Ikke alle porene er skapt likt
Den første regelen for ansiktsekstraksjon er å innse at ikke alle porene skal presses.
Ja, DIY-utvinning kan være svært tilfredsstillende. Men det er ikke alltid sunt for huden din.
Du må vite hvilke flekker som er modne for å dukke og hvilke som skal være alene.
Viktigst, du trenger å vite hvordan du trekker ut uten å legge igjen et rødt, rotete rot.
Les videre for alle disse svarene og mer.
Når skal du la ansiktet være i fred
Før du går inn i den saftige delen, er det viktig å gjenkjenne tegnene på at huden din ikke vil være så snill å stikke og peke.
"Når du klemmer på huden og" sprekker "kvisen, skaper du en tåre i huden, som deretter trenger å gro og kan etterlate et arr," forklarer hudlege Dr. Tsippora Shainhouse.
Mens noen flekker kan trekkes ut trygt (mer om dem senere), kan andre føre til betennelse og infeksjon hvis de blir presset av deg eller til og med en profesjonell.
Unngå dype eller smertefulle kviser, som cyster, helt. Disse ser ut til å være røde og klumpete uten synlig hode.
Ikke bare er det ingenting å hente ut fra slike utbrudd, men forsøk på å sprute dem kan føre til lengre varighet og mer aggressiv rødhet og hevelse.
I tillegg vil du sannsynligvis forårsake et mørkt merke eller skorpe, noe som kan være mer merkbart enn den originale kvisen.
Om nødvendig kan en hudlege tømme en cyste.
Når skal du gjøre det selv
"Jeg anbefaler ikke å prøve å trekke ut andre kviser enn hudormer," sier hudlege Dr. Joshua Zeichner.
"Blackheads er i hovedsak utvidede porer som er fylt med talg [hudens naturlige olje]," forklarer Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning innen dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York.
Han legger til at hudormer lett kan trekkes ut hjemme fordi de vanligvis har en bred åpning til overflaten.
Noen sier at det er trygt å trekke ut whiteheads selv, men Zeichner er ikke så sikker.
Ifølge Zeichner har whiteheads vanligvis en mindre overflateåpning. I mange tilfeller betyr dette at porene må åpnes før du prøver å trekke ut det som er inne.
Det er tryggere å overlate dem til en profesjonell for å unngå å skade huden.
Hvordan gjøre det selv
Dermatologer og estetikere er generelt ukomfortable med folk som prøver ansiktsuttrekking hjemme. Men hvis du må gjøre det, gjør det på riktig måte.
Første ting først: Ikke velg ansiktet ditt rett før leggetid, råder Zeichner. Det er mer sannsynlig at du ved et uhell skader huden din når du halvsovner.
Når du er våken, må du rense og eksfoliere forsiktig for å myke opp huden og gjøre hele prosessen enklere.
Dampende hud er også viktig for å myke innholdet i porene. Gjør dette ved å ta en dusj, bruke en varm kompress, eller bare henge ansiktet over en bolle med varmt vann.
Vask deretter hendene grundig. Dette forhindrer at smuss og bakterier overføres tilbake til porene dine under ekstraksjonen.
Mens du kan bruke bare fingre, er det bedre å pakke dem inn i vev, bruke hansker eller bruke to Q-tips for å trykke.
I stedet for å trykke inn på hver side av urenheten, trykk forsiktig ned, råder hudlege Dr. Anna Guanche, grunnlegger av Bella Skin Institute i Calabasas, California.
Ideelt sett vil du bare gjøre dette en gang. Men det er OK å prøve to eller tre ganger totalt, og bevege fingrene rundt området.
Hvis ingenting kommer ut etter tre forsøk, la du urenheten og gå videre. Og hvis du ser klar væske eller blod, må du slutte å presse.
Du kan føle litt ubehag under prosessen, men du bør ikke oppleve smerte.
En flekk som er blitt ordentlig ekstrahert, kan se rød ut til å begynne med, men den begynner å gro raskere uten å se sint ut.
Spesielt tøffe flekker kan kreve hjelp fra et komedonavsugingsverktøy eller til og med en nål - men disse overlates best til en utdannet fagperson.
Du trenger vanligvis ikke gjøre mye etter utvinning, sier Zeichner. Påføring av en mild, duftfri fuktighetskrem er nok til å fukte og berolige huden.
Du kan også bruke en aktuell antibiotisk salve hvis området er åpent eller rått. Unngå å bruke tykke, kraftige kremer eller produkter som inneholder syrer for å forhindre ytterligere irritasjon og tilstopping.
Hvis du er i tvil, er det best å la huden være alene til neste dag.
Når skal jeg se en proff
"Når du legger press på en kvise, kan det hende at kvisen ikke alltid spretter utad," forklarer Guanche.
"Mange ganger vil kvisen eksplodere eller poppe innover, og når keratin ekstruderes der det ikke skal være, kan det oppstå betennelsesreaksjon og ytterligere skade, inkludert arrdannelse."
Selv om hun mener at all kvisehopp skal overlates til fagpersonene, erkjenner hun at det er spesifikke typer som virkelig bare kan behandles vellykket med eksperthjelp.
Inflammatorisk kviser, som pustler, ekstraheres best av en profesjonell, da det kan kreve et skarpt verktøy for å bryte huden.
Å prøve dette hjemme kan spre bakterier til andre deler av ansiktet ditt og forverre den eksisterende pustelen.
På samme måte bør du aldri prøve å hente ut milia hjemme. Disse kan se ut som whiteheads, men er vanskeligere og trenger ofte et blad-verktøy for fjerning.
Og hvis du har en hendelse som kommer, la en hudlege eller estetiker håndtere ekstraksjonen din for å unngå unødvendig irritasjon.
Hvordan finne en proff
Estetikere vil ofte utføre ekstraksjoner som en del av ansiktsbehandlinger.
Hvis du kan, kan du prøve å finne en estetiker med et par års erfaring. Du kan også be familie og venner om anbefalinger.
Hvis du foretrekker å oppsøke en hudlege, må du sørge for at de er bordsertifiserte via American Board of Dermatology eller American Academy of Dermatology.
Forvent å betale litt mer for en avtale med en kvalifisert hudlege. Avgifter på rundt $ 200 er vanlige.
Estetikere pleier derimot å belaste rundt $ 80 for ansiktsbehandling.
Hva du kan forvente av en proff
Prosessen er ganske lik den du vil bruke hjemme.
Hvis reseptbelagte styrke eller andre behandlinger er en del av din hudpleierutine, kan leverandøren din råde deg til å slutte å bruke i dagene frem til avtalen.
Fortsatt bruk kan øke risikoen for irritasjon.
Det betyr ikke så mye om du kommer med sminke, da huden din blir renset og dampet før ekstraksjonen.
Hansker vil bli brukt mens du trekker ut porene, og metallverktøy kan brukes, noe som betyr at du kan føle litt smerte. Fortell leverandøren din hvis smertene blir for mye å håndtere.
Etterpå vil beroligende, antibakterielle produkter påføres huden. Noen klinikker bruker teknologi som lysterapi for å berolige ansiktet ytterligere.
Hvis du har en ekstraksjon som en del av ansiktsbehandling, kan huden din bryte ut en dag eller to etterpå. Dette er en forventet (og god!) Reaksjon kjent som hudrensing.
Samlet sett skal du imidlertid ikke oppleve rødhet i mer enn 24 timer, og ekstraherte flekker bør begynne å gro.
Når skal du gjøre det igjen
Ekstraksjoner er ikke en engangs ting. Porene har en tendens til å tette seg igjen, noe som betyr at du kanskje trenger regelmessige behandlinger.
Shainhouse, som praktiserer ved Beverly Hills ’SkinSafe Dermatology and Skin Care, anbefaler å begrense ekstraksjoner til en eller to ganger i måneden.
Dette gjør at overhuden, eller det øverste laget av huden din, kan gro og minimerer betennelse eller traumer i huden.
I mellomtiden kan du hjelpe deg med å berolige huden din ved å:
- holder seg til ikke-komedogene produkter, eller de som ikke tetter porene
- fuktighetsgivende og eksfolierende regelmessig
- ved hjelp av leire- eller gjørmemaske en gang i uken.
Bunnlinjen
Ekspertråd sier å la huden være i fred og la fagpersonene håndtere ekstraksjoner.
Men hvis det ikke er mulig å besøke en klinikk, vil det å holde råd til rådene bidra til å redusere risikoen for alvorlig rødhet, hevelse og arrdannelse.
Lauren Sharkey er journalist og forfatter som spesialiserer seg på kvinneproblemer. Når hun ikke prøver å oppdage en måte å forvise migrene på, kan hun bli funnet og avdekke svarene på de lurende helsespørsmålene dine. Hun har også skrevet en bok som profilerer unge kvinnelige aktivister over hele kloden og bygger for tiden et fellesskap av slike motstandere. Fang henne på Twitter.
.jpg)
