Alles hodebunn kan bli litt fet noen ganger. Men litt olje er OK! Olje (talg) hjelper til med å beskytte og støtte sunt hår.
Men en unormalt fet hodebunn kan føles som et problem hvis det får håret til å føles fett eller skittent hele tiden. Og en fet hodebunn kan også noen ganger skje sammen med andre symptomer som kan være tegn på en hudlidelse.
La oss gå inn på hva som kan forårsake en fet hodebunn og noen av dens medfølgende symptomer, hvordan vi skal behandle disse årsakene hjemme, og hva du skal gjøre hvis ingen av hjemmemedisinene dine fungerer.
Årsaker til fet hodebunn
Her er noen av de vanligste årsakene til en fet hodebunn.
Seborrheisk dermatitt
Seborrheic dermatitt er en tilstand som irriterer og betenner huden din. Rosa, skjellete hudområder utvikler seg i områder med mange oljekjertler, inkludert hodebunnen. Det er også kjent som flass.
Det kan skyldes en allergisk reaksjon eller være et symptom på en autoimmun tilstand. Det er ikke en alvorlig tilstand. Hjemmebehandlinger kan ofte behandle eller håndtere det.
Hudforhold
Hudsykdommer som eksem og psoriasis kan føre til at røde, skjellende flekker vises i hodebunnen.
Begge disse tilstandene er lidelser relatert til immundysfunksjon.
Akne i pannen
Akne i pannen utvikler seg når olje- og hudcellestoffer blir fanget inne i porene. Det kan også føre til at spesifikke kvisebakterier bygger seg opp og forårsaker kvisebukk.
Overdreven oljeproduksjon er ofte årsaken til kviser.
Genetikk
Genene dine kan bidra til hvor mye olje kjertlene dine produserer og hvor tykt håret ditt er.
Hva forårsaker fet hodebunn sammen med tørt hår?
Her er noen av de mulige årsakene til tørt hår med fet hodebunn:
- hudforhold
- genetikk
- overvasker håret ditt
- ved hjelp av sjampo eller hårprodukter med mange kunstige kjemikalier
Fet og kløende hodebunn
Flass er sannsynligvis årsaken til en fet og kløende hodebunn.
Noen årsaker til bare en kløende hodebunn inkluderer:
- oppblussing av hudsykdommer som eksem og psoriasis
- allergiske reaksjoner på kjemikalier i hårprodukter eller andre eksterne triggere, inkludert lysfølsomhet
Fett hodebunn sammen med hårtap
Hårtap som skjer sammen med en merkbart fet hodebunn kan skyldes:
- genetikk
- aldring
- skade på hårsekkene
Hjemmemedisiner og OTC-behandlinger
Det er mye du kan gjøre hjemme eller kjøpe hos ditt lokale apotek for å behandle en fet hodebunn.
Husk at bevis for disse hjemmemedisinene i stor grad er anekdotiske. Resultatene dine kan variere. Disse forslagene erstatter ikke konvensjonelle behandlingsterapier.
Fiskeolje
Begrensede data antyder at fiskeolje kan være nyttig for å håndtere oppblussing av flass som kan bidra til fet hud i hodebunnen.
Det selges vanligvis som et oralt kosttilskudd. Mange bruker fiskeolje for sine potensielle fordeler for immunforsvaret og hjertet.
Aloe vera
Aloe vera er et annet naturlig middel mot flass som støttes av eldre forskning. Bruken kan være avledet fra potensialet for å kontrollere betennelse som fører til oppblussing.
Probiotika
Probiotika antas å være en god måte å redusere betennelse i hele kroppen, noe som kan bidra til å kontrollere flassoppbluss.
Det er ikke massevis av bevis for at probiotika er spesielt effektive for en fet hodebunn, men det er noen. Det er verdt å snakke med legen din om de kan ha nytte av deg.
Te tre olje
Tea tree olje er et antiseptisk middel som kan bidra til å kontrollere bakterie- og soppoppbygging. Disse opphopningene kan føre til kviser eller oppblussing av noen tilstander i hodebunnen.
Fortynn tea tree olje med en bærerolje, som kokosnøtt eller olivenolje, og legg noen dråper på det berørte området.
Eplecidereddik
Eplecidereddik er en elsket anekdotisk behandling, men den mangler tilstrekkelig bevis for å støtte rutinemessig i hudsykdommer.
Noen sier at det er effektivt antiinflammatorisk og kan bidra til å redusere pH-balansen i håret ditt. Begge disse egenskapene kan bidra til å redusere oljeproduksjonen og stoppe oppblussing av hudforhold.
Imidlertid kan eplecidereddik ytterligere irritere huden din hvis du har eksem.
Hvis du bestemmer deg for å prøve eplecidereddik, legg noen dråper av det i hodebunnen etter å ha vasket håret. La den stå i noen minutter, og skyll deretter godt.
Hva du skal se etter i en fet hodebunnsjampo
Her er noen viktige ingredienser som brukes i effektive sjampoer for en fet hodebunn:
- vann (som base for sjampoformelen)
- natriumlaurylsulfat
- bensoylperoksid
- selen sulfide
- natriumsulfacetamid
- ketokonazol
Når skal jeg oppsøke lege
Oppsøk lege hvis du har prøvd en eller flere hjemmebehandlinger uten hell, eller hvis du oppdager noen nye eller forverrede symptomer etter at du har startet hjemmebehandlingsplanen.
Legen din kan foreskrive en reseptfast styrke sjampo eller løsning. Kroniske tilstander kan kreve andre medisiner.
For hudforhold eller spesifikke genetiske lidelser, se en hudlege for behandling, for eksempel fluocinonid, eller medisinsk råd om hvordan du skal behandle og håndtere oppblussing. Hvis du ikke allerede har hudlege, kan Healthline FindCare-verktøyet hjelpe deg med å finne en lege i ditt område.
Ta bort
En fet hodebunn er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Litt olje er bra for hårets helse.
For mye olje i hodebunnen kan være til sjenanse. Prøv noen av disse midlene eller behandlingene hvis du ønsker å redusere den fete glansen.
.jpg)
