Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Mullein-anlegget har eksistert i tusenvis av år. Planten finnes i mange deler av verden, inkludert USA, og har mer enn 200 arter.
Den mest populære typen som brukes kommersielt er vanlig tyreplante (Verbascum thapsus). Bladene høstes nær bunnen av planten og brukes enten friske eller tørkede til å lage forskjellige produkter.
Blant de mange urteproduktene
Urte medisiner har eksistert i mer enn 5000 år og er fortsatt veldig populære over hele verden. Ifølge American Botanical Council overgikk det amerikanske urteproduktmarkedet 7 milliarder dollar i salg i 2016.
Om multeolje
Mullein olje ekstraheres fra blomsten eller bladene av planten. Oljen brukes som et middel mot øreverk, eksem og andre hudforhold.
En eldre studie viste en viss fordel for øreplager basert på en prøve på 171 barn mellom 5 og 18 år med øreinfeksjon. De fikk antibiotika eller urtedråper med eller uten lokalbedøvelse.
Forskere fant urtedråper redusert smerte. De påpekte også at de kostet mindre enn antibiotika og ikke hadde noen bivirkninger.
Mullein olje på to måter
Mullein olje kan lages fra enten friske eller tørre deler av planten ved enten varm (aktiv) eller kald (passiv) prosessering:
- Varm oljeinfusjon. Denne prosessen innebærer å bruke en dobbel kjeleteknikk for å forsiktig varme opp en bærerolje, for eksempel olivenolje, med mulleinblader eller blomster i opptil 3 timer. Deretter siles og lagres produktet.
- Kaldtørket olje. Den kalde prosessen innebærer vanligvis å tørke tørre blomster eller blader i bærerolje i 7 til 10 dager.
Mullein olje er også tilgjengelig på nettet og i helsekostbutikker ferdige.
forsiktighetNoen mennesker er følsomme for planten og kan få allergiske reaksjoner eller hudirritasjon ved lokal bruk.
Øresmerter eller infeksjon kan være alvorlig. Hvis du planlegger å bruke mulleinolje, må du snakke med en lege først.
Bruker
I århundrer ble mulleinblomster og blader brukt på dyr og mennesker til en rekke problemer, inkludert:
- hoste
- opphopning
- bronkitt
- astma
- forstoppelse
- smerte
- betennelse
- migrene
- sove
- gikt
Mot slutten av 1800-tallet ble mullein en populær behandling for mennesker med tuberkulose i Europa, USA og Storbritannia.
Husk at mange av fordelene med mullein er basert på anekdotiske opplevelser. Flere menneskelige kliniske studier er nødvendige for å forstå fordelene med denne urten.
fordeler
Det er mange forskjellige Verbascum arter, og studier viser at mange har polyfenoler. Disse forbindelsene kan ha antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper.
Noen aktive forbindelser av mullein inkluderer:
- saponiner, som har betennelsesdempende, smertelindrende og svulstegenskaper
- flavonoider, som har antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper
- fenyletanoidglykosider, som har betennelsesdempende, antioksidant og antivirale egenskaper
- iridoider, som har betennelsesdempende egenskaper
Antivirale egenskaper
Noen laboratoriestudier har vist Verbascum arter å ha antiviral aktivitet mot influensa A og herpes.
En laboratoriestudie fant å kombinere medisinen amantadin med mullein økt antiviral aktivitet mot influensa.
Antibakterielle egenskaper
Labstudier har vist mulleinblad har antibakterielle egenskaper i både gram-positive og gram-negative bakterier, inkludert:
- Klebsiella pneumoniae
- E coli
- Staphylococcus aureus
Mullein leaf selges i forskjellige former, for eksempel:
- te
- ekstrakt
- olje
- pulver
- kapsel
- eliksir
De tørkede og naturlige formene (av bladet eller blomsten) brukes også til å lage kremer.
Noen naturmedisinske leger og urtemedisiner anbefaler tyggegummi for åndedretts- og betennelsestilstander, men for øyeblikket er det ikke nok vitenskapelig bevis på effektiviteten.
Flere menneskelige studier er nødvendige for å bekrefte effekten av tradisjonell bruk.
Bivirkninger
Basert på anekdotisk bevis og publiserte studier, er det ingen rapporter om store bivirkninger fra mullein.
Noen arter av multer kan forårsake kontaktdermatitt, en hudreaksjon som kan forårsake kløe, utslett og irritasjon. Hvis du har sensitiv hud eller er utsatt for allergiske reaksjoner, må du gjøre en patch-hudtest før du bruker mullein på huden din.
Det er ingen informasjon om sikkerhet for bruk under graviditet, under amming eller hos spedbarn og veldig små barn. Snakk med legen din før du vurderer multeblad hvis noe av dette gjelder deg.
Bakterielle eller virusinfeksjoner kan utgjøre alvorlige helserisiko. Rådfør deg med legen din før du selv behandler disse infeksjonene med multeblad.
Hvis du har alvorlige kroniske helsemessige forhold, snakk med legen din om sikkerheten til multeblad for deg.
Risiko og hensyn
I USA trenger ikke botaniske eller urteprodukter å gå gjennom Food and Drug Administration (FDA) godkjenning før de selges til forbrukere.
På grunn av dette er produsenter ikke pålagt å vise styrken eller effekten av botaniske eller urteprodukter.
For å opprettholde folks sikkerhet gir Dietary Supplement Health Education Act, vedtatt i 1994, FDA myndigheten til å regulere kosttilskudd. Og i 2007 ble nye regler for god produksjonsskikk lagt til for forbrukernes sikkerhet.
Dessverre, på grunn av det store volumet av produkter, er det vanskelig for FDA å effektivt overvåke alle kosttilskudd på markedet.
En rapport fra Verdens helseorganisasjon fra 2018 uttalte at 64 prosent av deres medlemsland hadde retningslinjer og regler for urtemedisiner.
Enda færre medlemmer, inkludert USA, hadde forskrifter lik de som ble implementert for farmasøytiske produkter.
Hvorfor betyr dette noe?
"Naturlig" betyr ikke nødvendigvis trygt. Urteprodukter kan ikke gjøre noen helsepåstander om å "diagnostisere, behandle, kurere, redusere eller forhindre sykdom."
Her er noen sikkerhetstips du må huske på når du kjøper urteprodukter:
- Se etter merkevarer med gjeldende kvalitetsforsegling (CGMP) og US Pharmacopeia Convention (USP).
- Før du kjøper et urteprodukt, snakk med legen din eller apoteket for å unngå potensielle interaksjoner eller bivirkninger.
- Be apoteket om veiledning og anbefalinger om pålitelige produkter.
- Se etter bevisbaserte studier som viser bevist sikkerhet og effekt.
- Ta kontakt med produsenten om sikkerhet og kvalitet på ingredienser.
Noen ganger er urteprodukter forurenset med skadelige ingredienser, for eksempel tungmetaller som bly, arsen eller kvikksølv. Dette gjelder spesielt kosttilskudd tatt oralt og produsert i land med løsere regler.
Urteprodukter kan også være forurenset med bakterier, virus eller sopp som kan gjøre deg syk, spesielt hvis du har et svekket immunforsvar.
Takeaway
Enten det er en beroligende te eller beroligende balsam, kan urtemedisiner gi noen reelle fordeler.
Mullein har eksistert i tusenvis av år. Bladene og blomstene har blitt brukt i flere forhold, inkludert hoste og andre luftveisforhold.
Den er tilgjengelig som skjær, te, kapsler og eliksirer. Det anses generelt som trygt med få rapporter om bivirkninger.
Mullein olje har blitt brukt mot øreverk og noen hudforhold.
Det er forsket på mulige fordeler med mullein, men de fleste studiene gjøres i laboratoriet. Ikke nok studier på mennesker viser de terapeutiske effektene av denne urten.
Når du vurderer urteprodukter som mullein, må du huske at standarder for kvalitet, renhet og potens for kosttilskudd kan variere sterkt.
Hvis du er interessert i mulleinblad, kan du be legen din eller apoteket om veiledning om pålitelige merker, sikkerhet og effektivitet.
