Alt du bør vite om avansert artrose

Viktige punkter

• Avansert slitasjegikt er den mest alvorlige formen for slitasjegikt.
• Artrose er en progressiv tilstand, noe som betyr at den blir verre over tid.
• Hvis medisiner og andre terapier ikke lenger hjelper, kan kirurgi forbedre symptomer og livskvalitet.

Hva er avansert slitasjegikt?

Slitasjegikt (OA) er en kronisk sykdom. Det forårsaker degenerativ (progressiv) skade på leddene, inkludert de i:

• hender og fingre
• knær
• hofter
• skuldre
• korsrygg
• nakke

Selv om det ikke finnes noen nåværende kur mot OA eller en måte å reversere skaden det forårsaker, kan en rekke behandlingsalternativer hjelpe deg med å håndtere symptomene dine.

Leger klassifiserer den progressive degenerasjonen av OA som mild, moderat eller alvorlig. I alvorlig eller avansert, OA:

• Brusk har slitt.
• Avstanden mellom beinene i leddet er mye mindre enn det pleide å være.
• Leddet ditt føles varmt og betent.
• Mengden væske som smører leddet har redusert, selv om leddet kan være hovent.
• Du har flere beinsporer.
• Ben gni sammen ved leddet.
• Du vil sannsynligvis ha smerter og ubehag når du beveger leddet.
• Smertene kan hindre deg i å utføre daglige aktiviteter.

Hjemmemedisiner og medisiner gir kanskje ikke lenger lindring for alvorlig OA, og du vil kanskje vurdere kirurgi.

Hvor raskt utvikler slitasjegikt til alvorlig?

Utviklingen av OA avhenger av en rekke faktorer, for eksempel:

• hvor alvorlige symptomene dine var ved diagnosen
• hvilke ledd som har OA
• din generelle helse
• hvor mye du bruker det berørte leddet

En gjennomgang av 30 studier fant at OA i kneet utviklet seg raskere hos personer som:

• var eldre
• hadde en høy kroppsmasseindeks (BMI)
• hadde OA i mer enn ett ledd

Med en tidlig diagnose er det mulig å bremse utviklingen av OA ved å følge en rekke livsstils- og medisinske valg. Når OA starter, kan det ta år eller tiår å oppnå alvorlig leddskade.

Hvis alvorlig leddskade utvikler seg, og symptomene påvirker ditt generelle velvære og livskvalitet, kan kirurgi eller leddutskiftning hjelpe.

Hva er symptomene?

Smerter og stivhet, spesielt om morgenen, er de viktigste symptomene på OA. Med utviklet OA kan disse symptomene være alvorlige. De kan påvirke mobiliteten din og evnen til å utføre daglige oppgaver.

Andre symptomer inkluderer:

• tap av fleksibilitet i skjøten
• gitter eller knitrende støy når du beveger skjøten
• hevelse rundt leddet

Hvis OA påvirker hendene dine, kan det være vanskelig å gjøre ting som trenger fingerferdighet eller grep, for eksempel å åpne en krukke.

Hvis du har OA i kneet eller hofteleddene, kan det være vanskelig å gå, gå i trapper eller løfte gjenstander.

Hva får osteoartritt til å utvikle seg?

Legene mener følgende faktorer kan bidra til OA.

Genetiske trekk

I følge noen forskere kan individuelle genetiske funksjoner øke sjansene dine for å utvikle OA. De kan påvirke hvordan kroppen din lager brusk eller hvordan beinene dine passer sammen i leddet.

Genetiske faktorer kan også påvirke hvor raskt OA utvikler seg.

Vekt

Ekstra vekt kan legge press på hofter og knær, noe som kan føre til at brusk i leddene dine forverres raskere.

Fedme kan også påvirke produksjonen av hormoner og immunforsvaret på måter som kan øke risikoen for skade. Fedme kan også forverre betennelse, viser forskning.

Tidligere skader

Leddskader eller repeterende bevegelse kan føre til bruskbrudd og OA. Hvis musklene som støtter leddene dine er ubalanserte eller svake, kan dette også føre til bruskbrudd.

Kan du bremse utviklingen av slitasjegikt?

Ulike tiltak kan redusere utviklingen av OA:

• Vektstyring kan redusere leddene i underkroppen og bidra til å redusere betennelse.
• Regelmessig trening og tøyning kan forbedre fleksibiliteten, avlaste stivhet og forbedre din generelle fysiske tilstand.
• Fysioterapi kan bidra til å styrke musklene rundt spesifikke ledd.
• Støttende enheter, som seler, skinner og kinesiologibånd, kan hjelpe deg å holde deg aktiv.
• Hjelpemidler, for eksempel en stokk, kan hjelpe deg med å balansere og redusere risikoen for fall.

For folk med høyt BMI anbefaler American College of Rheumatology og Arthritis Foundation sterkt å gå ned i vekt for å hjelpe med å håndtere OA.

Organisasjonene bemerker at for personer med overvekt eller fedme kan mengden vekt en person mister ha tilsvarende innvirkning på OA-symptomene.

Behandling for avansert artrose

I de tidlige stadiene kan fysioterapi, regelmessig trening, vekttap og hjelpemidler hjelpe deg med å håndtere OA.

Du kan bruke disse livsstilsendringene sammen med reseptfrie (OTC) og hjemmemedisiner for å håndtere smerte og betennelse, for eksempel:

• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)
• paracetamol
• aktuelle kremer og salver som inneholder NSAIDs eller capsaicin
• varme eller kalde pads

Akupunktur kan hjelpe, men det er ikke nok bevis for å bekrefte effektiviteten.

Eksperter anbefaler ikke lenger massasje som behandling for OA. Imidlertid kan det bidra til å lindre stress og angst, som er vanlig med tilstander som involverer kronisk smerte.

Smertebehandling

Med tiden kan OTC og hjemmemedisiner ikke lenger være effektive. Legen din kan foreskrive sterkere medisiner, for eksempel:

• en høyere dose NSAIDs
• tramadol (Ultram)
• duloksetin (Cymbalta)
• kortikosteroidinjeksjoner i leddet

Avansert OA kan imidlertid ha en dyp innvirkning på ditt daglige liv. På dette tidspunktet kan kirurgi være hensiktsmessig.

Kirurgi

I sjeldne tilfeller kan delvis kirurgi være egnet hvis OA skyldes en skade, eller hvis OA ikke er avansert. Imidlertid utføres vanligvis ikke delvis kirurgi, ettersom resultatene ikke varer lenge.

Etter hvert som OA utvikler seg, kan en total leddutskiftning være et mer passende alternativ. Her er en generell oversikt over typer OA-kirurgi:

• Osteotomi. Din kirurg vil omforme beinet for å forbedre justeringen av leddet.
• Artroskopisk debridering. Din kirurg fjerner løse biter av bein og brusk som har brutt av i leddet på grunn av OA-skade.
• Total leddutskiftning. Din kirurg vil fjerne skadet vev og erstatte skjøten med en kunstig en laget av plast og metall.

Ledderstatningskirurgi kan være forstyrrende for livet ditt, men det er midlertidig. Mange synes det har en positiv innvirkning på livskvaliteten når de kommer seg.

For eksempel rapporterer mer enn 90 prosent av dem som gjennomgår kirurgi i kneet en betydelig forbedring i smertenivået og mobilitetsnivået, ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons.

Hva er utsiktene?

OA er et vanlig problem med symptomer som har en tendens til å forverres over tid.

En rekke behandlingsalternativer kan hjelpe deg med å håndtere OA i de tidlige stadiene, men avansert OA kan ha en betydelig innvirkning på din mobilitet og livskvalitet. Å håndtere smerte blir mer utfordrende.

Snakk med legen din om passende alternativer. Hvis du tror at leddutskifting kan være passende for deg, kan du diskutere fordeler og ulemper med legen din. De kan hjelpe deg med å bestemme hva som er best for deg.

Det finnes for tiden ingen kur for avansert OA, men forskning pågår.En dag kan det være mulig å få en tidlig diagnose som muliggjør behandling før OA-symptomer dukker opp.

Andre alternativer inkluderer regenerative terapier, som kan helbrede brusk eller utløse ny vekst.