Klar til å ha flere orgasmer samtidig?
Den vaginale orgasmen er ofte unnvikende, men mennesker med klitoris og vaginas er alvorlig velsignet. Triks og leker kan hjelpe deg med å mestre det (hint: nummer et triks er tålmodighet), og det er mulig å oppnå flere versjoner av orgasme - samtidig. Vi snakker vaginal, klitoris, anal og erogen.
Men i det siste tar en annen type orgasme seg inn i sexdialekten: den blandede orgasmen.
Hva er en blandet orgasme?
En blandet orgasme er definert som en klitoris og vaginal orgasme som skjer samtidig. Så ja, det er teknisk sett to samtidige orgasmer som har en tendens til å gi en mer intens respons i hele kroppen.
Dette betyr at det første trinnet med en blandet orgasme er å kunne stimulere både klitoris og skjede samtidig, noe som ikke er så vanskelig som det høres ut.
Først må du forstå hvordan vaginale og klitoris orgasmer fungerer.
Vaginale orgasmer innebærer vanligvis å treffe G-punktet, som ligger på skjedeens indre vegg. Å stimulere G-punktet med regelmessig trykk kan føre til orgasme.
Forskere har også funnet ut via ultralyd at G-punktet sannsynligvis er så følsomt fordi det er en del av klitorisnettverket: klitoriroten ligger rett bak den fremre skjedeveggen. Å treffe G-punktet kan også stimulere en del av klitoris.
For en klitorisorgasme oppstår orgasmer når trykk og repeterende bevegelse påføres en våt (ofte oppnådd med smøremiddel) klitoris. Klitoris er et nervefylt organ som ligger på toppen av vulva som strekker seg ned inne i kjønnsleppene. Det er større enn antatt.
Den gjentatte opp og ned eller sirkelbevegelsen for å oppnå orgasme kan gjøres ved hjelp av (våte) fingre, håndflate eller tunge, avhengig av hva partneren din foretrekker.
Hvordan føles det?
En blandet orgasme kan oppsummeres som ah-mazing - og mer intens enn bare vaginale eller klitoris orgasmer alene.
Siden både skjede og klitoris stimuleres, kan en blandet orgasme utløse alt fra ufrivillige bevegelser som etterligner kramper til utløsning av kvinner i noen tilfeller. (Dette skjer når G-punktet stimuleres, og forårsaker også at Skene kjertler på hver side av urinrøret blir stimulert.)
Men du bør også vite hvordan klitoris- og vaginale orgasmer kan se ut eller føles alene:
- Klitorisorgasmer kjennes ofte på overflaten av kroppen, som en prikkende følelse langs huden din og i hjernen din.
- Vaginale orgasmer er dypere i kroppen og kan føles av personen som trenger inn i skjeden fordi vaginale vegger vil pulsere.
Ingen orgasme er likevel den samme. Hvordan kroppen din slipper taket kan variere fra et mykt sukk til en kraftig frigjøring. Når det gjelder å jage orgasmer, er det best å ikke ha sex med et mål i tankene.
Men hvis du føler deg komfortabel med partneren din og vil prøve en blandet orgasme, kan du lese om noen tips.
Hvordan oppnå en blandet orgasme
Selv om du vet hvordan du skal få deg av begge veier, vil en blandet orgasme ta øvelse. Noen tips? Slapp av og gå inn med den hensikt å oppnå glede og ikke spesifikt en type orgasme.
Føler ikke at du trenger å starte med å stimulere både G-punktet og klitoris samtidig. Hvis det tar lengre tid å ta en del, må du fokusere der først. Og når det gjelder førstegangere, er tiden også din venn (ikke har tenkt å skynde deg å jobbe etter!).
Solo
For å oppnå en blandet orgasme alene, start vaginalt ved å finne G-punktet:
- Bruk fingrene eller et sexleketøy, og løft oppover mot navlen i en "kom hit" bevegelse.
- Gjenta bevegelsen når sensasjonen bygger seg, og - i stedet for en inn-og-ut-bevegelse - vil du fortsette å fokusere oppmerksomheten din på dette området.
- Begynn å jobbe klitoris med den andre hånden. Hvis du trenger å tilsette smøremiddel, kan du prøve det!
- Bruk raskt og hardt trykk i en repeterende bevegelse med fingrene eller håndflaten, beveg deg frem og tilbake eller sirkulært.
Vibratorer er også en fin måte å stimulere G-punktet og klitorisene dine, spesielt hvis det når mye arbeid å nå begge deler.
Samarbeidet
Hvis du har en partner, kan du fortelle dem at den beste måten å nå G-punktet ditt er med hendene først. Etterlign som "kommer hit" bevegelse mot navlen din før noen form for penetrasjon begynner.
Partneren din kan også bruke munnen og tungen til å stimulere klitoris. De kan begynne å kysse området, og deretter bruke tungespissen til å slikke, starte sakte og øke hastighet og trykk, så vel som bevegelse, som opp og ned eller sirkulær.
Under penetrasjon kalles en av de beste posisjonene for å oppnå klitorisstimulering "ridning høy" posisjon.
For å prøve dette, ligg på ryggen. Partneren din skal vippe penis eller sexleketøy slik at den øvre skaftet gni mot klitoris mens de skyver. Hvert trykk skal skyve hetten opp og ned, eller gi nok trykk over hetten for å stimulere klitoris.
Beste sexposisjoner for blandede orgasmer:
- cowgirl eller revers cowgirl
- stående
- lukket misjonærstilling
- skje
- doggy (men uten hender på gulvet)
Husk at hver kropp er forskjellig. Hvis disse populære sexposisjonene ikke fungerer, er det alltid små endringer du kan prøve å treffe de rette stedene.
Det er heller ikke noe press for at den blandede orgasmen skal være klitoral og vaginal samtidig. I boken vår er enhver kombinasjon av orgasme (det være seg anal eller brystvorten!) En glede.
Stol på tarmen din med fakta
En studie fra 2016 fant at i gjennomsnitt oppnår 54 prosent av kvinnene orgasme gjennom klitoris og vaginal stimulering, sammenlignet med 34 prosent som bare orgasmerte via klitorisstimulering og 6 prosent som bare orgasmerte via vaginal stimulering.
Og førstegangsbegynnere? Stol på tarmen din: Du vet forskjellen mellom klitoris og vaginal orgasmer.
Ifølge en gjennomgang fra 2016 om historien til klitoris- og vaginalorgasmer, fant to studier utført på 1970-tallet at seksuelt aktive kvinner visste forskjellen mellom klitoris- og vaginalorgasmer.
Gjennom selvrapporterte kontoer beskrev kvinnene en klitorisorgasme som "lokalisert, intens og fysisk tilfredsstillende, mens en vaginal orgasme ble beskrevet som sterkere og lengre varighet enn klitorisorgasme," dypere ", en" helkroppsfølelse med bankende følelser, og mer psykologisk tilfredsstillende. ”
Tenk deg nå hvordan begge skjer samtidig.
Emily Shiffer er en tidligere digital webprodusent for Men's Health and Prevention, og er for tiden en frilansskribent som spesialiserer seg på helse, ernæring, vekttap og kondisjon. Hun er basert i Pennsylvania og elsker alt antikviteter, koriander og amerikansk historie.
