Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
De siste årene har cannabidiol (CBD) blitt et populært middel for en rekke problemer. CBD er ikke-euforisk og har vist løfte med andre cannabinoider for å hjelpe til med tilstander som smerte, angst og til og med søvn. Det er populært blant folk som leter etter lindring fra disse forholdene og ikke vil ha tankene som endrer effekten av tetrahydrocannabinol (THC).
CBD-produkter, inkludert oljer, gummier og kremer, lages ved å trekke ut alle cannabinoidene fra cannabisplanten. Deretter kan disse kjemikaliene fortynnes eller blandes i produkter for konsum eller lokal bruk. Noen ganger blir kjemikaliene renset for å fjerne andre cannabinoider som THC.
CBD er en relativt ny ingrediens i alternative behandlinger. I desember 2018 fjernet USA hamp fra listen over kontrollerte stoffer. Derfor er det begrensede studier om hvordan CBD kan være til fordel for leddgikt. Imidlertid er det noen lovende tidlige studier og resultater.
Fortsett å lese for å lære mer om hvordan CBD-produkter kan hjelpe mennesker med leddgikt. Hvis en kunnskapsrik cannabiskliniker er tilgjengelig for deg, kan du snakke med dem om produkter du er interessert i for å se hva som kan hjelpe.
Hva er CBD?
CBD er en type kjemikalie kjent som en cannabinoid. Disse kjemikaliene finnes naturlig i cannabisplanter, inkludert hamp og marihuana.
CBD er en av dusinvis av cannabinoider som finnes i cannabisplanter. THC er mer kjent, spesielt for sine euforiske effekter.
Hvordan vi valgte
Vi brukte disse standardene for sikkerhet, kvalitet og gjennomsiktighet for å gjøre våre valg. Hvert produkt vi valgte:
- er laget av et selskap som tilbyr tredjeparts testing av et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
- gir tydelig bevis for denne testingen
- er laget med amerikansk dyrket hamp
- inneholder ikke mer enn 0,3 prosent THC, ifølge analysesertifikatet (COA)
- er fri for tungmetaller, plantevernmidler og muggsopp, ifølge COA
I tillegg vurderte vi disse faktorene når vi valgte de beste CBD-produktene mot leddgiktsmerter:
- produktets styrke eller konsentrasjon
- type CBD
- total ingrediensliste, inkludert ingredienser som kan støtte smertelindring av leddgikt
- selskapssertifiseringer og produksjonsprosesser
- merkevare rykte, inkludert
- Kunde anmeldelser
- eventuelle advarselsbrev fra FDA
- eventuelle ubegrunnede helsepåstander for produktet eller CBD generelt
Prisklasse
De fleste CBD-produkter faller innenfor et prisklasse fra $ 25 til $ 75. Noen kan være dyrere på grunn av ingrediensene de blandes med, for eksempel bæreroljer, dufter eller tilleggsingredienser.
Disse produktene kan være verdt den høyere prislappen, men vær nøye med å sørge for at kostnadene gir fordeler du ikke kan få fra andre produkter. Anerkjente, høykvalitets CBD-produkter trenger ikke å være dyre.
- $ = under $ 30
- $$ = $30–$100
- $$$ = over $ 100
CBD-ordliste
Hvis du er en førstegangskjøper, kan CBD-etiketter være et virvar av ukjente termer og påstander. Å vite hvordan du leser en CBD-etikett kan hjelpe deg med å finne riktig produkt. Her er noen av de vanligste begrepene du finner på CBD-produkter:
- Cannabis: Dette er typen plante som CBD, THC og andre cannabinoider utvinnes fra.
- Cannabinoider: Disse planteforbindelsene finnes naturlig i cannabis, og de gir en rekke fordeler. CBD og THC er bare to cannabinoider. Cannabis har dusinvis, muligens hundrevis, av disse kjemikaliene.
- Fullspektret CBD: Et fullspektret CBD-produkt inneholder alle cannabinoidene som finnes i en bestemt cannabisplante.
- Bredspektret CBD: Denne CBD inneholder alle cannabinoider bortsett fra THC.
- CBD-isolat: Dette høyt rensede ekstraktet inneholder bare CBD.
- THC: Denne cannabinoiden er ansvarlig for cannabis euforiske effekter.
- Terpener: Disse organiske forbindelsene er ansvarlige for aromaen og smaken av cannabis.
CBD gummier for leddgikt smerter
Gummies er et godt innledende CBD-produkt. De måles på forhånd, så du trenger ikke å bekymre deg for droppere eller målinger.Mange av produktene starter i lave doser, slik at du kan begynne i det små og bygge videre.
Imidlertid tar gummier noen timer å nå full effekt. Du får ikke øyeblikkelig avlastning fra dem, men fordelene varer 4 til 6 timer.
Charlotte's Web CBD Recovery Gummies
- Pris: $$
- Antall: 60 gummier per pakke
- Konsentrasjon: 10 mg CBD per gummi
- CBD-type: fullspektrum
- Testanalyse: tilgjengelig online
Disse CBD Recovery Gummiene ble valgt fordi de inneholder ingefær og gurkemeie i tillegg til fullspektret CBD. Ingefær og gurkemeie har vist seg å bidra til å redusere betennelse. Betennelse kan øke leddgikt smerter og redusere leddbevegelse.
Gummiene er smaksatt og farget med juice av frukt og grønnsaker i stedet for kunstige farger eller ekstrakter. Charlotte’s Web presenterer tydelig testrapportene sine. De har også gode anmeldelser fra kunder.
Bruk koden “HELSE15” i 15% avslag
HANDLE NÅJoy Organics CBD Gummies
- Pris: $$
- Antall: 30 gummier per pakke
- Konsentrasjon: 10 mg per gummi
- CBD-type: bredspektret
- Testanalyse: på produktsiden
Disse THC-frie, bredspektrede gummiene kommer i to smaker: jordbærlimonade og grønt eple. Disse smakstilsette alternativene kan gjøre produktene mer velsmakende for førstegangsbrukere. De er også veganske og glutenfrie, og tapiokasirup og organisk rørsukker brukes til å søte disse tyggbare CBD-produktene.
Bruk koden “healthcbd” for 15% avslag
HANDLE NÅCBD topicals for leddgikt smerter
Aktuelle behandlinger, som kremer, balsam og salver, kan ha en viss fordel for leddgikt. Det er uklart hvor godt forbindelsene passerer gjennom hudbarrieren. Tidlige resultater gir imidlertid løfte.
Vertly Relief Lotion
- Pris: $$
- Konsentrasjon: 150 milligram (mg) per beholder
- CBD-type: fullspektrum
- Testanalyse: på produktsiden
Denne CBD-kremen med lav dose kan være ideell for nybegynnere. Den kombinerer fullspektret CBD med arnikaolje, en ingrediens som har vist seg å lette muskelsårhet, vondt, leddsmerter, hevelse og betennelse.
Lotionen som er infisert med sheasmør, kan brukes over hele kroppen, eller du kan bruke den til flekkbehandling på problematiske ledd.
HANDLE NÅLazarus Naturals Soothing Mint Full-Spectrum CBD Balm
- Pris: $ - $$
- Konsentrasjon: 400–1 200 mg per beholder
- CBD-type: fullspektrum
- Testanalyse: på produktsiden
Denne fullspektrede CBD-balsam kombinerer mangosmør, bivoks og kokosnøttolje med mentol og vintergrønn olje. De to siste ingrediensene har vist seg å lindre smerte.
Laget med hampekstrakt, inneholder en halv teskje av denne balsam 50 mg CBD. Det lille karet har en flott størrelse for å prøve ut produktet før du investerer i den større, dyrere versjonen.
HANDLE NÅEquilibria Balance Bath Bombs
- Pris: $$
- Telle: fire badebomber
- Konsentrasjon: 50 mg CBD hver
- CBD-type: fullspektrum
- Testanalyse: på produktsiden
Varme bad kan være et naturlig smertestillende middel for personer med leddgikt. Å legge til en CBD-badebombe i et varmt bad kan gi ytterligere lindring. Blandingen av essensielle oljer kan også hjelpe hydrat huden.
HANDLE NÅCBD oljer for leddgikt smerter
CBD-olje kan være det produktet de fleste er kjent med. Den er enkel å bruke, tatt gjennom munnen, kommer i en rekke smaker og gir effekter raskt. Den hurtigvirkende naturen kan gjøre den ideell for folk som ønsker kortsiktig lindring for leddgikt.
Sunday Scaries CBD oljetinktur med vitaminer
- Pris: $$
- Konsentrasjon: 500 mg per flaske, 30 mg per porsjon
- CBD-type: bredspektret
- Testanalyse: tilgjengelig online
Tilført vitamin D3 og B12, er denne CBD-oljen THC-fri. Det gjør det til et godt alternativ for noen som søker leddgiktlindring fra CBD uten effekter av THC. Oljen er fruktstempel smaksatt og søtet med Stevia.
Selskapet tester deres CBD-ekstrakt for forurensninger før det endelige produktet blir laget. Oljen er bare testet for styrke.
Bruk koden “healthline20” for 20% avslag
HANDLE NÅPapa & Barkley Releaf Drops
- Pris: $$
- Konsentrasjon: 450 mg per flaske, 30 mg per porsjon
- CBD-type: fullspektrum
- Testanalyse: på produktsiden
Denne fullspektret CBD-oljen er et eksempel på vanlig CBD-olje. Den kommer i en naturlig smak uten tilsetningsekstrakter, og den er blandet med en bærerolje, MCT-olje. Hele anlegget utvinningsprosessen unngår bruk av kjemikalier eller løsemidler, noe som resulterer i et produkt som er nesten like naturlig som det kommer.
Vil du ikke bruke pengene på en stor flaske før du er sikker på at du liker effekten? Den lille flasken på 15 milliliter (ml) har en flott introduksjonsstørrelse, og Papa & Barkley tilbyr en 30-dagers pengene-tilbake-garanti.
HANDLE NÅLiftMode Pure CBD Isolate Oil
- Pris: $$
- Konsentrasjon: 1500 mg per flaske, 25 mg per porsjon
- CBD-type: isoler
- Testanalyse: tilgjengelig online
CBD-isolatet i denne tinkturen er renset for å fjerne alle andre cannabinoider bortsett fra CBD. Essensiell olje av mynte gir tinkturen en myntig smak, og MCT-olje gjør det enkelt å konsumere. Med bare 25 mg CBD-isolat per dråpe kan du administrere doser lettere og ta nøyaktig det du trenger for smertelindring.
HANDLE NÅHvordan handle
Foruten Epidiolex, reseptbelagte medisiner for epilepsi, er ingen CBD-produkter godkjent av Food and Drug Administration (FDA). Faktisk regulerer ingen myndighetsorganer CBD-produkter for sikkerhet, styrke eller effektivitet.
Men mange selskaper er åpne og gjennomsiktige om sine prosesser. Det gjør det enklere å finne et produkt av høy kvalitet. Men det er viktig å vite hvordan du leser en etikett ordentlig slik at du kan finne et anerkjent produkt.
Ingredienser
Når du leter etter et høykvalitets CBD-produkt, må du lese ingrediensetiketten. CBD finnes ikke i hampfrø, så se etter et produkt som inneholder hampekstrakt.
Produktet gjør det ikke inneholder CBD hvis det bare viser:
- hampfrøolje
- Cannabis sativa olje
- hampfrø
CBD kilde
Se etter amerikansk dyrket hamp som ideelt sett er organisk. I USA er hamp regulert av landbruksstandarder, slik at du kan stole på at den oppfyller kravene til grensen for THC.
CBD-type
Dette er et personlig valg. Hvis du vil unngå THC helt, kan du se etter et produkt som sier at det er THC-fritt. Et bredspektret eller CBD-isolatprodukt er også THC-fritt. Hvis du ikke har noe imot å ta THC, kan et fullspektret produkt ha den ekstra fordelen av følgevirkningen.
Testresultater
Anerkjente CBD-selskaper søker og deler fremtredende sine tredjeparts testresultater. Bedriften skal legge ut et COA, eller et analysesertifikat, på produktets side eller på selskapets nettsted på et fremtredende sted. Hvis de ikke gjør det, kan du be om COA via e-post før du kjøper.
Les COA for å verifisere at produktet er fritt for tungmetaller og andre forurensninger som mugg og plantevernmidler.
Dobbeltsjekk cannabinoidprofilen på COA. Dette viser deg om produktet oppfyller merkets oppgitte styrke.
Ekstra ingredienser
Smaksatt olje og gummier har ofte tilsatt ekstrakter og søtningsmidler. Disse øker produktets smak, men de forbedrer ikke ytelsen. For leddgikt smerter, kan du se etter produkter som har ingredienser som har vist seg å bidra til å redusere smerte og betennelse, for eksempel gurkemeie, kamfer eller arnika.
Bæreoljer, som kokosnøttolje og MCT-olje, gjør CBD-ekstrakter lettere å konsumere. De gir sjelden noen smak eller fordeler til ekstraktet.
Produkttype
I likhet med typen CBD du bruker, er typen produkt du bruker et personlig valg. Hvis du vil ha langvarig lettelse overalt, kan produkter som oljer eller gummier være best.
Hvis du vil målrette lettelse mot et bestemt ledd eller område som er smertefullt, kan en aktuell behandling eller krem være det beste valget.
Les mer om metodene for å ta CBD for å forstå hvordan hver fungerer og hvilken type lettelse de gir. Dette vil hjelpe deg med å velge riktig produkt for deg.
Dosering
CBD-dosering avhenger av en rekke variabler, inkludert vekt, kroppssammensetning, tilstanden du vil behandle og mer. Start med en liten dose. Øk gradvis til du finner en dose som gir ønsket effekt.
Tilberedte produkter som gummier måles ofte i 5 eller 10 mg doser. Men oljer og tinkturer administreres med droppere. Du må lese pakken for å forstå om en servering er en hel dropper, halv eller bare en dråpe. Les nøye slik at du kan velge den beste dosen for deg.
Hvordan å bruke
Den riktige måten å bruke CBD-produkter mot leddgikt smerter er uklar. Nøyaktige doser, som det du får fra gummier, har langsiktige effekter, men påvirker hele kroppen din. CBD oljer gir også lettelse overalt og varer i flere timer.
Men leddgikt smerter kan være isolert til en eller to ledd. I så fall kan et aktuelt alternativ, for eksempel en balsam eller krem, virke som en bedre løsning. Du kan gni det på leddene dine, og CBD og andre ingredienser vil krysse gjennom hudbarrieren til de nærliggende musklene.
Dessverre er det imidlertid ikke klart hvor mye av CBD som gjør det gjennom huden din, og i motsetning til gummier eller oljer er en dose av et aktuelt produkt ikke klart. Du må kanskje bruke produktet flere ganger, og øke dosen din til du finner riktig mengde for smertene dine.
Ikke ta flere doser samtidig. Vent flere timer mellom hver dose, slik at du får en forståelse av hvordan produktet påvirker deg.
CBD-sikkerhet
CBD er fortsatt et nytt forskningstema, men det anses å være trygt. Studieresultater viser få bivirkninger eller komplikasjoner.
Mennesker som opplever problemer rapporterer ofte utmattelse og svimmelhet. Diaré og endringer i appetitt og vekt forekommer også hos noen mennesker.
CBD kan forstyrre noen reseptbelagte og reseptfrie medisiner og vitaminer. Det er viktig å snakke med apoteket eller en CBD-vennlig kliniker for å forstå om du trygt kan ta CBD.
Ny forskning antyder også at du bør unngå å bruke CBD-produkter gjennom munnen hvis du spiser eller planlegger å spise måltider med mye fett. Mat med høyt fettinnhold kan øke konsentrasjonen av CBD i blodet dramatisk. Det kan øke risikoen for bivirkninger.
Takeaway
Hvis du vurderer CBD for første gang, bør du forstå de mange typene CBD-produkter som er tilgjengelige for deg. Hver type har en rekke fordeler, men du må forstå dem slik at du kan finne det produktet som passer best til det du prøver å behandle.
Mens CBD har få bivirkninger, er det ikke risikofritt. Det er en god idé å snakke med en kliniker eller apotek om din interesse for CBD. De kan hjelpe deg med å finne et produkt som fungerer for deg.
Er CBD lovlig? Hampeavledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. CBD-produkter som er avledet av marihuana er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige i henhold til noen statlige lover. Sjekk statens lover og lovene hvor som helst du reiser. Husk at ikke-reseptbelagte CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være merket unøyaktig.
