Det virker som om det i alle stadier av barnets utvikling er en tid da de blir opprørske. Noen ganger er det de forferdelige toene eller den vanskelige angstperioden i barnets mellomrom og tenårene.
Hver gang det dukker opp, er det ikke uvanlig å oppleve konflikt der foreldre og barna støter på hodet over en tilsynelatende endeløs liste over problemer.
Å lære grunnårsakene til et barns opprørske oppførsel, samt hvordan du kan håndtere det, kan forhindre at du blir låst i en endeløs kamp med barna dine.
Måter å håndtere et opprørsk barn på
Objektivt vet du at barnet ditt er en uavhengig person, med tanker og følelser som ikke alltid er i lås med dine egne.
Men når følelsene deres fremstår som opprørsk oppførsel, kan det være vanskelig å lære hvordan man ikke bare klarer det, men hjelper dem å jobbe seg gjennom det - spesielt når det som foreldre kan være lett å presse for å komme seg over deres.
Prøv disse tipsene for effektiv konfliktløsning.
Tenk på barnets alder
Det kan være vanskelig å håndtere et opprørsk barn, men du må justere tilnærmingen din avhengig av barnets alder.
Selv om du kan ha en hjertelig samtale med et ungdomsbarn, vil det ikke være veldig fornuftig å ha en uttrukket samtale med et småbarn, førskolebarn eller barn i tidlig elementær alder.
I stedet for med yngre barn, hold samtaler om opprørsk oppførsel kortere med enkelt ordforråd som de små vil forstå.
Nøytrale uttalelser så enkle som, "Jeg forstår at du er opprørt, men vi kaster ikke lekene våre bare fordi vi ikke kan ha en ny informasjonskapsel," er bedre enn en anklagende tone som sier: "Hvorfor kaster du lekene dine, jeg hate det når du gjør det! ”
Kontroller følelsene dine
Dette kan være spesielt vanskelig å gjøre siden du har en interesse i å dempe barnets opprørske handlinger. Men å bli følelsesmessig utløst av barnets oppførsel setter en negativ tone for alle interaksjoner du vil ha, og gjør det vanskelig for noen av dere å komme til grunnårsaken.
I tillegg må du modellere den riktige måten å uttrykke følelser som ulykke eller frustrasjon for barnet ditt på. Det er ganske vanskelig å overbevise et opprørsk barn i alle aldre om at de skal følge instruksjonene når du roper og roper på dem.
Det er viktig at de lærer at å rope kamper og ha tøffe samtaler ikke blander seg. For yngre barn, fokuser på taktikker som å få dem til å sette seg ned, telle til et bestemt antall (vanligvis er 10 bra), eller trene sakte å puste for å roe ned.
Ikke vær en diktator
Ja, du er foreldre, men du bør ikke nærme deg foreldre som et diktatur. Selv om det er helt normalt å håndtere et flertalls eller nesten alle barns valg og beslutninger når de er veldig små, kan du ikke forvente at det varer evig.
Selv småbarn bør få muligheten til å ta et valg eller to hver dag - uansett hvor liten den er.
En studie undersøkte ungdommelig oppførsel til barn som ble oppdratt av autoritære foreldre i førskoleårene, mot de som var demokratiske og autoritative med sine små barn. Forskere fant at barna oppvokst av demokratiske / autoritative foreldre var mer kompetente og tilpassede ungdommer.
Forutsatt at barnet ditt ikke presser på for frihet til å gjøre noe farlig, for eksempel misbruk av narkotika, kan det gi dem litt mer frihet, faktisk bidra til å redusere deres opprørske måter.
Med mindre barn kan dette være så enkelt som å la dem velge antrekket sitt for dagen eller neste måltid. Med eldre barn kan det være betingede valg som henger på at de følger de etablerte grensene.
Ting som å få henge med venner, øke kvoter eller ha tilgang til familiebilen er gode motivatorer for å oppmuntre potensielt opprørske barn til å "tå linjen."
Gjør grenser tydelige
Det er kjent at barn ofte er opprørske fordi de vil teste foreldrenes grenser for å se hvor langt de kan gå før de får konsekvenser. Så hvis du ikke har gjort det klart hvor disse grensene ligger, er du ikke feilfri her.
Nå er det på tide å begynne å lage retningslinjer og holde seg til dem. Hvis du har veldig strenge regler hjemme, kan det være på tide å se dem på nytt og vurdere hvilke som kan trenge oppdatering.
Ingen ønsker å leve under tommelen på ubestemt tid. Du vil ikke jobbe for en sjef som mikromanererer og holder deg i en umulig kort bånd. Så hvis du antar at det opprørske barnet ditt ikke har begått kriminell eller risikabel oppførsel, må du ikke gjøre det samme mot dem.
Husk at kommunikasjon er nøkkelen, og at du bør inkludere barna dine - spesielt eldre barn - i enhver diskusjon om regelendringer og potensielle konsekvenser.
Hold deg til reglene
Når du har etablert retningslinjene for oppførsel i husholdningen, samt skissert potensielle konsekvenser for å bryte dem, må du og andre omsorgspersoner eller foreldre i barnets liv være faste når de håndhever dem.
Regler betyr ikke mye hvis barnet ditt kan bryte dem uten å få noen konsekvenser.
Forvent slipups
Ingen er perfekte. Så selv om barnet ditt ser ut til å skifte seg ut av et opprørsk stadium, må du ikke bli overrasket om det er slipups eller regressive øyeblikk. Det skjer.
Det viktigste er å holde deg i tråd med forventningene dine og huske alle de positive sidene ved barnet ditt. Ikke bare fokuser på det negative, eller oppfør deg som en slipup er et tegn på at de er en fiasko eller at du mislyktes i foreldreoppgavene dine.
Årsaker til opprørsk oppførsel
Selv om det kan presentere seg annerledes hos barn i alle aldre, har opprørsk oppførsel vanligvis noen få vanlige grunnårsaker.
Fysiologiske problemer
Har du noen gang lagt merke til at smårollingen din eller barnehagen din blir veldig gretten og opprørsk når de har savnet en lur eller gått for lenge uten en matbit? Selv om du kanskje ikke tror at sult eller søvnighet kan forårsake opprørsk oppførsel, kan de.
Så før du begynner å stille spørsmål ved foreldreferdighetene dine, må du være sikker på at den lille er godt uthvilt med full mage.
Situasjonelle spørsmål
Opprør kan også være et advarselstegn på at andre ting kan skje i barnets liv. Scenarier som et barn utsatt for ekteskapsproblemer, fysisk vold eller til og med mobbing og seksuelt overgrep kan føre til at et tidligere “veloppdragent” barn blir opprørsk.
Så hvis du plutselig merker et uptick i opprør, må du sørge for at det ikke skjer noe utløsende i hjemmet eller skolelivet.
Mangel på kontroll
Uansett alder kan mangel på kontroll være frustrerende for alle å håndtere. Dette er ofte en vanlig årsak til opprør hos småbarn og yngre barn, siden så mye av dagen deres er utenfor deres kontroll - fra hva de skal ha på, hva de skal spise og til og med hva de kan se på.
Å gi yngre barn en ”illusjon av valg”, som å trekke ut to antrekk eller snacks og la dem velge mellom dem, kan gi dem en følelse av frihet og kontroll mens de demper opprøret.
Å vite - men ikke følge - reglene
Dette svaret litt om "mangel på kontroll" -temaet, men dette scenariet ses ofte hos barn i førskolealderen. Mens en 2-åring kanskje ikke forstår reglene, kjenner et barn i alderen 3 til 5 reglene, men kan slite med å følge dem.
I stedet for å fokusere på straffen, er det viktig å hjelpe et ungt barn i førskolealderen til å jobbe gjennom reglene, vurdere deres oppførsel og forstå hvorfor oppførselen deres var i konflikt, og hvorfor regler skulle følges.
Hevder uavhengighet
Igjen, dette kan spille seg i alle aldersgrupper, men det oppleves ofte av foreldre til ungdommer. Barnet vil bevise at de ikke lenger er en "baby" og kan til og med presse mot aktiviteter de pleide å elske, eller venner de en gang foretrakk.
Så stressende som dette kan være, bør foreldre fortsette å fokusere på å styrke positive verdier og retningslinjer. Og for eldre barn som er i uavhengighetsalderen, kan noen ganger det å la virkelige konsekvenser spille, tjene som en bedre lærer enn noen konsekvenser som en forelder kan skape.
Opposisjonsutfordrende lidelse
Selv om det er mer sannsynlig at barnets oppførsel skyldes en kamp om uavhengighet og kontroll, er det mulig at opposisjonsutfordrende lidelse (ODD) kan være i spill.
Tegn på ODD inkluderer:
- hyppige uenigheter eller argumenter med voksne
- en negativ, sint eller til og med aggressiv holdning
- aggressive og harde samspill med jevnaldrende
- hevnlyst
Likevel kan disse handlingene også tilskrives andre psykiske eller fysiske helseproblemer. Så før du antar at barnet ditt er ODD, bør du bekrefte at det ikke er noen andre underliggende problemer. En prat med barnets lege er et godt sted å starte.
Ta bort
Så mye som det vil smerte for enhver foreldre å høre dette, er opprør en naturlig del av barnets utviklingsreise. Å vite forskjellen mellom vanlige former for opprør, påstander om uavhengighet eller en mer alvorlig diagnose som ODD er viktig.
Hvis du ikke klarer å takle barnets oppførsel - eller er bekymret for at det kan være et større problem - kontakt barnets barnelege eller en mental helsepersonell.
Å kunne skille mellom de grunnleggende årsakene til opprør, vil hjelpe deg med å sikre at barnet ditt utvikler seg vellykket gjennom deres emosjonelle utvikling. Med de riktige atferds- og mestringsverktøyene, vil de være i stand til å møte det som voksen vokser.
