Multippel sklerose (MS) er en autoimmun tilstand som rammer mer enn 2 millioner mennesker over hele verden. Hva som forårsaker MS er ukjent, men forskere mener at det kan være en utløsende hendelse som medfører sykdommen hos de som allerede har noen genetiske faktorer.
Det er ingen kur, men de som lever med MS har vanligvis lange, produktive liv. Fremskritt i behandlingen har bidratt til å gjøre MS til en mer håndterbar tilstand. Mens MS fremdeles kan forårsake utfordringer, kan det være stor forskjell å være proaktiv når det gjelder behandling.
Diagnose
MS kan forårsake mange symptomer som varierer fra person til person.Siden symptomene ofte forveksles med andre sykdommer eller tilstander, er MS vanskelig å diagnostisere.
Det er ingen enkelt test for å diagnostisere MS. I følge National MS Society stoler leger på bevis fra noen få kilder.
For å definitivt si at symptomene er et resultat av MS, må legene finne bevis på skade i minst to forskjellige områder av sentralnervesystemet. og finne bevis for at skaden skjedde på forskjellige tidspunkter. Legene må også bekrefte at andre forhold ikke er ansvarlige for symptomene.
Verktøyene legene bruker for å diagnostisere MS er:
- omfattende medisinsk historie
- nevrologisk eksamen
- MR-skanning
- fremkalt potensial (EP) test
- analyse av ryggmargsvæske
MR kan bekrefte MS selv om en person bare har hatt en hendelse med skade på eller angrep på nervesystemet.
EP-testen måler hjernens respons på stimuli, som kan vise om nervens veier bremser.
Tilsvarende kan ryggmargsanalyse støtte en MS-diagnose, selv om det ikke er klart at det var angrep på to forskjellige tidspunkter.
Til tross for alt dette beviset, kan en lege fremdeles måtte utføre flere tester for å eliminere muligheten for andre sykdommer. Vanligvis er disse ekstra testene blodprøver for å utelukke Lyme sykdom, HIV, arvelige lidelser eller kollagen-vaskulære sykdommer.
Prognose
MS er en uforutsigbar sykdom uten kur. Ingen mennesker opplever de samme symptomene, progresjonen eller responsen på behandlingen. Dette gjør det vanskelig å forutsi forløpet av tilstanden.
Det er viktig å huske at MS ikke er dødelig. De fleste mennesker med MS har normal forventet levealder. Rundt 66 prosent av mennesker med MS er i stand til å gå og forbli det, selv om noen kan trenge stokk eller annet hjelpemiddel for å gjøre det lettere å gå på grunn av problemer med tretthet eller balanse.
Omtrent 85 prosent av personer med MS får diagnosen MS (RRMS). Denne typen MS er preget av mindre alvorlige symptomer og lange perioder med remisjon.
Mange mennesker med denne typen MS er i stand til å leve sine liv med svært lite forstyrrelse eller medisinsk behandling.
En rekke av dem med RRMS vil etter hvert gå videre til sekundær progressiv MS. Denne progresjonen skjer ofte minst 10 år etter en første RRMS-diagnose.
Symptomer
Noen symptomer på MS er vanligere enn andre. Symptomer på MS kan også endres over tid eller fra et tilbakefall til et annet. Noen mulige symptomer på MS inkluderer:
- nummenhet eller svakhet, som vanligvis påvirker den ene siden av kroppen om gangen
- prikking
- spastisitet
- utmattelse
- balanse og koordineringsspørsmål
- smerte og synsforstyrrelse på det ene øyet
- problemer med blærekontroll
- tarmproblemer
- svimmelhet
Selv når sykdommen er under kontroll, er det mulig å oppleve angrep (også kalt tilbakefall eller forverring). Medisiner kan bidra til å begrense antall og alvorlighetsgraden av angrep. Personer med MS kan også oppleve lengre perioder uten tilbakefall.
Behandlingsmuligheter
MS er en kompleks sykdom, så den behandles best med en omfattende plan. Denne planen kan deles inn i tre deler:
- Langvarig behandling for å modifisere sykdomsforløpet ved å bremse progresjonen.
- Behandling av tilbakefall ved å begrense hyppigheten og alvorlighetsgraden av angrepene.
- Behandling av symptomene assosiert med MS.
Det er for tiden 15 sykdomsmodifiserende legemiddelterapier godkjent av FDA for behandling av tilbakefallende former for MS.
Hvis du nylig har mottatt en MS-diagnose, vil legen din sannsynligvis råde deg til å starte en av disse medisinene umiddelbart.
MS kan forårsake flere symptomer, alt i alvorlighetsgrad. Legen din vil behandle disse individuelt ved hjelp av en kombinasjon av medisiner, fysioterapi og rehabilitering.
Du kan bli henvist til annet helsepersonell som har erfaring med behandling av MS, for eksempel fysioterapeuter, ergoterapeuter, ernæringsfysiologer eller rådgivere.
Livsstil
Hvis du nylig er diagnostisert med MS, vil du kanskje vite mer om tilstanden vil forstyrre din nåværende livsstil. De fleste med MS er i stand til å fortsette å leve produktive liv.
Her ser du nærmere på hvordan forskjellige områder av livsstilen din kan bli påvirket av en MS-diagnose.
Trening
Å være aktiv oppmuntres av MS-eksperter. Flere studier, som startet med en akademisk studie i 1996, har funnet at trening er en viktig del av MS-ledelse.
I tillegg til de vanlige helsemessige fordelene, for eksempel en lavere risiko for hjerte- og karsykdommer, kan det å holde seg aktiv hjelpe deg å fungere bedre med MS.
Andre fordeler med trening inkluderer:
- forbedret styrke og utholdenhet
- forbedret funksjon
- positivitet
- økt energi
- forbedrede angst- og depresjonssymptomer
- økt deltakelse i sosiale aktiviteter
- forbedret blære- og tarmfunksjon
Hvis du får en MS-diagnose og har problemer med å holde deg i aktivitet, bør du vurdere å se en fysioterapeut. Fysioterapi kan hjelpe deg med å få styrken og stabiliteten du trenger for å være aktiv.
Kosthold
For å håndtere symptomer og fremme generell helse, anbefales et godt balansert, sunt kosthold.
Det er ingen spesiell diett for mennesker som lever med MS. Imidlertid foreslår de fleste anbefalinger å unngå:
- høyt bearbeidet mat
- mat med høy glykemisk indeks
- mat som inneholder mye mettet fett, for eksempel rødt kjøtt
En diett med lite mettet fett og rik på omega-3 og omega-6 fettsyrer kan også være gunstig. Omega-3 finnes i fisk og linfrøolje, mens solsikkeolje er en kilde til omega-6.
Det er bevis for at bruk av vitaminer eller kosttilskudd kan være gunstig. Vitaminbiotinet kan også gi noen fordeler, men National MS Society bemerker at biotin også kan forstyrre laboratorietester og forårsake unøyaktige resultater.
Lavt vitamin D har vært assosiert med en høyere risiko for å utvikle MS, samt forverring av sykdommen og økt tilbakefall.
Det er alltid viktig å diskutere diettvalgene dine med legen din.
Karriere
Mange mennesker som lever med MS kan jobbe og ha en full, aktiv karriere. I følge en artikkel fra 2006 i BC Medical Journal, velger mange mennesker med milde symptomer å ikke avsløre tilstanden deres for arbeidsgivere eller kolleger.
Denne observasjonen fikk noen av forskerne til å konkludere med at hverdagen til de med mild MS ikke ble påvirket negativt.
Arbeid og karriere er ofte et komplekst spørsmål for mennesker som lever med MS. Symptomer kan endre seg i løpet av arbeidslivet, og folk møter ulike utfordringer avhengig av arten av arbeidet deres og arbeidsgivernes fleksibilitet.
National MS Society har en trinnvis guide for å informere folk om deres juridiske rettigheter på jobben og for å hjelpe dem med å ta beslutninger om sysselsetting i lys av en MS-diagnose.
En ergoterapeut kan også hjelpe deg med å gjøre de nødvendige endringene for å gjøre det lettere å fortsette med dine daglige aktiviteter på jobben og hjemme.
Kostnader
De fleste som lever med MS har helseforsikring, som hjelper til med å dekke kostnadene ved medisinske besøk og reseptbelagte medisiner.
Imidlertid fant en 2016-studie publisert av at mange mennesker med MS fortsatt i gjennomsnitt betaler tusenvis av dollar ut av lommen årlig.
Disse kostnadene var i stor grad knyttet til prisen på vitale medisiner som hjelper mennesker med MS til å håndtere tilstanden. National MS Society bemerker at rehabilitering, endringer i hjemmet og bilen også utgjør en betydelig økonomisk belastning.
Dette kan utgjøre en stor utfordring for familiene, spesielt hvis personen gjør endringer i arbeidslivet som et resultat av en MS-diagnose.
National MS Society har ressurser for å hjelpe mennesker med MS med å planlegge økonomien og få assistanse for ting som mobilitetshjelpemidler.
Brukerstøtte
Å få kontakt med andre som lever med MS kan være en måte å finne støtte, inspirasjon og informasjon på. Søke-etter-postnummer-funksjonen på National MS Society-nettstedet kan hjelpe alle med å finne lokale støttegrupper.
Andre alternativer for å oppsøke ressurser inkluderer sykepleier og lege, som kan ha forhold til lokale organisasjoner for å støtte MS-samfunnet.
Takeaway
MS er en kompleks tilstand som påvirker enkeltpersoner annerledes. Mennesker som lever med MS har tilgang til mer forskning, støtte og behandlingsalternativer enn noen gang før. Å nå ut og få kontakt med andre er ofte det første trinnet for å ta kontroll over helsen din.
.jpg)
