Ganzfeld-effekten skjer når hjernen din sultes av visuell stimulering og fyller ut blankene på egenhånd. Dette endrer din oppfatning og forårsaker uvanlige visuelle og auditive mønstre. Det kan til og med føre til hallusinasjoner.
Psykolog Wolfgang Metzger introduserte begrepet ganzfeld-effekten i 1930. "Ganzfeld" er et tysk ord som betyr "hele feltet." Det refererer til et ustrukturert, jevnt rom som dekker hele synsfeltet ditt.
Eksperimenter med ganzfeld-effekten har blitt brukt til å undersøke telepati og hallusinerende tilstander. Noen mennesker gjør det bare for opplevelsen.
Les videre for å lære mer om ganzfeld-effekten, om den er trygg, og ting du bør vurdere før du prøver dette eksperimentet.
Hvordan ganzfeld-effekten fungerer
Hvis du kan se, bruker hjernen din visuell innspill for å gi mening om verden. For å skape ganzfeld-effekten, må du frata hjernen din den informasjonen den trenger for å utføre denne oppgaven.
Uten innkommende signaler reduseres oppfatningen av lysstyrke sakte. Dette kalles fade out.
Når netthinnecellene blir mer aktive, kan du begynne å se blodkarene i øynene dine. Om noen minutter kan ting bli grå. Da kan det hende du ser sikksakklinjer, prikker eller en fargestoff. Full effekt tar vanligvis 5 til 7 minutter.
Lengre eksponering kan gi fremmedere resultater. Hjernen din søker febrilsk stimuli utenfor. Finner ingen, den høyere visuelle cortex begynner å forsterke tilgjengelig informasjon, generere visuelle og auditive hallusinasjoner.
Det ligner på hva som ville skje hvis du gikk tapt i en blendende snøstorm og ikke så noe annet enn en vegg av hvitt.
Praktisk bruk av ganzfeld-effekten
Ganzfeld-effekten ble offentlig oppmerksom da den ble brukt til å undersøke ekstrasensorisk oppfatning.
I telepatieksperimenter fungerer en person som mottaker og blir utsatt for hvit støy og et homogent rødt lys. En annen person, avsenderen, prøver å videreformidle informasjon til mottakeren.
Med blandede resultater er disse undersøkelsene kontroversielle og har blitt diskutert heftig.
Ganzfeld-effekten har også blitt brukt til å undersøke hallusinasjoner. Den har gitt informasjon om hvordan sansene våre, spesielt synet, fungerer for å oppdage endring.
Noen mennesker ser på det som en måte å indusere visuelle fenomener og hallusinasjoner uten å ta farlige stoffer. Noen bruker det som en form for dyp meditasjon.
For de fleste har det ingen praktisk bruk, men det kan bidra til å tilfredsstille din nysgjerrighet om hvordan menneskesinnet fungerer.
Hvordan lage ganzfeld-effekten
For å oppnå ganzfeld-effekten, må du lage det viktige ensartede synsfeltet. Dette tar hensyn til detaljer.
En måte å gjøre dette på er å kutte en Ping-Pong-ball i to. Du bruker hver halvdel til å dekke et annet øye. Kulene skal være rene, uten flekker eller skrift. Halvdelene skal være skreddersydd for ansiktet ditt, slik at det ikke er hull i lyset. Du kan bruke tape eller lim for å sikre at de ikke beveger seg.
En annen måte er å kutte vanlig hvitt papir i form av en øyemaske. Klipp et elastisk bånd og stift endene av båndet til hver side av masken. Du bruker dette for å holde masken over øynene. Lim bomullsballer rundt maskens kant for å hindre at lys kommer inn.
Du kan til og med kjøpe ganzfeld-vernebriller.
Uansett hvordan du gjør det, må lys som når øynene dine være like i alle retninger. Rommet skal ikke ha skygger eller flimrende lys. Noen mennesker velger å skinne et sterkt lys, vanligvis rødt, for å oversvømme rommet og holde belysningen jevn.
Da trenger du støydempende øretelefoner, uavbrutt statisk eller en eller annen form for hvit støy.
Sett på hodetelefonene og øyedekslene, men hold øynene åpne. Sett deg deretter inn, vær stille, og la eksperimentet begynne.
Å produsere ganzfeld-effekten er trygt for folk flest.
Potensielle bivirkninger av ganzfeld hallusinasjoner
Selv om det er ufarlig for de fleste, kan opplevelsen være desorienterende og for intens for noen mennesker.
Ved eksponering på 10 til 20 minutter kan du oppleve periodevis synstap. Noen mennesker kan ikke engang fortelle om øynene er åpne eller lukkede. Disse effektene kan være foruroligende, men de er midlertidige.
Det er også mulig å oppleve urovekkende hallusinasjoner. Selv om dette faktisk kan være målet for noen mennesker, kan hallusinasjoner være skremmende. Du bør ikke prøve dette eksperimentet hvis du har en mental helsetilstand som kan forverres av sensorisk deprivasjon eller hallusinasjoner.
Ta bort
En ganzfeld er et ustrukturert, ensartet rom over hele synsfeltet. Ved å endre sans for lyd og lyd, fratar du hjernen din den sensoriske innspill den trenger for å forstå omverdenen.
Når hjernen din søker etter informasjon, begynner den å fylle ut de manglende delene, som kan produsere visuelle og auditive hallusinasjoner.
Hvis du vil finne ut hva hjernen din vil trylle frem, kan du prøve å produsere ganzfeld-effekten på egen hånd. Det er ikke skadelig for folk flest.
Husk at opplevelsen er subjektiv. Dette betyr at det er forskjellig for alle og kanskje ikke lever opp til forventningene.
