Det virker som det skal være så enkelt. Plasser pumpen på brystene, trykk på start, og morsmelken din kommer magisk ut i små oppbevaringsflasker eller poser. Hvor vanskelig kan det være, ikke sant?
Deretter åpner du pumpesettet ditt bare for å finne et hvilket som helst antall deler du kan rense og passe sammen. Hvis du er som de fleste nye foreldre, begynner du på dette tidspunktet å lure på hva gjør alle disse delene til og med?!?
Når du kartlegger alle de forskjellige brystpumpedelene, vil øynene dine helt sikkert trekkes mot det merkelig formede skjoldet som er designet for å gå over brystet. Instruksjonene kan referere til det som en flens, men hvordan fungerer det og hvordan skal det passe?
Hvis du er forvirret og frustrert over å prøve å forstå brystpumpen din (og muligens til og med i noen smerter fra melk du trenger å uttrykke!), La oss følge deg inn i en verden av brystpumpetilpasning for alle svarene du søker!
Hva er en brystpumpeflens?
Flensen er den delen av brystpumpen som kommer i kontakt med kroppen din når den plasseres på brystet og brystvorten, og danner en vakuumforsegling med areola. Den er formet som en trakt.
Hvorfor er det nødvendig? Flensen trekker brystvorten din inn i tunnelen på pumpen der melk blir ekstrahert. Flensen bidrar også til å skape nødvendig suging for å trekke ut melk ved å danne en tetning.
Flenser er tilgjengelige i et bredt spekter av størrelser, som indikerer størrelsen på det mindre røret som trekker inn brystvorten i den smale enden av flensen. Avhengig av pumpen du velger, kan flenser også komme i en rekke forskjellige materialer, inkludert hard plast, silikon eller til og med glass.
Dette er viktig, fordi du må finne en flens som passer komfortabelt til brystet ditt. (Sørg for å fortsette å lese for å finne ut hvordan du kan bestemme flensestørrelsen, siden riktig montering er viktig for vellykket pumping.)
Når du kjøper eller leier en pumpe, kommer de vanligvis bare med en eller to størrelser av flenser. Hvis du trenger en annen flens (som mange gjør), kan du bestille den fra pumpeprodusenten, Amazon eller andre babyvarebutikker.
Du vil være sikker på at brystpumpeflensen du kjøper, er spesifikk for pumpen din.
Fordi pumper alle er utformet annerledes, er det lite sannsynlig at en flens designet for en annen pumpe passer til resten av systemet ditt, noe som gjør den ubrukelig. (I det minste ubrukelig for pumping. Det kan være et godt badeleke skjønt?)
Hvordan vet du hvilken størrelse brystpumpeflens du skal bruke?
Tro det eller ei, prosessen med å finne prefekt brystpumpeflens kan faktisk ta en stund og krever testing i flere forskjellige størrelser. Det er ikke helt perfekt-jeans-nivå-kompleksitet, men det tar likevel noen få skritt.
Før du tester ut noen flenser, vil du sjekke om din foretrukne brystpumpe har en måleveiledning for flenser. Mange produsenter har sine egne spesifikke guider, men hvis du ikke finner en spesifikk for pumpen din, kan du gå etter målingen i millimeter over bunnen av brystvorten.
Denne detaljene er nøkkelen. Husk når du måler for brystpumpeflensen at flensens måling er basert på diameteren på brystvorten der den møter areola og ikke areola selv. Det er en enkel feil å måle areola og ende opp med en for flens som er for bred.
En annen vanlig feil er å måle brystvorten ved spissen i stedet for basen. Hvis du gjør det, kan det føre til for liten måling og resultere i for tett flens.
Dette er et problem, fordi en dårlig tilpasset flens ikke suger melk effektivt og kan etterlate mye melk i brystet. Dette kan føre til dårlig melkeproduksjon, ubehag og infeksjoner.
Selv om du har målt alt perfekt, kommer det endelige svaret på å vite om du har funnet den rette flensen når du plasserer den på brystet.
En flens passer riktig når:
- brystvorten er sentrert i røret
- ingen deler av brystvorten gni mot sidene
- lite eller ingen areola trekkes inn når pumpen slås på
På den annen side passer en flens ikke riktig når:
- du opplever brystvortesmerter under eller etter pumpesesjonen
- du merker at brystvorten blir misfarget, sprukket eller på annen måte skadet
En pumpe som suger brystet ditt riktig, vil etterligne hvordan en baby ville suge. Brystvorten din må kunne bevege seg inn og ut av flensens tunnel for å gjøre dette.
Hvis brystvorten ikke ikke kan fullføre denne bevegelsen, vil den bli skadet av friksjon når sugingen er slått på, og smertene blir bare verre hver gang du pumper.
Etter at du har plassert flensen på brystet, vil du først sjekke flensens passform uten å slå på pumpen. Hvorfor? Vel, når pumpen er slått på, hvis flensen ikke passer ordentlig, kan kompresjon og gnidning føre til at brystvorten svulmer og ellers endrer form.
Etter at dette har skjedd, kan det være veldig vanskelig å finne riktig flens, så det er best å vente til du er ganske trygg på passformen før du trykker på strømknappen på pumpen.
Husk at brystene kan fortsette å endre form over tid, når du går gjennom graviditet og til og med gjennom ammeperioden etter fødselen.
Så du må kanskje bruke flere forskjellige flensstørrelser når pumpereisen din er fullført, sier Nancy Mohrbacher, IBCLC, på hennes ammingrapporterblogg.
Hvorfor er det viktig å få brystpumpeflensen i riktig størrelse?
Det er viktig å ha riktig størrelse flens, slik at brystvorten ikke gni, klemme eller bli innsnevret på smertefulle måter mens du pumper. Brystvorteskader og store smerter kan oppstå hvis pumpeflensen ikke passer riktig!
I tillegg til bryst- og brystvortesmerter, kan bruk av pumpeflens med feil størrelse negativt påvirke mengden melk du kan få ut av brystet.
- En flens som passer for tett, vil føre til at brystet blir innsnevret på måter som kan føre til tette / bloggede melkekanaler. (Når kanaler er tette, frigjør de ikke melk, og ny melk dannes ikke så raskt.)
- På den annen side vil en flens som passer for løst ikke gi tilstrekkelig sug. Dette kan også føre til at melk blir igjen i brystet og lavere melkeproduksjon i fremtiden. Smerter og infeksjoner kan også utvikle seg fra dette.
Du er ikke alene hvis du oppdager at det ikke er lett å finne den perfekte flensen for brystene dine. Hvis du har problemer med å finne riktig passform, kan en ammingskonsulent eller pumpe-spesialforretning kanskje hjelpe.
Fordi forskjellige merker av pumper har forskjellige flenser, kan du oppdage at noen pumper passer eller fungerer bedre med kroppen din. Ikke vær redd for å prøve forskjellige merker og størrelser på flenser.
Ta bort
For de fleste er pumping en lærd ferdighet som krever trening for å mestre. (Mens du studerer hvordan du skal pumpe sammen, bør du også sørge for at du tar deg tid til å mestre hånduttrykk og hender på pumping. Du vil være takknemlig for at du gjorde det!)
Pumping kan virke lett i teorien, men når du først bruker pumpen din, vil du sannsynligvis innse at du har mange spørsmål.
En sykepleier, ammingskonsulent, doula eller kunnskapsrik venn kan være en uvurderlig ressurs for deg når du navigerer og setter sammen pumpen din og sørger for at alt passer ordentlig.
Det er viktig å ta godt vare på brystene dine, så det er et must å ha pumpedeler som passer ordentlig og ikke gni, klype eller innsnevre brystet.
Du vil også være sikker på at du følger anbefalte retningslinjer for passende pumpefrekvens. Å pumpe for ofte eller ikke fjerne nok melk kan begge være vanskelig for brystene dine.
Ikke nøl med å kontakte legen din eller en ammespesialist hvis noe ikke virker riktig. Problemer med melkeproduksjon og uttrykk håndteres best med en gang, og å finne løsningene kan gjøre pumpeopplevelsen din langt mer vellykket.
.jpg)
-drugs.jpg)
