Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Uansett hvorfor du vil øke kjølig om natten - enten du har nattesvette eller bare har vært en “varm sovende”, kan det store antallet funksjoner som er annonsert for madrassoverlegg, være svimlende.
Vi begrenset søket vårt for å fokusere på noen viktige funksjoner som kan hjelpe deg med å finne en kjølig madrassovertrekk som er nyttig og behagelig, samtidig som det gir deg mest penger.
Hvordan vi valgte
Dette er hva vi så etter:
- rimelig pris for madrass topper funksjoner
- kvalitet på materialene
- allergihensyn (allergivenlige)
- komfort for folk som foretrekker faste og myke toppetopp
- langvarig bruk (varer det lenge?)
- brukervennlighet (hvor lett er det å rengjøre og vedlikeholde?)
- kvaliteten på kundeanmeldelser fra produsentens nettsteder og e-handelsnettsteder som Amazon
- produsentens rykte
- anbefaling fra eksperter og personer som har hjulpet til med å løse nattesvette eller overoppheting med en kjølig madrass
Redaktørens merknad
Det er avkjølende madrasspålegg som bruker strøm eller vann for å holde søvnoverflaten kjølig. Selv om dette kan være effektive alternativer for noen mennesker, kan de legge til støy og ha motorer som faktisk kan øke omgivelsestemperaturen i rommet mens de går.
I stedet valgte vi madrasspålegg som ikke krever spesielt vedlikehold og ekstra ressurser å bruke. I tillegg, hvis du leter etter en full erstatning, diskuterer vi to forskjellige kjølemadrasser på slutten av denne listen.
Hvor mye koster kjøling av madrasser?
Begynnende kjøling madrass toppers starter rundt $ 100 eller mindre. Du kan finne mange gode madrasspålegg til denne prisen. Men det er ikke mye som skiller dem fra hverandre.
De dyreste kjøleskapsmadrassene kan koste opp til $ 500 og utover for high-end innen luksus, håndverk og teknologi (og noen ganger bare merkenavn).
Vi vil først og fremst fokusere på kjøle madrasser som koster $ 100 og oppover. Og vi inkluderer alternativer under $ 100 hvis du bare er på utkikk etter en toppnivå kjøling madrass topper som får jobben gjort.
Prisene kan også variere fra selger til selger, så vi inkluderer denne raske prisveiledningen for hver madrassovertrekker:
- $ = under $ 100
- $$ = $100–$200
- $$$ = $200–$300
- $$$$ = over $ 300
Noen toppkjølende madrasser kan betraktes som en medisinsk utgift og kan betales av helsesparingskontoer (HSA) eller dekkes av noen helseforsikringsplaner.
Med det sagt, her er våre beste anbefalte kjøleskapmadrasser i rekkefølge etter prislapp.
Milemont Green Tea Memory Foam Topper
- Pris: $
- Tilgjengelige størrelser: Twin, Full, Queen, King, Cal King
- Tykkelse: 1,5–2 tommer
Denne rimelige overmadrassen gir deg det enklest mulige gelbaserte minneskum designet for å absorbere varme og tillate god luftstrøm gjennom små hull innebygd i skumlaget.
Skummet er tilført grønn te, som angivelig bidrar til å redusere lukt og absorbere fuktighet. Denne topperen er også sammenleggbar, slik at du kan legge den vekk når du ikke bruker den, eller til og med ta den med deg mens du reiser.
Denne topper har mottatt tusenvis av positive anmeldelser for sin enkelhet og nytte. Men noen kunder rapporterer at topperen er for fast og holder på varmen som kan få sengen til å føles varm.
Kjøp Milemont’s Green Tea Memory Foam Mattress Topper.
Lucid Duo-Foam Charcoal Madrass Topper
- Pris: $$
- Tilgjengelige størrelser: Twin, Full, Queen, King, Cal King
- Tykkelse: 2,5 tommer
Denne 2,5-tommers gelbaserte madrass med kjøleskapskum har en spesialisert to-lags skumkonstruksjon som er designet for å forme kroppen din for komfort uansett hvilken sovende stil du har.
Det største salgsargumentet til denne toppen er det bambusbaserte kullmaterialet som fungerer som en fuktighetsgivende mekanisme som ikke bare avkjøles, men også reduserer luktoppbygging over tid.
Noen kunder har rapportert at madrassskumlagene begynner å skilles fra hverandre og kullspissene på eggekartongskummet har falt av etter noen måneders bruk.
Kjøp Lucid’s Duo-Foam Charcoal Memory Foam Mattress Topper.
SleepBetter Iso-Cool Memory Foam Madrass Topper
- Pris: $$$
- Tilgjengelige størrelser: Twin, Full, Queen, King, Cal King
- Tykkelse: 3 tommer
Denne minne skum madrass topper kommer med et avtakbart, vaskbart trekk og er laget av 3 tommer viskoelastisk skum som er designet for å absorbere kroppsvarmen kontinuerlig.
Trekket er en bomull på 300 tråder som også bidrar til å holde jevn luftstrøm rundt huden din for å redusere svette og bruker en teknologi som heter “Outlast” som hjelper til med å justere kroppsvarmen gjennom hele natten.
Noen kunder har rapportert at denne madrassovertakeren raskt absorberer varme og fanger den, og etterlater varme områder på dekselet som bare forsvinner når du beveger deg. På grunn av tykkelsen, kan denne toppen fungere best på en fast madrass.
Kjøp SleepBetter’s Iso-Cool Memory Foam Mattress Topper.
Imperial American Merino ullmadrasspute
- Pris: $$$
- Tilgjengelige størrelser: Twin, Full, Queen, King, Cal King
- Tykkelse: 1,25 tommer
Denne overmadrassen er laget av 100 prosent merinoull. Ull er naturlig fukttransporterende for å holde deg kjølig om natten og motstå lukt. Ull er kjent for å være en god isolator som holder folk varme, og er også temperaturregulerende generelt, slik at det også kan holde deg kjøligere.
Det er også allergivennlig laget av et naturlig, bærekraftig materiale i stedet for et syntetisk skum eller gel som ikke er resirkulerbar eller biologisk nedbrytbar.
Noen kunder rapporterer at topperen ikke kjøler seg effektivt i alle konfigurasjoner (for eksempel på toppen av eller under laken), eller at ullen ikke er myk nok til å gjøre det behagelig å sove på.
Kjøp Imperial Wool Madrass Pad.
Tempur-Pedic TEMPUR-Adapt Cooling Madrass Topper
- Pris: $$$
- Tilgjengelige størrelser: Twin, Full, Queen, King, Cal King
- Tykkelse: 3 tommer
Denne madrassovertakeren fra det berømte Tempur-Pedic-merket har en bransjeledende minneskumdesign som er bra mot ryggsmerter og kjølig å ta på for å absorbere varmen fra kroppen din raskt etter at du har lagt deg.
Det allergivennlige og avtakbare, vaskbare dekselet er også laget for å være motstandsdyktig mot støvmidd og andre allergener som kan forstyrre søvn og helse.
Noen korrekturlesere har rapportert om allergiske reaksjoner på topper, og andre har rapportert å motta falske versjoner gjennom populære e-handelsnettsteder.
Forsikre deg om at du kjøper direkte fra Tempur-Pedic, enten du er på selskapets nettsted eller på Amazon.
Kjøp TEMPUR-Adapt Cooling Topper på Tempur-Pedic eller Amazon.
Casper Madrass Topper
- Pris: $$$
- Tilgjengelige størrelser: Twin, Full, Queen, King, Cal King
- Tykkelse: 3 tommer
Casper er kjent for alle som har lyttet til en radio de siste årene - denne toppen er designet med tre lag skum med forskjellige tettheter og fulle av porer som hjelper til med å ventilere varmen rundt kroppen din.
Toppen er også laget av et alt-latex materiale som er rapportert å være mer behagelig enn mange sammenlignbare toppere som bruker bomull og syntetisk skum. Mellomlaget er latex infundert med grafitt, et materiale med egenskaper som hjelper til med å spre varme.
Noen kunder rapporterer at madrassovertakeren er for fast for sidesviller, og at det noen ganger er vanskelig å nå selskapets kundesupport med forsinkelser.
Kjøp Casper’s Foam Mattress Topper.
Layla kobber madrass og madrass topper
- Pris: $$$$
- Tilgjengelige størrelser: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King
- Tykkelse: 2 tommer
Denne minne skum madrass topper bruker kobber-tilført gel i sin konstruksjon. Kobber overfører varme veldig bra, så ideen er at dette kan bidra til å holde deg kjølig.
Selskapet tilbyr et sjenerøst vindu på 120 dager der du kan prøve topper og returnere det hvis det ikke fungerer for deg.
Den leveres med et avtagbart, vaskbart glidelås. Madrassovertakeren er i samme stil som Laylas minneskummadrass, som også er verdt å nevne hvis du leter etter en kjøleløsning og en ny madrass helt.
Kjøp Layla’s Copper Memory Foam Mattress Topper på Layla Sleep og Amazon.
Layla Memory Foam Madrass
Hvis du vil gå en ekstra mil og erstatte hele madrassen med en svært effektiv kjølemadrass, kan dette være det.
Hukommelseskummet tilføres antimikrobielt kobber som raskt absorberer varme. Det er også en myk og en fast side, slik at du kan vende madrassen din etter eget ønske.
Kjøp på Layla Sleep.
Kjøling madrass system
For madrasspålegg på markedet tror vi de 7 som er diskutert ovenfor kan holde deg kjølig og vil passe til forskjellige budsjetter.
For de som fremdeles leter etter seriøs madrasskjøling, kom dette "smarte" systemet fra Eight Sleep på listen.
Åtte Sleep Pod Pro Smart Cooling Madrass
- Pris: $$$$
- Tilgjengelige størrelser: Full, Queen, King, Cal King
- Tykkelse: 12 tommer
Pod Pro er en "smart" kjølemadrass med en ledsager-app, innebygde sensorer og et vannkjølingssystem som kjøler det tynne laget av ActiveGrid-materiale som reagerer på kroppsvarmen din.
Denne madrassen har også klimakontroll som kan programmeres til å aktiveres når du kommer til sengs, og en vibrasjonsalarm i madrassen selv som vekker deg forsiktig uten brå forstyrrelser.
Pod Pro er veldig dyr, men du kan betale ned prisen med månedlig finansiering. Det er også noe vedlikehold og mulige tekniske problemer som kan oppstå med appen og de innebygde sensorene.
Handle etter Eight Sleep’s The Pod Pro.
Hvordan handle
Her er noen spørsmål du bør vurdere når du handler etter en kjøletopp, madrass eller pute:
- Er topper CertiPUR-US og Greenguard Gold sertifisert? Lukt er vanligvis et resultat av flyktige organiske forbindelser (VOC) som avgasser og får madrassen til å lukte unaturlig. Madrasser som er CertiPUR-US eller Greenguard Gold-sertifiserte puter, rapporteres ofte å ha mindre åpenbare lukt rett ut av esken.
- Er materialene bare "kule å ta på"? Stoffer, geler og andre materialer med overflater som hjelper til med å absorbere varme fra huden din, kan hjelpe litt, men de varer vanligvis ikke gjennom natten. Prøv å unngå kjøling av madrasser som bare tilbyr overflatekjøling.
- Er det innebygd kjølematerialer i madrassoverdelen? Mange av de beste toppmadrassene bruker geler, faseskiftende skum eller partikler av mineraler eller metall for å øke kjøleevnen.
- Er materialet i seg selv pustende? Se etter toppmadrasser med store luftlommer i materialene eller innebygde støtter for å holde materialene fra hverandre. Disse kjøledesignene tillater maksimal luftstrøm for å hjelpe kroppsvarmen med å slippe ut og spre seg i toppen og holde topperen kald lenger.
- Har den ekstra kjøleteknologi? Du kan finne toppmadrasser som bruker elektrisk luftstrøm eller vannreservoarer som du kan slå på for å kjøle ned madrassen mens du sover. Disse tar litt ekstra arbeid og vedlikehold, men de kan være mer effektive for å kjøle deg ned hele natten.
- Tillater produsenten en prøveperiode? De fleste madrassfirmaer gir deg rundt 100 netter på å prøve produktet og returnere det gratis hvis du ikke liker det. Dette kan bidra til å lette beslutningsprosessen ved å la deg prøve hver topper før du legger deg til en.
Hvis du noen gang har kjøpt en madrass, kan du følge mange av de samme tommelfingerreglene - en god madrasser bør:
- vare lenge (i gjennomsnitt 8 år)
- være laget av materialer av høy kvalitet som ikke gjør deg kløende eller ukomfortabel
- har et design som øker luftstrømmen eller reduserer varmelommene
- være stor nok eller komfortabel nok for din sovende stil
- være designet for å passe deg og en partner, hvis ønskelig (spesielt hvis du og partneren din ønsker justerbare sider på madrassen)
- være fast eller myk nok for dine behov
- være støttende nok for vekten din
- passe budsjettet - det er ikke nødvendig å splurge hvis du bare vil ha noe enkelt
Tips om kjøling
Det kan være lurt å prøve noen av disse andre kjøletipsene hvis du vil få mest mulig ut av kjølesengene dine.
Her er noen må og ikke må for å holde soverommet ditt kult for å gjøre kjølemadrassoverdelen enda mer effektiv (eller før du kjøper).
Gjør:
- slå på vifter eller åpne vinduer for å bringe kjølig luft og ventilasjon inn i rommet
- prøv å slappe av og redusere stress før sengetid med en vanlig beroligende rutine
- hvis du er kald når du legger deg, legg på lag slik at du kan ta dem av om natten for å holde en kjølig kroppstemperatur
- bruk en vifte for å kjøle kroppen din - ikke pek den direkte mot ansiktet ditt, ellers kan du tørke ut bihulene
- kjøle de rene lakenene dine ved å legge dem i en plastpose i kjøleskapet
- still termostaten mellom 20–22 ° C (68–72 ° F)
- Vend puten til forskjellige sider for å hindre at den ene siden blir overopphetet
Ikke gjør:
- trene nær leggetid - trene på dagtid slik at kroppen din kan kjøle seg og roe seg ned i timene før du sover
- røyk eller bli utsatt for passiv røyking rett før sengetid
- bruk stramme klær til sengs som kan gjøre det vanskelig for kroppen din å regulere temperaturen - velg løse, pustende klær laget av 100% bomull
- bruk tepper eller laken laget av tett eller tungt materiale
- drikk koffein eller alkohol rett før sengetid, da disse kan øke kroppstemperaturen
Takeaway
En kjølig madrassovertrekk kan virke som en stor investering, men det er verdt sin vekt i kjøleevne hvis du våkner om natten svett eller føler deg for varm.
Å velge riktig kjøletopper er ikke alt annet enn å velge en vanlig madrass - finn en med ønsket fasthet og lang levetid, laget av et selskap du føler at du kan stole på.
.jpg)
