Eggstokkreft kan føre til symptomer som magesmerter, oppblåsthet, tap av matlyst, ryggsmerter og vekttap. Men disse symptomene kan ofte være ikke-eksisterende eller vage. På grunn av dette kan det hende at noen kvinner ikke får en diagnose før etter at kreften har spredt seg.
Eggstokkreft kan behandles med cellegift og kirurgi. Men selv etter at du har startet eller avsluttet behandlingen, kan en diagnose ha stor innvirkning på din fysiske og mentale helse.
Du kan være redd eller usikker på fremtiden. Hjelpen fra en støttegruppe kan gjøre det lettere å opprettholde en positiv holdning.
Hvis du eller en kjær har blitt diagnostisert med eggstokkreft, er det her du trenger å vite om støttegrupper og hvordan du finner en.
Fordeler med en støttegruppe
Du vil kanskje oppdage at du får all støtten du trenger fra helseteamet, familien og vennene dine. Men å bli med i en støttegruppe kan også være nyttig for noen mennesker.
Selv om dine kjære er i hjørnet ditt og forankrer suksessen din, skjønner de kanskje ikke nøyaktig hva du går gjennom. Slik kan en støttegruppe hjelpe.
Støttegrupper er fordelaktige fordi du også er omgitt av kvinner som lever med sykdommen. Disse kvinnene forstår frykten, bekymringene og bekymringene dine.
De har sannsynligvis gjennomgått den samme eller lignende behandlinger. Så de vet bivirkningene og hva de kan forvente under og etter behandlingen.
Selv med familie og venner som støtter deg under behandlingen av eggstokkreft, kan du til tider føle deg ensom, deprimert eller isolert. Å bli med i en støttegruppe og være sammen med andre i samme situasjon kan hjelpe deg til å føle deg mindre ensom.
I tillegg, når du er rundt familie eller venner, kan du holde tilbake og ikke alltid uttrykke hvordan du har det. Du kan føle behov for å beskytte dine kjære mot virkeligheten i det du går gjennom.
Hvis du ikke vil at de skal være redde eller nervøse for deg, kan du minimere hvordan du føler deg. I en støttegruppe for eggstokkreft trenger du ikke gjøre dette.
Du kan snakke åpent om hvordan du har det, uten å måtte tone ned følelsene dine eller sukkerjakken sannheten. Det er en trygg plattform for å dele erfaringer og forslag knyttet til behandling og andre aspekter av sykdommen.
Det du får ved å delta i en støttegruppe, kan også forbedre livskvaliteten din. Du kan lære deg teknikker for å gjøre det lettere å leve med sykdommen.
Typer støttegrupper
Det finnes flere forskjellige typer støttegrupper, som du kan velge ut fra personlige preferanser.
Noen foretrekker strukturen i personlige støttegrupper der det er en moderator som veileder diskusjonen. Noen støttegrupper er organisert av sykehus, medisinske klinikker og andre medisinske organisasjoner. Så det er også muligheter for deg å få kontakt med psykologer, sosialarbeidere, leger og sykepleiere.
Hvis en personlig støttegruppe for eggstokkreft ikke er tilgjengelig i nærheten av deg eller er vanskelig å delta, kan du bli med i en online støttegruppe. Dette kan være en bedre kamp hvis du ikke planlegger å delta ofte, eller hvis du foretrekker anonymitet. Det er vanligvis ikke noe ansikt til ansikt-interaksjon på nettet, men du kan fortsatt stille spørsmål, svare på meldinger og dele dine erfaringer.
For å få informasjon om støttegrupper i ditt område, snakk med legen din eller sykehuset der du får behandling. Du kan også be om informasjon fra American Cancer Society eller National Ovarian Cancer Coalition.
Støttegrupper
Du må kanskje besøke en eller flere støttegrupper før du finner en som passer for deg. Mens de fleste grupper tilbyr en støttende atmosfære, kan kulturen og holdningen til grupper variere avhengig av de fremmøtte.
Det er viktig å føle seg komfortabel uansett hvor du kommer. Hvis du ikke liker atmosfæren i en gruppe, kan du fortsette å søke til du finner en gruppe som tilbyr støtten du leter etter.
Takeaway
Eggstokkreft er en alvorlig, potensielt livstruende sykdom, så frykt og usikkerhet om fremtiden er vanlig. Enten du går gjennom behandling eller nylig avsluttet behandling, kan den rette typen støtte hjelpe deg med å opprettholde en positiv holdning. I tillegg kan støtte gi deg styrken og energien du trenger for å bekjempe denne sykdommen.
