Å ha et godt sexliv er viktig, selv om du er syk. Å føle en sterk seksuell forbindelse til noen er faktisk en fin måte å forbedre din generelle helse.
Etter å ha fått en hepatitt C-diagnose, kan du lure på hvordan behandlingen vil påvirke dine nærmeste forhold. Det kan være øyeblikk med selvtillit eller mangel på selvtillit, men det er fullt mulig å ha et sunt sexliv mens du er i hepatitt C-behandling. Her er hva du trenger å vite, og tips for å veilede deg.
Åpne opp
Snakk med partneren din før du starter behandlingen. Hvis du er i et langsiktig forhold, har du sannsynligvis en følelse av hvordan de håndterer berørte samtaleemner. Å planlegge hvordan du vil snakke om de mulige bivirkningene av behandlingen, og hvordan det kan endre sexlivet ditt, kan åpne for forståelsen.
Partneren min visste om hepatitt C fordi jeg slengte den ut i sengen vår første natt sammen. Etter det snakket vi om hvordan viruset ble overført, og vår tillit til hverandre begynte å blomstre. Snart var det lett å snakke om vårt felles ønske om å vokse som et par mens jeg fikk behandling for hepatitt C.
Enkelt liv
Når du bare begynner et nytt forhold, må du føle det først. Spør din potensielle seksuelle partner hvordan de håndterer diskusjoner om delikate emner. Du kan for eksempel spørre dem om det er noe de har vanskelig for å snakke om, eller om de noen gang har gjort noe de angret på.
Dette kan tillate deg å få en følelse av hvordan de føler å diskutere intime øyeblikk med noen som har en helsediagnose. Du vil føle deg tryggere når du tar en beslutning om du skal ta den opp.
Hvis de er empatiske og omsorgsfulle, vil du sannsynligvis snakke om viruset med letthet. Hvis ikke, er det OK å vente og sette dine egne behov først til behandlingen er over.
Bevar styrken din
Det er mange måter å dele seksuell energi på, og likevel spare kreftene dine. I løpet av de få ukene du er på behandling, ta vare på deg selv fysisk. Bruk denne tiden til å oppdage nye og meningsfylte måter å glede hverandre på.
Har du vurdert at en massasje eller gjensidig onani kan være like tilfredsstillende som en energisk boltring? Kanskje du kan utforske ideen om tantrisk sex, som sparer energi ved å utforske hverandres ønske, uten å trykke for en klimatisk slutt.
Hjelp deg selv
Onani kan være et avslappende løft for humøret ditt. Å sende gledesignaler mellom kroppen din og hjernen din kan skape en følelse av vitalitet.
Hvis du er sliten etter en arbeidsdag mens du er på hepatitt C-behandling, kan selvglede være en fin måte å gå i dvale på. Be partneren din bli med deg for gjensidig onani, og forestill deg friheten til å finne nye måter å utforske de fysiske og følelsesmessige sidene i forholdet ditt.
Ytelsesangst
Selv om du fremdeles vil være nær din partner seksuelt, kan det hende at ikke alt fungerer. Gi deg selv en pause til du er ferdig med behandlingen. Mens du tar medisiner, kan det være vanskelig å komme i humør. Vær ærlig om hva du går gjennom, og inviter partneren din til å prøve noe nytt.
Hvis du er bekymret for ytelse mens du er under behandling, kan du prøve å ta ting litt tregere og slappe av sammen ved å nyte oralsex for ren fornøyelse. Etter at du er ferdig med behandlingen, og tretthet forsvinner inn i fortiden, har du lært deg nye måter å kommunisere ditt seksuelle begjær på.
Komfort
Vurder å legge til litt variasjon i sexlivet ditt mens du er på behandling, ved å ha en kurv eller en boks med nytelsesartikler i nærheten. For eksempel kan seksuelle hjelpemidler øke gleden og kan tilføre en lekfull atmosfære samtidig. Smøremidler kan hjelpe med komfort, tillate mer leting og er nyttige hvis du bruker kondomer eller andre barrierer for å redusere risikoen for overføring av en STI.
Være i kontakt
Under behandlingen følte jeg noen ganger ønsket om menneskelig berøring og lengtet etter å bli holdt. Lavt energinivå gjorde at det noen ganger var nok å kose for meg. Noen ganger var jeg på mottakersiden av sex uten å legge mye vekt på det.
Andre ganger var det likevel jeg som ville begynne sex når jeg følte meg uthvilt. Vær i kontakt med energinivåene dine. Du kan føle deg friskere om morgenen, eller etter en kort lur.
Takeaway
Hvis du er bekymret for å ha et sunt sexliv mens du er på behandling, må du huske at det er mange måter å holde deg fysisk nær. Med ærlig kommunikasjon, og ønsket om å ha det gøy sammen, kan du se tilbake på behandlingen som en tid med seksuell vekst.
Husk at fordelene med sex er mer enn bare fysiske. Du kan nyte de psykologiske og følelsesmessige fordelene med et sunt sexliv før, under og spesielt etter behandling.
Karen Hoyt er en pasientadvokat for leversykdom som går raskt og rister. Hun bor på Arkansas River i Oklahoma og deler oppmuntring på bloggen sin.
