Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hva er hemoroider?
Hemoroider er hovne årer i endetarmen eller i huden rundt anusen. De skyldes vanligvis økt trykk på nedre endetarm.
Når du er gravid, legger babyen ekstra press på dette området. Som et resultat kan hemorroider utvikle seg både under og etter svangerskapet. De er spesielt vanlige etter vaginale fødsler.
Hemoroider kan forårsake flere symptomer, inkludert:
- blødning under avføring
- opphovning
- kløe
Les videre for å lære mer om hemoroider etter graviditet og hvordan du kan håndtere dem.
Vil de forsvinne alene?
Hemoroider vil vanligvis forsvinne av seg selv. Avhengig av størrelse, beliggenhet og alvorlighetsgrad, kan dette ta alt fra noen dager til flere uker.
Noen ganger danner hemorroider en smertefull blodpropp. Dette er kjent som en trombosert hemorroide. Selv om disse blodproppene ikke er farlige, kan de være ekstremt smertefulle. En lege kan behandle denne typen hemoroider med en minimalt invasiv in-office prosedyre.
I tillegg noen hemoroider som blir kroniske, og varer i flere måneder eller mer. Som tromboserte hemoroider, kan disse vanligvis behandles av lege.
Hvordan kan jeg bli kvitt dem alene?
De fleste tilfeller av hemorroider løser seg selv, men det er flere ting du kan gjøre for å øke helbredelsestiden og redusere ubehag.
Her er noen naturlige midler som er trygge å bruke mens du er gravid og ammer:
- Unngå anstrengelse. Anstrengelse under en avføring setter mer press på rektalt område. For å gi deg selv tid til å helbrede, vær oppmerksom på å ikke presse, anstrenge deg eller bære deg ned når du sitter på toalettet. Prøv å la tyngdekraften gjøre det meste av arbeidet.
- Legg fiber i kostholdet ditt. Kostfiber hjelper deg med å myke avføringen din, samtidig som den gir mer bulk. Et fiberrikt kosthold kan bidra til å behandle og forhindre forstoppelse, noe som gjør hemorroider verre. Mat med høy fiber inkluderer frukt, grønnsaker og fullkorn.
- Drikk mye vann. Å holde seg hydrert hjelper også til å forhindre forstoppelse.
- Soak området. Berolig smerte og irritasjon ved å suge området i varmt badevann i 10 til 15 minutter, to til tre ganger per dag. Du kan bruke badekaret eller et sitzbad.
- Hold området rent. Å holde analområdet rent vil bidra til å forhindre ytterligere irritasjon som kan komme i veien for helingsprosessen. Det bør være nok å skylle området med varmt vann.
- Bruk fuktede kluter. Fuktede kluter er mildere enn tørt toalettpapir. Velg duftfrie kluter for å unngå irritasjon.
- Påfør en kald pakke. Bruk en ren ispose eller kald kompress for å redusere smertefull hevelse. Bare vær sikker på å pakke den inn i et håndkle eller en klut før du legger den direkte på huden din.
Aktuelle medisiner og kosttilskudd kan også hjelpe til med å behandle symptomene på hemoroider. Hvis du er gravid eller ammer, snakk med legen din før du bruker nye reseptfrie behandlinger.
Disse behandlingene inkluderer:
- Avføringsmykner.Avføringsmyknere bidrar til å fukte avføringen, slik at den lett kan passere gjennom tarmene.
- Fibertilskudd. Hvis kosttilskudd ikke er nok, kan du vurdere å ta et fibertilskudd. Disse kommer i en rekke former, inkludert drikkeblandinger. Hvis du er gravid eller ammer, må du først snakke med legen din.
- Medisinske kluter. Medisinske kluter, som ofte inneholder trollhassel, hydrokortison eller lidokain, kan bidra til å lindre kløe, smerte og betennelse.
- Hemorroide kremer og suppositorier. Hemorroide kremer og suppositorier hjelper til med å redusere smerte og betennelse både utvendig og innvendig.
Skal jeg oppsøke lege?
Hvis du vet at du har hemoroider, er det ikke nødvendig å oppsøke lege med mindre de blir veldig smertefulle eller ikke ser ut til å forsvinne etter noen uker. Du bør også oppsøke legen din hvis du føler en hard klump rundt anusen, da dette kan være en trombosert hemorroide.
Oppsøk legehjelp hvis du opplever ukontrollerbar analblødning.
Bunnlinjen
Det er ikke uvanlig å utvikle hemoroider under eller etter graviditet, spesielt etter vaginal fødsel. De fleste hemoroider rydder opp i seg selv i løpet av få uker, selv om noen kan holde seg i flere måneder.
Hvis hjemmemedisiner, som å spise mer fiber og suge området, ikke hjelper eller hvis hemorroider ikke ser ut til å bli bedre, følg opp med legen din for ytterligere behandling.
