Musklene som påvirker kneets bevegelse løper langs låret og leggen. De er festet til lårbenet (lårbenet), tibia (leggen) og fibula (leggbenet) av fibrøst vev som kalles leddbånd. Sener fester musklene til hverandre.
Det er mange viktige sener og leddbånd i kneet, da det er det største leddet i kroppen som er under vektbærende belastning og regelmessig bruk.
Funksjonene til de store utvendige musklene som påvirker kneet er lettere å forstå når de sees i deres kollektive grupper.
Hamstring muskler er tre muskler på baksiden av låret som påvirker hofte og kne bevegelse. De begynner under gluteus maximus bak hoftebenet og fester seg til tibia ved kneet. De er:
- Biceps femoris: Denne lange muskelen bøyer kneet. Det begynner i lårområdet og strekker seg til hodet på fibula i kneet.
- Semimembranosus: Denne lange muskelen strekker seg fra bekkenet til tibia. Det strekker låret, bøyer kneet og hjelper til med å rotere tibia.
- Semitendinosus: Denne muskelen strekker seg også låret og bøyer kneet, men senene som forbinder det med beinet er mye smalere enn de av semimembranosus.
Quadriceps består av en firemuskulær gruppe foran på låret som utfører størstedelen av arbeidet med å utvide kneet. Disse musklene er de sterkeste og slankeste i hele kroppen. De er:
- Rectus femoris: Denne muskelen festes til kneskålen. Det har minst effekt på å bøye kneet.
- Vastus medialis: Denne dråpeformede muskelen i det indre låret festes langs lårbenet og ned til den indre grensen til kneskålen. Det hjelper til med forlengelse av kneet.
- Vastus intermedius: Mellom vastus medialis og vastus lateralis foran lårbenet er det den dypeste av de fire quadriceps-musklene.
- Vastus lateralis: På utsiden av låret er dette den største av de fire quadriceps-musklene. Den strekker seg fra toppen av lårbenet i hoften og til kneskålen.
En stor muskel i leggen, gastrocnemius, er også ansvarlig for å bøye kneet.
.jpg)
