Diabetes er en tilstand der kroppen enten ikke produserer insulin (type 1) eller ikke bruker insulin riktig (type 2). Begge typer resulterer i for mye glukose, eller sukker, i blodet.
Insulin er et hormon laget i bukspyttkjertelen. Det regulerer mengden glukose i blodet, og lar kroppen din bruke sukker fra karbohydrater til energi.
Uten insulin kan ikke sukker komme inn i cellene dine, og det akkumuleres i blodet.
Omtrent 1,5 millioner amerikanere får diagnosen diabetes hvert år, men likevel kan mange forbli udiagnostiserte.
Diabetes er en kronisk, progressiv sykdom. Så å forstå hvordan man gjenkjenner symptomer er nøkkelen til å opprettholde et sunt blodsukkernivå.
Men tidlige diabetessymptomer er ikke det samme for alle. Noen mennesker utvikler tegn på tilstanden, mens andre opplever sjeldne symptomer.
Her er 12 uvanlige symptomer som kan indikere diabetes:
1. Mørkere hud på nakken
Et mulig advarselstegn på diabetes er utviklingen av mørke flekker på huden din, spesielt rundt nakken.
Mørke flekker kan være utbredt, eller bare merkbare i hudkrøllene. Huden rundt nakken din kan også føles fløyelsaktig eller tykkere.
Denne tilstanden er kjent som acanthosis nigricans (AN). Det er noen ganger til stede på lysken og armhulene også.
Denne tilstanden er vanlig med type 2-diabetes og hos de med mørkere hudfarger. Det oppstår når høye nivåer av insulin i blodet får hudceller til å reprodusere raskere enn normalt.
2. Gjentatte infeksjoner
Å ha diabetes kan også svekke immunforsvaret ditt, noe som gjør deg mer utsatt for sykdommer. Som et resultat kan du ha tilbakevendende infeksjoner.
Disse kan omfatte:
- vaginale infeksjoner
- sopp infeksjoner
- blæreinfeksjoner
- hudinfeksjoner
Når det er for mye sukker i blodet ditt, har hvite blodlegemer problemer med å reise gjennom blodet. Dette senker kroppens evne til å bekjempe infeksjoner.
3. Visjonsendringer
Hvis du merker endringer i synet ditt, kan din første tanke være å gjøre en avtale med en øyelege. Imidlertid kan synsendringer også være et advarselstegn på diabetes.
Høyt blodsukker kan påvirke alle deler av kroppen din, inkludert øynene dine. Det kan endre væskenivået i øynene dine, noe som resulterer i hevelse, uklart syn eller vanskeligheter med å fokusere på gjenstander.
4. Svimmelhet
Noen mennesker tilskriver svimmelhet til tretthet eller sult - noe som kan være sant - men dette kan også skje med diabetes, og ikke bare med lavt blodsukker.
Høyt blodsukker kan også forårsake svimmelhet. Høye glukosenivåer kan utløse hyppig vannlating, noe som fører til dehydrering. Og et lavt nivå av vann i kroppen din påvirker hvor godt hjernen din fungerer. Dehydrering kan også påvirke konsentrasjon og hukommelse.
5. Seksuell dysfunksjon
Erektil dysfunksjon er et annet mulig symptom på diabetes. Dette rammer vanligvis menn med type 2-diabetes, noe som gjør det vanskelig for dem å oppnå ereksjon.
Seksuelle problemer oppstår når høyt blodsukker skader nerver og blodkar som fører blod til penis.
Seksuell dysfunksjon kan også forekomme hos kvinner, noe som resulterer i lav opphisselse og dårlig smøring. Forskning på seksuelle spørsmål knyttet til diabetes hos kvinner er imidlertid mindre avgjørende enn menn.
6. Irritabilitet
Å ofte føle seg irritert eller ha endringer i humøret er et annet tegn på udiagnostisert diabetes. Dette er fordi uhåndtert diabetes kan utløse raske skift i blodsukkeret.
Blodsukkernivået kan bidra til raske skift i humør, slik at nivåer under eller over normalområdet kan påvirke hvordan du føler deg.
Den gode nyheten er at irritabilitet og andre humørsvingninger er midlertidige, og følelser blir normale når blodsukkernivået blir mer stabilt.
7. Vekttap
Når kroppen ikke produserer eller ikke kan bruke insulin riktig, får ikke cellene nok glukose til å bruke til energi. Som et resultat begynner kroppen å forbrenne fett og muskelmasse for energi. Dette kan føre til et plutselig fall i total kroppsvekt.
8. Kløe
Udiagnostisert diabetes og økning i blodsukkeret kan også skade nervefibrene i kroppen din. Denne skaden kan skje hvor som helst, men påvirker vanligvis nervene i hender og føtter.
Denne skaden kan forårsake kløe. I tillegg kan blodkarskader forårsaket av forhøyet blodsukker redusere sirkulasjonen i lemmer. Dette kan tørke ut huden din og føre til kløe og avskalling.
9. Fruktig luktende pust
Fruktig luktende pust er et annet mindre kjent symptom på diabetes, eller mer spesifikt diabetisk ketoacidose.
Igjen, når kroppen din ikke klarer å bruke insulin til energi, bryter den ned fettcellene dine for energi. Denne prosessen produserer en syre kjent som ketoner.
Overflødige ketoner i blodet forlater normalt kroppen gjennom urinen. Likevel, når kroppen begynner å bryte ned fett for energi, er effekten fruktig luktende pust eller pust som lukter aceton eller neglelakk.
Diabetisk ketoacidose er en alvorlig komplikasjon av diabetes, og hvis du tror du har det, bør du oppsøke lege.
10. Smerter i lemmer
Når høye sukkernivåer forårsaker nerveskader - diabetisk nevropati - kan du utvikle komplikasjoner som smerte eller kramper.
Denne smerten kan forekomme i bena eller føttene, eller du kan ha en kriblende eller brennende følelse eller nummenhet i lemmer.
11. Munntørrhet
Alle kan ha tørr munn, men det har en tendens til å påvirke mennesker med diabetes fordi høyt blodsukker reduserer spyttstrømmen.
For lite spytt i munnen er en forløper for tannråte og tannkjøttsykdom. Merkelig nok kan tørr munn fortsette selv etter en diabetesdiagnose. Munntørrhet er en bivirkning av noen medisiner som brukes til å behandle diabetes.
12. Kvalme
Kvalme og oppkast er andre symptomer som også kan indikere diabetes. Begge kan oppstå som et resultat av nevropati.
Nerveskader kan forhindre at kroppen din flytter mat fra magen til tarmene. En avbrudd i denne prosessen kan føre til at maten rygges opp i magen, noe som kan føre til kvalme og noen ganger oppkast.
Hva er de vanligste symptomene på diabetes?
I tillegg til å gjenkjenne sjeldne, sjeldne symptomer på diabetes, er det viktig å være oppmerksom på mer vanlige symptomer forbundet med manglende evne til å bruke insulin riktig.
Vanlige symptomer på diabetes inkluderer:
- økt tørst
- hyppig urinering
- ekstrem sult
- sakte helbredende sår
Når oppsøker jeg lege?
Selv om det ikke finnes noen kur mot diabetes, kan den håndteres med en behandlingsplan. Men hvis den ikke behandles, kan det føre til komplikasjoner som:
- irreversibel nerveskade
- blindhet
- hudkomplikasjoner
- nyresykdom
- amputasjon
- hjerneslag
- død
Hvis du ikke har følt deg som den siste tiden, eller hvis du har noen symptomer på diabetes, må du oppsøke lege.
En tilfeldig blodsukkertest, en fastende blodsukkertest og en A1C-test, som måler blodsukkeret over tid, kan hjelpe legen din til å diagnostisere diabetes.
Når diagnosen er diagnostisert, kan den omfatte insulin, orale medisiner, trening, samt kostholdsendringer.
Bunnlinjen
Tidlige symptomer på diabetes kan være vanskelig å gjenkjenne. Hvis du har noen uvanlige symptomer som ikke forbedrer eller forverres, kan du avtale en time med legen din.
Testing kan bekrefte eller utelukke denne sykdommen. Hvis du får diagnosen diabetes, kan legen din anbefale det beste behandlingsforløpet.