Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Å introdusere litt mer rumling og tumbling til boltene dine kan føles tabu.
Men ifølge nyere forskning, så mange som 70 prosent av folk faktisk liker noen form for grov eller "BDSM-tenkende" spill.
Likevel, fordi alle er så hysj-hysj om hvordan de hanky-panky, er det ikke mye info der ute om behagelig og trygt grovt spill.
Derfor ba vi på profesjonelle dominatrikser, sexpedagoger og kink-mestere for å hjelpe til med å sette sammen dette grove boltene.
‘Aggressiv’ kan bety et hvilket som helst antall ting
Generelt sett er "grov sex enhver seksuell interaksjon som er mer aggressiv eller muligens fysisk farlig," sier Dominatrix og sexpedagog Lola Jean.
Men som hun sier, "alt er subjektivt, og det som kan være aggressivt for en person, er ikke aggressivt for en annen."
Så alt fra en smash-munn makeout eller konsekvent bankende bakfra til en oppviklet bum slap eller en fullverdig BDSM tortur scene kan telle som aggressiv sex - så lenge det er enighet.
Hvis det ikke er enighet, er det ikke sex. Det er overfall.
Også viktig å merke seg: "Grov sex trenger ikke å omfatte noen fysisk smerte eller ubehag," sier Jean.
Selv sexting - IRL eller skitten samtale via telefon - og den typen porno du ser på, kan kvalifisere noe som aggressivt.
Alt dette er helt normalt
Det er ingen skam i det tøffe sexspillet ditt - uansett hvor "grunnleggende" eller "ekstrem" du anser ditt ønske å være!
Føler du deg skamfull over din seksuelle smak? Daniel Saynt, grunnlegger og sjefssammensvorne av NSFW, en privat medlemsklubb for sex- og cannabis-positive tusenår, anbefaler å finne et nettbasert samfunn av folk med samme interesser.
"Din seksuelle kink, fetisj eller ditt ønske om aggressiv sex er ikke bare ditt," sier Saynt. "Det er tusenvis, og mange ganger millioner, av andre med samme interesse."
FetLife, F-List og Mojo Upgrade er alle gode kilder til dette.
Og hvis du har en partner som får deg til å skamme deg? Dump dem.
Så lenge du forstår risikoen ved handlingene du engasjerer deg i, tar passende forholdsregler og sørger for at andre involverte også er, er det ingenting å skamme seg over, sier Jean.
Samtykke er et must hvis andre er involvert
Samtykke er en pågående, entusiastisk avtale mellom alle mennesker som driver med en seksuell aktivitet.
"Det kan tilbakekalles når som helst," sier Domme Kat, en Denver-basert Domme og sadistisk liten brat som får det hun vil til alle (konsensuelle) kostnader.
"Hvis du ikke er sikker på om det er 100 prosent et" ja ", er det et" nei. ""
Og hvis det er et nei, og du fortsetter å tøffe / humpe / grovt hus rundt? Det er overfall. Har det?
Å identifisere og etablere grenser er nøkkelen
Det trenger kanskje ikke sies, men det er en H-U-G-E forskjell mellom å la en partner presse deg opp mot en vegg og slå deg hardt og dypt, og at partneren din knytter deg til en seng og pisker deg til veltene dine sier navnet deres.
Siden "grov sex" kan bety, som en bajillion forskjellige ting, må du finne ut hvilke grove ting du faktisk vil prøve!
En måte å gjøre det på? Å lage en ja / nei / kanskje liste.
Ta en titt på denne listen over seksuelle termer fra Scarleteen, og skriv dem alle ned i en ja, nei eller kanskje kolonne:
- Ting du absolutt vil gjøre eller prøve seksuelt, går inn i "ja" -kolonnen.
- Ting du kanskje vil prøve med mer forskning og under de rette omstendighetene går inn i "kanskje" -kolonnen.
- Ting du ikke vil gjøre, er utenfor komfortsonen eller som utløser deg, går inn i "nei" -kolonnen.
Har du en partner i tankene for alt dette grove huset? Du bør lage en av disse listene hver for seg, og også lage en som et par.
Kommunikasjon bør pågå
Spoiler alert: Grov sex er ikke alle orgasmer og skrik av glede. Det krever også massevis av å snakke.
Før noe skjer
Chat med boo-tingene dine om hvilke handlinger du vil utforske, hva dere håper å få ut av det, og hvorfor dere er interessert i å utforske det.
"Når du driver med grov sex, vil du få et økt rush av adrenalin, som kan påvirke hvor langt du er villig til å gå," sier Saynt.
Å etablere grenser på forhånd minimerer risikoen for å gjøre noe du kan angre på.
Du bør etablere trygge ord. For eksempel “gul” for å bremse eller nærme deg toppen og “rød” for punktum og innsjekking.
Hvis du leker med kvelning i munnen eller pusten, bør du også etablere et ikke-verbalt trygt ord. Dette kan være et ben som klemmer eller rister på hodet “nei” tre ganger.
Hvis du utforsker impact-spill, kan du bestemme deg for å bruke skalaen 1 til 10. Det er en enkel måte å kvalifisere seg for hvor hard eller myk effekten virkelig føles.
Etter å ha blitt spanket eller padlet, kan du for eksempel si: "Det var en 4, og jeg vil komme til omtrent en 8."
Det er en misforståelse at bare den mottakelige (eller underdanige) partneren kan trenge et trygt ord. Men det stemmer ikke.
I en BDSM-scene der en person "gjør" grovheten og den andre mottar grovheten, vet at noen av dere kan bruke det trygge ordet, sier Jean.
I øyeblikket
"Det som får oss til å spytte når vi ser dem på porno, er kanskje ikke like morsomme i det virkelige liv," sier Jean.
Det betyr at du og booen din kan ha laget en scene rundt noe du bare ikke er interessert i IRL. Og det er OK!
Derfor er det så viktig å kommunisere med partneren din gjennom scenen.
Noen spørsmål å stille:
- Vil du ta en pustepause?
- Tror du at du kan fortsette?
- Er dette det du trodde det ville være?
- Føles dette bra?
- Hva trenger du akkurat nå?
"Innsjekking går utover det de sier, det betyr også å lese deres ikke-verbale signaler," sier Jean.
Husk: «Det er uendelig tid! Føler ikke at det er den eneste muligheten din for å få denne typen sex. Det blir flere, sier hun.
"Stopp når du trenger å stoppe og ikke ha det travelt med å" få ting gjort "eller" kryss av en grov sexboks. ""
Tross alt er sagt og cum (er, ferdig)
Ikke bli overrasket om å komme deg ned og skitne grov-stil bringer noen føles! Dette er helt normalt.
"For noen mennesker kommer ting opp umiddelbart etter, dagen etter, eller til og med senere enn det," sier Jean.
Hun anbefaler å sjekke inn både med partneren din og deg selv.
"Pakk ut hva dere begge føler, hva som kan gjøres for å nøytralisere dårlig eller icky følelse, og hva dere kan gjøre for å eliminere dårlige følelser og forbedre enhver god bevegelse hvis dere gjør det igjen."
Noen spørsmål du kan stille deg selv eller hverandre:
- Hva overrasket deg? Hvordan fikk du det til å føle deg?
- Er det noe du vil gjøre annerledes hvis vi gjorde dette igjen?
- Favorittdeler? Ikke så favorittdeler?
- Hvordan var dette forskjellig fra det du forventet?
Før du gjør det igjen
Opp til runde to med denne kjæresten? Du må snakke om det! Ikke bare anta at du er på samme side og at de også vil at det skal rasle og tussle på samme måte igjen.
Hvordan ta det opp med en partner
Når ikke å ta det opp? Når du allerede smører hverandres boller! Chat om det når dere begge er helt kledd. Dette er hvordan:
Engangsslynge
Selv om du ikke vet etternavnet deres, bør du likevel snakke det ut. Å møte på en bar eller i en datingapp unnskylder deg ikke fra å snakke om hva slags sex du vil ha før trusen blir dratt av.
Noen få måter å få det opp, enten via tekst på forhånd eller IRL:
- “Jeg liker veldig godt å ha trukket håret mitt under sex og bli spanked. Er det noe du kanskje er interessert i? Helt OK hvis ikke. Men hvis det er OK, vil jeg vise deg hvor hardt jeg liker å bli spanked på forhånd. "
- “Før vi begynner å knuse, ville jeg bare fortelle deg at jeg liker å snakke skittent mens vi f * ck. Er det visse ord eller scener som slår deg på eller av? Grov sex? Romantisk sex? ”
- “Har du noen erfaring med impact play? Det er noe jeg virkelig liker, så jeg vil gjerne vite opplevelsesnivået ditt. "
Uformell partner
Kanskje du har blitt slått noen ganger. Kanskje det var mer enn noen få ganger. Uansett er situasjonen ikke seriøs.
Bare fordi det er uformelt, betyr ikke det at du ikke kan ha drømmene dine!
Prøv en av de følgende linjene i stedet for din neste "u up" -seksjon, eller når du ligger i sengen etter din neste ufremme boltring:
- “Har du noen erfaring med [sett inn grov sexhandling her]. Jeg leste en artikkel om det her om dagen, og jeg tror det er noe jeg vil prøve med deg, hvis du er interessert. "
- "Jeg ønsker å bli presset opp mot veggen ... vil du være litt røffere enn vanlig med meg i kveld?"
- “Jeg likte veldig godt da du f * cked meg bakfra. Tror du neste gang vi gjør det, kan du prøve å leke meg samtidig? "
Langsiktig forhold
Hvis du har et langvarig forhold, har du sannsynligvis fått en sex-rutine med partneren din.
Selv om det kan gjøre det mer nervepirrende å introdusere mer aggressivt sex, vet du at partneren din sannsynligvis har noen ting på sexbøttelisten de også vil prøve!
Noen linjer du kan prøve:
- «Jeg hadde en sexy drøm den andre natten hvor du kvalt meg under sex, og nå kan jeg ikke slutte å tenke at det kan være noe jeg vil prøve. Er det noe du kan se er varmt? ”
- "Jeg vil gjerne planlegge en datakveld hvor vi hver velger en porno for å se sammen. Hvordan høres denne fredagen ut? ”
- “Jeg leste en artikkel om de beste sexposisjonene for dyp penetrasjon, og jeg fant ut en posisjon jeg tror det ville være veldig varmt å prøve sammen. Kan jeg sende deg lenken? ”
Hvordan komme i gang
RomComs kommer ikke til å gi deg mye grov sexinspeksjon, men disse forrettsscenene kan kanskje.
Dirty talk IRL, på telefon eller via tekst
Med lav risiko for fysisk skade lar skittent snakk deg prøve hvordan bestemte scener, posisjoner og handlinger får deg til å føle deg.
"Mal et drømmescenario med ordene dine og la personen delta," sier Jean. "Hvis de er sjenerte, kan du gi dem alternativene A, B, C eller D."
Se etisk opprettet porno med partneren din
Så lenge du og din boo helt og fullt forstår at porno er underholdning, ikke lærerikt, kan det være en H-O-T-måte å bringe det inn i sexlivet ditt å se porno med de grove sexhandlingene du liker.
Du kan til og med delta i litt gjensidig onani mens du slår på skjermen.
Utforsk lekekamper
Fornøyelsesbasert sexpedagog og advokat for sexpositivitet Lateef Taylor opprettet noe som heter "baby bear-ing", som Jean sier kan være en morsom måte å utforske sensuell grovehusing.
"På samme måte som når babyen kjemper og leker med hverandre, prøver du ikke å overmanne eller skade hverandre," sier hun. "Du bytter på å få partneren din til å vri seg."
Prøv litt bratspill
Nei! Ikke som dukken.
"I bratspill oppfører en partner seg på en måte som fortjener noen form for straff," forklarer Saynt.
"De motarbeider med vilje partneren deres for å trykke på knappene og få dem til å reagere i løftende aggresjoner med det formål å lære en leksjon."
Denne typen spill kan omfatte noen lette aggresjoner som slag og deretter føre til grov sex og noen tvungne orgasmer, sier han.
Ettervern etter behov
Har du noen gang slått armene dine rundt partneren din og oppsummert boltene du nettopp hadde? I BDSM-verdenen kalles det ettervern.
Og etter grov sex kan det være spesielt viktig.
"Når du er i aggressive seksuelle situasjoner, øker adrenalinet ditt," forklarer Saynt.
"Ettervern gir dere et øyeblikk til å roe seg ned, holde hverandre og for bevisstheten din å komme igjen."
Dette er også en tid til å:
- is eventuelle potensielle blåmerker og ta vare på sår som forårsakes av grovt spill
- rehydrere og gi drivstoff igjen hvis du er sulten eller tørst
- lese, se en film eller lese en tegneserie alene eller sammen
- kos, massasje eller kyss partneren din (e)
Til syvende og sist, avhenger av hvordan ettervern ser ut av hvordan du og partneren “vedtok” grov sex - og hva både dine mentale, følelsesmessige og fysiske behov er etter spillet.
Husk: Trygt, tilregnelig og samstemmende
Gjenta det om og om igjen for deg selv så mange ganger du trenger for å få det!
Undersøk aktiviteten før du gjør det
"Ta en kink 101-klasse, les noen oppslagsverk, eller ansett en sexarbeider for å vise deg noen grep," sier Domme Kat.
Ha et lite sikkerhetssett i nærheten
Avhengig av hvilke handlinger du vil utforske, kan det være noen reelle risikoer involvert.
Sett sammen et førstehjelpsutstyr med alt du trenger hvis det skulle skje uhell.
Hvis du for eksempel bruker tau, vil du kanskje ha Neosporin for tauforbrenning og kroppssikker saks for å skjære gjennom tau i en cinch.
Og hvis du utforsker blodspill (hematolagnia), vil du ha spritservietter og bandasjer i nærheten.
Forsikre deg om at ingen av dere er berusede
"Selv om partneren din sier at de vil ha tøff sex, hvis de er for fulle eller høye til å gi samtykke til handlingen, risikerer du at handlingene dine blir ansett som ikke-konsensuelle," sier Saynt.
Husk: Samtykke kan tas tilbake når som helst!
Hvor du kan lære mer
Kategorien grov sex er like unik og variert som alle grovkjørere selv! Så har fortsatt noen spørsmål om sexhandlingene og scenene du vil prøve.
Å gå på sexfester, chatte med kinky vennene dine, ansette en sexarbeider og utforske nettsamfunn er et godt sted å starte.
Stor leser? Du kan også sjekke ut følgende bøker:
- “The Ultimate Guide to Kink: BDSM, Role Play, and The Erotica Edge” av Tristan Taormino
- “The New Topping Book” av Dossie Easton og Janet W. Hardy
- “Vanilla to Kinky: The Beginner’s Guide to BDSM and Kink” av Jonathan Wolf
Gabrielle Kassel er en New York-basert sex- og velværeforfatter og CrossFit nivå 1-trener. Hun har blitt en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, full og pusset med kull - alt i journalistikkens navn. På fritiden kan hun bli funnet å lese selvhjelpsbøker og romantikkromaner, benkpressing eller poledans. Følg henne på Instagram.
