Denne artikkelen ble oppdatert 20. mars 2020 for å inkludere informasjon om graviditet og amming og 29. april 2020 for å inkludere tilleggsinformasjon om symptomer.
Som mange andre har du sannsynligvis spørsmål om 2019 coronavirus. Og et av disse spørsmålene kan ha å gjøre med hvordan viruset er i stand til å spre seg.
Først en kort forklaring om selve koronaviruset: Det kliniske navnet på dette nye koronaviruset er faktisk SARS-CoV-2. Det står for alvorlig akutt respiratorisk syndrom coronavirus 2.
Den stammer fra en familie av andre virus som forårsaker luftveissykdommer som alvorlig akutt respiratorisk syndrom (SARS) og Midtøsten respiratorisk syndrom (MERS).
Fordi det nye koronaviruset er en ny stamme, er det ukjent for immunforsvaret vårt. Og det er ennå ikke en vaksine for det.
HELSELINJES CORONAVIRUS-DEKKINGHold deg informert med våre liveoppdateringer om det nåværende COVID-19-utbruddet.
Besøk også vårt coronavirus-hub for mer informasjon om hvordan du forbereder deg, råd om forebygging og behandling og ekspertanbefalinger.
Hvis en person får viruset, er resultatet sykdommen kalt COVID-19. Siden det er et luftveisvirus, smitter det gjennom luftveisdråper.
La oss se nærmere på hvordan romanen coronavirus sprer seg fra en person til en annen, og hva du kan gjøre for å beskytte deg selv.
Hvordan sprer det seg fra person til person?
CDC anbefaler at alle mennesker bruker ansiktsmasker av tøy på offentlige steder der det er vanskelig å holde en avstand på 6 meter fra andre. Dette vil bidra til å redusere spredningen av viruset fra mennesker uten symptomer eller personer som ikke vet at de har fått viruset. Tøy ansiktsmasker bør brukes mens du fortsetter å øve fysisk distansering. Instruksjoner for å lage masker hjemme finner du her.
Merk: Det er viktig å reservere kirurgiske masker og N95-åndedrettsvern for helsepersonell.
Person-til-person-kontakt antas å være den viktigste overføringsmetoden for SARS-CoV-2-viruset, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Tenk deg å sitte ved siden av noen med en SARS-CoV-2-infeksjon på bussen eller i et møterom. Plutselig nyser denne personen eller hoster.
Hvis de ikke dekker munnen og nesen, kan de potensielt spraye deg med luftveisdråper fra nesen eller munnen. Dråpene som lander på deg vil sannsynligvis inneholde viruset.
Eller kanskje du møter noen som fikk viruset, og de berørte munnen eller nesen med hånden. Når vedkommende rister hånden din, overfører de noe av viruset til hånden din.
Hvis du deretter berører munnen eller nesen uten å vaske hendene først, kan du ved et uhell gi viruset et inngangspunkt i din egen kropp.
En nylig liten studie antydet at viruset også kan være til stede i avføring og kan forurense steder som toalettskåler og vaske på badet.Men forskerne bemerket at muligheten for at dette er en overføringsmåte trenger mer forskning.
Graviditet og amming
Medisinske eksperter har ikke bestemt om en kvinne kan overføre SARS-CoV-2 i utero, gjennom fødsel, eller gjennom morsmelken hennes.
CDC anbefaler for tiden at mødre med et bekreftet tilfelle av viruset, så vel som de som kan ha det, skilles midlertidig fra sine nyfødte. Denne separasjonen bidrar til å redusere risikoen for overføring.
Kvinner bør snakke med helsepersonell om fordeler og risiko ved amming. CDC har ikke gitt ut noen offisielle retningslinjer for hvorvidt kvinner med bekreftede eller mistenkte tilfeller skal unngå amming. De har imidlertid foreslått at disse kvinnene tar følgende forholdsregler:
- Bruk ansiktsmaske mens du ammer, hvis mulig.
- Vask hendene riktig før du holder eller ammer spedbarnet.
- Vask hendene ordentlig før du berører en flaske eller brystpumpe.
- Rengjør brystpumpen hver gang den brukes.
De bør også vurdere å ha noen som ikke er syk, bruker uttrykt morsmelk til å mate barnet.
SammendragPerson-til-person-kontakt ser ut til å være den viktigste metoden for overføring av det nye koronaviruset.
Overføring skjer vanligvis når:
- Noen med viruset nyser eller hoster på deg, og etterlater luftveisdråper på huden eller klærne, eller du berører noen som har viruset på huden eller klærne.
- Deretter berører du ansiktet ditt, noe som gir viruset et inngangspunkt via munnen, nesen eller øynene.
Kan noen spre viruset selv om de ikke har symptomer?
Akkurat nå antyder Verdens helseorganisasjon (WHO) at risikoen din for å få det nye coronavirus fra noen som ikke viser noen symptomer er veldig lav.
Men her er noen tankevekkende nyheter: Eksperter mener det er mulig at noen med en ny coronavirusinfeksjon kan overføre det til andre selv om de ikke viser noen symptomer, eller har så milde symptomer at de ikke egentlig vet at de er syke.
I følge CDC er en person som har fått viruset mest smittsom når de viser symptomer - og det er da de er mest sannsynlig å overføre viruset.
Men noen kan være i stand til å overføre viruset allerede før de begynner å vise symptomer på selve sykdommen. Symptomene kan ta alt fra 2 til 14 dager for å dukke opp etter eksponering for viruset.
En nylig studie av 181 pasienter med COVID-19 fant en median inkubasjonsperiode på omtrent 5 dager, med mer enn 97 prosent som viste symptomer 11,5 dager etter eksponering for viruset.
SammendragI følge CDC er en person med COVID-19 mest smittsom når de viser symptomer.
Selv om det er sjeldent, har det vært tilfeller der noen har spredt romanen coronavirus, selv om de ikke hadde symptomer på COVID-19.
Kan du hente det fra infiserte overflater?
Tenk på alle de ofte berørte overflatene der bakterier kan lure: kjøkkenbenker, badedisker, dørhåndtak, heisknapper, håndtaket på kjøleskapet, rekkverk på trapper. Listen fortsetter og fortsetter.
Eksperter vet ikke helt sikkert hvor lenge romanen coronavirus kan overleve på disse overflatene. Men hvis viruset oppfører seg som andre lignende virus, kan overlevelsestiden variere fra flere timer til flere dager.
Overflatetypen, temperaturen i rommet og fuktigheten i miljøet kan spille en rolle i hvor lenge viruset kan overleve på en overflate.
Men siden vi ikke vet sikkert, hvis du tror at en overflate kan være forurenset, må du rengjøre den grundig med et desinfeksjonsmiddel. En fortynnet blekemiddeloppløsning eller et EPA-godkjent desinfeksjonsmiddel er sannsynligvis det mest effektive rengjøringsmidlet for dette formålet.
Og hvis noen hjemme hos deg er syke, må du rengjøre overflatene ofte. Husk å vaske hendene grundig etterpå.
SammendragEksperter vet ikke helt sikkert hvor lenge romanen coronavirus kan overleve på overflater. Overlevelsestiden kan variere fra flere timer til flere dager.
Hvordan beskytte deg selv
Det kan være vanskelig å unngå å bli utsatt for viruset, spesielt hvis du ofte er omgitt av andre mennesker. Men ifølge CDC er det en rekke ting du kan gjøre for å beskytte deg selv:
- Stå tilbake. Prøv å holde deg unna mennesker som hoster eller nyser. WHO foreslår at du holder deg minst 3 meter unna folk som kan være syke. CDC antyder en enda bredere køye på ca 6 fot.
- Vask hendene ofte. Vask hendene grundig med såpe og vann i minst 20 sekunder hver gang.
- Bruk alkoholbasert håndrensemiddel hvis du ikke har tilgang til såpe og vann. Se etter et produkt som har minst 60 prosent alkohol.
- Unngå å berøre ansiktet ditt. Du kan enkelt overføre viruset fra hendene til munnen, nesen eller øynene dine uten å engang vite det.
- Bli hjemme. Du hører kanskje dette kalt "sosial isolasjon." Å holde seg borte fra grupper av mennesker kan hjelpe deg med å unngå å bli utsatt.
Akkurat nå foreslår eksperter at det ikke er nødvendig å bruke ansiktsmaske for å beskytte deg mot å bli syk.
I følge CDC bør imidlertid personer som er syke ha på seg en maske hvis de er rundt andre mennesker.
Myter om romanoverføring av koronavirus
Fordi informasjonen om 2019 coronavirus utvikler seg kontinuerlig, kan fakta bli forvrengt. Dette kan føre til myter og tro som ikke er nøyaktige.
Her er noen myter angående måten romanen coronavirus spres på.
Myte: Myggstikk kan gi deg coronavirus 2019
Det er for tiden ingen bevis som viser at noen har fått viruset fra en myggbit. Eksperter bemerker at det er et luftveisvirus, ikke et blodbåren virus.
Myte: Du kan inngå kontrakt hvis du kjøper varer produsert i Kina
I følge WHO er det høyst usannsynlig at viruset vil forbli på overflaten av et produkt produsert i Kina og sendt til USA eller andre steder.
Hvis du er bekymret, kan du rengjøre overflaten på varen med et desinfeksjonsmiddel tørke før du bruker den.
Myte: Du kan få coronavirus 2019 fra kjæledyret ditt
Igjen er det ingen bevis på dette tidspunktet som tyder på at katten eller hunden din kan få dette viruset og overføre det til deg.
Myte: Å spise hvitløk kan forhindre at du får COVID-19
Dessverre for elskere av hvitløkbrød overalt, vil det ikke beskytte deg å øke mengden hvitløk i kostholdet ditt.
Hva er symptomene?
COVID-19 forårsaker symptomer som ligner på andre typer luftveissykdommer. Typiske symptomer på COVID-19 inkluderer:
- feber
- hoste
- kortpustethet
- utmattelse
Kortpustethet er mer uttalt med COVID-19 sammenlignet med sesonginfluensa eller forkjølelse.
Influensalignende symptomer, som frysninger eller hodepine, er også mulig med COVID-19. Imidlertid kan de forekomme sjeldnere.
Andre mulige symptomer på COVID-19 inkluderer muskelsmerter, tap av smak eller lukt, ondt i halsen og gjentatt risting med frysninger.
Hvis du tror du har symptomer på COVID-19, kan du dra hjem og være der. Å isolere deg selv hjemme og holde deg borte fra andre mennesker kan redusere overføringen av viruset.
Du vil også:
- Kontakt legen din. Gi legen din beskjed om symptomene dine og få råd om hva du skal gjøre. De kan samarbeide med lokale helsemyndigheter for å avgjøre om du trenger å bli testet for viruset.
- Begrens eksponering for andre. Begrens kontakten med andre i hjemmet ditt. Unngå å dele husholdningsartikler med dem.
- Dekk til nese og munn. Bruk ansiktsmaske hvis du er i nærheten av andre. Dekk munnen og nesen med et vev når du hoster eller nyser, og kast vevet med en gang.
COVID-19 Symptomer dukker vanligvis opp i denne rekkefølgen
Bunnlinjen
Etter hvert som tiden går, vil eksperter lære mer om dette nye koronaviruset, hvordan det oppfører seg og hvordan det overføres.
I mellomtiden, prøv å være proaktiv når det gjelder håndvask og åndedrettshygiene for å gi deg selv det beste skuddet for å unngå det eller spre det.
Hvis du utvikler symptomer på COVID-19, kontakt legen din. Dette er spesielt viktig hvis du har vært i kontakt med noen som allerede har COVID-19, eller hvis du har symptomer som begynner å bli verre.
.jpg)
