Patologisk løgn
Patologisk løgn, også kjent som mythomania and pseudologia fantastica, er kronisk oppførsel av tvangsmessig eller vanlig løgn.
I motsetning til å fortelle en og annen hvit løgn for å unngå å skade andres følelser eller komme i trøbbel, ser det ut til at en patologisk løgner ikke lyver uten noen åpenbar grunn. Dette kan gjøre det frustrerende eller vanskelig å vite hva du skal gjøre hvis du tror du har møtt en.
Selv om patologisk løgn har blitt anerkjent i mer enn et århundre, er det ennå ikke en klar universell definisjon av tilstanden.
Noen patologiske løgner kan skyldes en mental tilstand, for eksempel antisosial personlighetsforstyrrelse (noen ganger kalt sosiopati), mens andre ser ut til å ikke ha noen medisinsk grunn for atferden.
Definere en patologisk løgner
En patologisk løgner er noen som lyver tvangsmessig. Selv om det ser ut til å være mange mulige årsaker til patologisk løgn, er det ennå ikke helt forstått hvorfor noen ville lyve på denne måten.
Noen løgner ser ut til å bli fortalt for å få den patologiske løgneren til å fremstå som helten, eller for å få aksept eller sympati, mens det tilsynelatende ikke er noe å hente på andre løgner.
Noen bevis fra 2007 antyder at problemer som påvirker sentralnervesystemet, kan predisponere noen for patologisk løgn.
Kompulsiv løgn er også et kjent trekk ved noen personlighetsforstyrrelser, for eksempel antisosial personlighetsforstyrrelse. Traumer eller hodeskader kan også spille en rolle i patologisk løgn, sammen med en abnormitet i forholdet mellom hormon og kortisol.
En studie fra 2016 av hva som skjer i hjernen når du lyver, fant at jo mer usannheter en person forteller, jo lettere og hyppigere lyver det. Resultatene indikerte også at egeninteresse ser ut til å føre til uredelighet.
Selv om studien ikke spesifikt så på patologisk løgn, kan det gi litt innsikt i hvorfor patologiske løgnere lyver like mye og like enkelt som de gjør.
Følgende er noen av de vitenskapelig anerkjente egenskapene og egenskapene til patologiske løgnere.
Løgnene deres ser ut til å ikke ha noen klar fordel
Mens en person kan lyve for å unngå en ubehagelig situasjon, for eksempel forlegenhet eller komme i trøbbel, forteller en patologisk løgner løgner eller historier som ikke har en objektiv fordel.
Venner og familie kan synes dette er spesielt frustrerende fordi personen som lyver ikke kan tjene noe på løgnene sine.
Historiene de forteller er vanligvis dramatiske, kompliserte og detaljerte
Patologiske løgnere er gode historiefortellere. Løgnene deres har en tendens til å være veldig detaljerte og fargerike.
Selv om det åpenbart er over-the-top, kan den patologiske løgneren være veldig overbevisende.
De fremstiller seg vanligvis som helten eller offeret
I tillegg til å bli gjort til helten eller offeret i sine historier, har patologiske løgnere en tendens til å fortelle løgner som ser ut til å være rettet mot å få beundring, sympati eller aksept av andre.
Noen ganger ser de ut til å tro på løgnene de forteller
En patologisk løgner forteller løgner og historier som faller et sted mellom bevisst løgn og villfarelse. Noen ganger tror de sine egne løgner.
Det er vanskelig å vite hvordan man skal takle en patologisk løgner som kanskje ikke alltid er bevisst på sin løgn. Noen gjør det så ofte at eksperter tror at de kanskje ikke vet forskjellen mellom fakta og skjønnlitteratur etter en tid.
Patologiske løgnere har også en tendens til å være naturlige utøvere. De er veltalende og vet hvordan de skal snakke med andre når de snakker. De er kreative og originale og raske tenkere som vanligvis ikke viser vanlige tegn på løgn, for eksempel lange pauser eller unngå øyekontakt.
Når det blir stilt spørsmål, kan de snakke mye uten å være spesifikk eller svare på spørsmålet.
Patologiske løgner vs. hvite løgner
De fleste lyver på en eller annen gang. Tidligere undersøkelser har antydet at vi forteller et gjennomsnitt på 1,65 løgner hver dag. De fleste av disse løgnene er det som betraktes som "hvite løgner."
Patologiske løgner blir derimot fortalt konsekvent og vanlig. De har en tendens til å virke meningsløse og ofte kontinuerlige.
Hvite løgner
Hvite løgner er sporadiske og vurderes:
- små fibre
- harmløs
- uten ondsinnet hensikt
- bedt om å skåne andres følelser eller unngå å komme i trøbbel
Noen eksempler på hvite løgner inkluderer:
- sier du har hodepine for å komme deg ut av å delta på et møte
- sier at du har betalt telefonregningen da du glemte å betale den
- lyver om hvorfor du var for sent på jobb
Patologiske løgner
Patologiske løgner er:
- fortalt ofte og tvangsmessig
- fortalt uten noen åpenbar grunn eller gevinst
- kontinuerlige
- ba om å få fortelleren til å fremstå som heroisk eller offeret
- ikke avskrekket av skyld eller risiko for å bli funnet ut
Eksempler på patologisk løgn:
- skape en falsk historie, for eksempel å si at de har oppnådd eller opplevd noe de ikke har gjort
- hevder å ha en livstruende sykdom som de ikke har
- å fortelle løgner for å imponere andre, for eksempel å si at de er i slekt med en kjent person
Identifisere en patologisk løgner i livet ditt
Det er ikke alltid lett å identifisere en patologisk løgner. Selv om det kan være menneskelig natur å være mistenksom overfor alt som virker ”for godt til å være sant”, er ikke alle løgn fortalt av patologiske løgnere over-the-top.
De forteller også "vanlige" løgner som noen uten tvang til å lyve kan fortelle.
Følgende er noen tegn som kan hjelpe deg med å identifisere en patologisk løgner:
- de snakker ofte om opplevelser og prestasjoner der de fremstår som heroiske
- de er også offeret i mange av historiene sine, ofte på jakt etter sympati
- historiene deres har en tendens til å være forseggjort og veldig detaljert
- de svarer forseggjort og raskt på spørsmål, men svarene er vanligvis vage og gir ikke svar på spørsmålet
- de kan ha forskjellige versjoner av den samme historien, som stammer fra å glemme tidligere detaljer
Hvordan takle en patologisk løgner
Å kjenne en patologisk løgner kan være dypt frustrerende fordi løgnen ser ut til å være meningsløs.
Det kan teste tilliten til ethvert forhold og gjøre det vanskelig å til og med ha en enkel samtale med personen.
Her er noen tips som hjelper deg med å håndtere en samtale med en patologisk løgner:
Ikke miste humøret
Så frustrerende som det kan være, er det viktig å ikke la sinne bli bedre enn deg når du konfronterer en patologisk løgner. Vær støttende og snill, men fast.
Forvent fornektelse
Noen som patologisk lyver, kan ha en tendens til å først svare med en løgn. Hvis du konfronterer dem om deres løgn, er sjansen stor for at de vil benekte det.
De kan bli rasende og uttrykke sjokk over beskyldningen.
Husk at det ikke handler om deg
Det er vanskelig ikke å ta å bli løyet personlig, men patologisk løgn handler ikke om deg. Personen kan være drevet av en underliggende personlighetsforstyrrelse, angst eller lav selvtillit.
Vær støttende
Når du snakker med personen om løgnene, må du minne dem på at de ikke trenger å prøve å imponere deg. La dem få vite at du verdsetter dem for hvem de egentlig er.
Ikke engasjer dem
Når du merker personen som lyver, må du ikke engasjere dem. Du kan stille spørsmål ved hva de sier, noe som kan oppmuntre dem til å stoppe løgnen på det tidspunktet.
Du kan også fortelle dem at du ikke vil fortsette samtalen når de er uærlige.
Foreslå medisinsk hjelp
Uten skjønn eller skam, foreslå at de vurderer profesjonell hjelp og la dem få vite at ditt forslag kommer fra ekte bekymring for deres velvære.
Vær forberedt på informasjon om patologisk løgn, for eksempel en utskrift av en artikkel eller en pamflett som de kan lese når de er klare. Å uttrykke at du er bekymret for at deres oppførsel kan skyldes en underliggende medisinsk tilstand, kan også hjelpe.
Hvorfor fascinerer patologiske løgnere mennesker
En patologisk løgner er en utmerket historieforteller og utøver. De vet hvordan de skal fange publikum ved å fortelle forseggjorte og fantastiske historier mens de er veldig animerte.
I tillegg til å vite hvordan man vever og uttrykker en detaljert historie, blir folk også fascinert av det som får en person til å lyve.
Det er naturlig å ønske å vite hvorfor de lyver, spesielt når det ikke ser ut til å være en åpenbar grunn til løgnene deres.
Diagnostisering av en patologisk løgner
Det kan være vanskelig å diagnostisere en patologisk løgner på grunn av de mange mulige årsakene til atferden. Å snakke med personen og gjennomføre en medisinsk historie og intervju er vanligvis ikke nok til å stille en diagnose på grunn av personens tendens til å lyve.
En viktig del av diagnosen av en patologisk løgner er å avgjøre om de anerkjenner at de lyver eller tror på løgnene de forteller.
Noen fagpersoner bruker en polygraf, også kjent som en løgnedetektortest. Testen er ikke å fange dem i en løgn, men å se hvor godt eller ofte de "slår" polygrafen da dette antyder at de tror på løgnene sine eller har blitt flinke til å bruke andre tiltak for å overbevise andre om løgnene sine.
Noen fagpersoner intervjuer også familiemedlemmer og venner når de diagnostiserer en patologisk løgner.
Behandling av patologisk løgn
Behandlingen vil avhenge av om den patologiske løgnen er et symptom på en underliggende psykiatrisk tilstand.
Behandlingen vil omfatte psykoterapi og kan også omfatte medisiner for andre problemer som kan være drivstoff for atferden, for eksempel medisiner som brukes til å behandle angst eller depresjon.
Ta bort
Hvordan empati og takle en patologisk løgner kommer ned til en forståelse av hva som kan få denne personen til å lyve mens han er støttende.
Det er sannsynlig at løgnen er et symptom på et annet problem som kan behandles. Oppmuntre dem til å få den hjelpen de trenger.
