du vet at babyen din ikke er nede) eller som kan utføres i tilfelle du går i arbeidskraft naturlig.
Rundt 85 prosent av breech babyer er født via C-seksjon. Selv om denne operasjonen er rutinemessig, innebærer den noen risiko, inkludert:
- infeksjon
- postpartum blødning
- blodpropp
- problemer med fremtidige svangerskap, som en risiko for morkake eller uterusbrudd
Vaginal fødsel
American College of Obstetricians and Gynecologists forklarer at noen kvinner kan være kandidater for en vaginal fødsel selv om babyene deres er breech. Denne muligheten bestemmes fra sak til sak og innebærer en gjennomgang av din medisinske historie og veiing av fordelene ved vaginal fødsel kontra risikoen ved C-seksjon.
Hvis du velger å gå denne ruten, må du følge noen spesifikke retningslinjer som er satt opp av sykehuset eller fødselssenteret ditt.
I slekt: Jordmødre vokser i popularitet: Her er hva du trenger å vite
Takeaway
Babyen din beveger seg mye gjennom hele svangerskapet. Når du kommer nærmere forfallsdatoen din, vil de sannsynligvis slå seg ned når de gjør seg klare til fødselen.
Hvis du er bekymret for babyens stilling, ikke nøl med å ta dem opp ved neste prenatalavtale. Din helsepersonell holder også øye med om babyen er nede og kan hjelpe deg med muligheter for omplassering eller en alternativ fødselsplan, om nødvendig. Du har dette, mamma!
.jpg)
