Aloe vera er en sukkulent som har blitt brukt i hundrevis av år som et naturlig middel mot solbrenthet og andre mindre forbrenninger. Den klare gelen inne i de lange, tykke bladene inneholder et geleaktig stoff som er rikt på enzymer, vitaminer, mineraler og aminosyrer.
I tillegg til å avkjøle og berolige betent hud, har aloe veraens fuktighetsgivende egenskaper også gjort den til en populær ingrediens i skjønnhets- og hudpleieprodukter. I dag kan du finne det i alt fra ansiktsmasker og rensemidler til kroppsskrubb og kremer.
Er det spesielle fordeler med å bruke aloe vera rundt øynene, og er det trygt å gjøre det? Det korte svaret er ja. Denne artikkelen vil se nærmere på hva fordelene er og hvordan du bruker aloe vera trygt.
Hva er fordelene med å bruke aloe vera rundt øynene?
Aloe vera brukes ofte rundt øynene for å:
- hjelp til å helbrede eller reparere skadet hud
- lindrer hevelse eller oppblåsthet
- fukt fuktig tørr eller flassende hud
- behandle solbrent hud
- lindrer rødhet eller irritasjon
Men fungerer aloe vera egentlig for det den brukes til? La oss se nærmere på det.
Fordeler med hudreparasjon
Forskning på egenskapene og handlingene til aloe vera har bekreftet at denne planten inneholder et bredt utvalg av næringsstoffer.
Mineralene som finnes i aloe vera inkluderer sink, magnesium, kalium og selen. Spesielt sink og selen gir antioksidantfordeler.
Antioksidanter er molekyler som har evnen til å reparere celler som har blitt skadet. I tillegg til disse mineralene inneholder aloe vera også vitaminene A, C og E, som har en antioksidant effekt.
Andre vitaminer som finnes i aloe vera inkluderer folsyre, vitamin B-12 og kolin. Disse vitaminene kan bidra til å styrke huden og reparere skader.
Betennelse fordeler
Fettsyrene og enzymene i aloe vera kan ha evnen til å redusere betennelse når de påføres lokalt på huden.
Aminosyrene i aloe vera, inkludert salisylsyre, har betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper som kan bidra til å gro og redusere kviser og mindre hudsår. Disse egenskapene kan også redusere smerte og rødhet ved solbrenthet.
Fuktighetsgivende fordeler
Vannet og enzymene i aloe vera kan bidra til å fukte huden din og redusere flass og kløe. Aloe vera kan bidra til å forhindre tørr hud i kaldt vær.
Aloe vera kan også fungere som et mildt rengjøringsmiddel for å rydde opp fet hud.
Soppdrepende fordeler
Forskning tyder på at aloe vera har noen soppdrepende egenskaper som kan være nyttige for å rydde opp i visse hudforhold.
Hvis du har tørr, kløende hud i ansiktet eller rundt øynene, kan aloe vera bidra til å berolige huden din.
Kan aloe vera hjelpe med tørre øyne?
En studie fra 2012 som testet filtrert aloe vera-ekstrakt på humane hornhinneceller fant bevis på at aloe vera kan inneholde egenskaper som kan bidra til å redusere øyebetennelse og tørrhet.
Studien bemerket også at aloe vera i lave konsentrasjoner ikke så ut til å ha en negativ effekt på øyeceller. Tidligere studier som involverte forskning på dyr støtter dette funnet.
Det er viktig å unngå å sette aloe vera gel direkte i øynene. Dette kan føre til svie, irritasjon, rødhet og andre bivirkninger.
Mer forskning må gjøres på aloe vera øyedråper før de kan betraktes som trygge å bruke. Foreløpig anbefales det å bare bruke aloe vera på huden og ikke direkte i øyet.
Det er trygt å bruke aloe vera gel på utsiden av øyelokkene for å lindre rødhet eller hevelse. Bare vær forsiktig så du ikke får noen av gelen i øynene, og ikke bruk den for nær kanten av øyelokket. Unngå å gni øynene hvis du bruker aloe vera på øyelokkene og bare bruker en liten mengde.
Hvordan å bruke
Hvis du bruker et friskt aloe vera-blad, kan du fjerne utsiden av bladet ved å kutte sidene og trekke av det øverste laget. La den gule saften inne i bladet dryppe ut, og skrap ut den klare gelen.
Det kan være lettere å kutte bladet i seksjoner før du trimmer bort det ytre laget. Det er ikke en riktig måte å gjøre dette på, så finn en trygg metode som fungerer bra for deg.
Food and Drug Administration (FDA) regulerer ikke bruken av aloe vera. Dette betyr at medisinske fagpersoner ennå ikke har utviklet standardinstruksjoner for bruk av aloe vera. Som et resultat kan instruksjonene om hvordan du bruker planten variere.
For å behandle solbrenthet, betennelse, rødhet eller tørrhet rundt øynene dine:
- Vask ansiktet forsiktig med vann og et mildt rengjøringsmiddel.
- Klapp huden din tørr, og dypp deretter en liten mengde aloe vera gel på den berørte huden i et tynt lag.
- Unngå å gni aloe vera inn i huden din (som krem), og unngå å få gelen for nær øynene.
- Vask gelen av etter 10 til 15 minutter.
- Du kan bruke aloe vera opptil 3 ganger om dagen for å behandle solbrent, betent eller tørr hud.
- Aloe vera kan tørke ut huden din hvis du bruker den for ofte, så hvis du merker tørrhet, bruk den sjeldnere.
Å bruke som fuktighetskrem:
- Vask ansiktet med vann og et mildt rengjøringsmiddel.
- Når huden din er tørr, bruk aloe vera på huden rundt øynene i et tynt lag. Du kan fokusere på områder der du merker tørrhet eller rynker, men du kan også bruke aloe vera i hele ansiktet.
- Hvis den brukes som fuktighetskrem, kan du la aloe vera-gelen trekke seg inn i huden din.
- Hvis du ikke er sikker på hvordan huden din vil reagere på aloe vera, kan du begynne å bruke den sakte. Bytt ut vanlig fuktighetskrem en gang i uken med aloe vera, og øk deretter bruken hvis aloe vera fungerer bra for deg.
Hvor finner du aloe vera
Hvis du bor i et tørt, varmt klima, kan du ha en aloe vera-plante som vokser i hagen din, eller du kjenner kanskje noen som har en. Noen naturlige matbutikker selger også aloe vera-blader.
Den beste måten å sikre at gelen er frisk og ren og ikke blandet med andre ingredienser, er å trekke den ut av bladene selv. Men hvis du ikke finner ferske aloe vera-blader, eller ikke har tid til å høste gelen fra planten, kan du kjøpe aloe vera-gel online eller på ditt lokale apotek.
Hvis du kjøper ferdig aloe vera gel, må du være oppmerksom på ingrediensene som brukes i produktet.
Se etter produkter som:
- liste aloe vera som hovedingrediens
- inneholder så få tilsatte ingredienser som mulig.
- inneholder ikke fortykningsmidler, medisiner og andre kjemikalier
Sikkerhetstips
Mens aloe vera generelt er trygt å bruke på huden din, må du unngå å få den i øynene.
Selv om aloe vera kan bidra til å fukte huden din, kan den tørke ut huden din hvis den er for mye. Dette er fordi enzymene i planten fungerer som en peeling. Hver gang du overskrubber huden din, kan det føre til at huden din tørker ut eller blir for fet, avhengig av hudtype.
Hvis du aldri har brukt aloe vera på huden din før, vil du gjøre en lappetest før du bruker den i ansiktet. Dette er spesielt viktig hvis du er allergisk mot hvitløk eller løk.
For å gjøre en lapptest, bruk bare en liten mengde aloe vera gel på innsiden av håndleddet eller albuen. Hvis du har følsomhet overfor gelen, vil du merke kløe, hevelse, rødhet eller svie i løpet av få timer. Hvis du ikke har noen reaksjon, er det sannsynligvis trygt å bruke.
Hvis du bruker steroidkremer, inkludert hydrokortison, i samme område som du bruker aloe vera, kan huden din absorbere mer av steroidkremen. Hvis du bruker en steroidkrem og vil bruke aloe vera på samme hudområde, spør du helsepersonell om det er trygt.
Bunnlinjen
Selv om det kan være begrenset forskning for å støtte bruken av aloe vera på alle måter den brukes på, er det data som tyder på at for de fleste er aloe vera trygg å bruke lokalt, selv i ansiktet og rundt øynene.
Med sin rike kombinasjon av vitaminer, mineraler, enzymer og fettsyrer har aloe vera vist seg å være et effektivt naturlig middel for å helbrede, reparere og fukte skadet, tørr og solbrent hud.
Hvis du er usikker på sikkerheten ved å bruke aloe vera rundt øynene, snakk med helsepersonell før du bruker den.
.jpg)
