Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Selv om du ikke har hørt om baobabolje, kan du kjenne igjen treet det kommer fra. Baobab-treet har en høy, tykk stamme og ser ut som det er opp ned med røttene i luften.
Dette frukttreet vokser i de sørlige landene i Afrika, som Malawi, Kenya og Madagaskar.
Det vitenskapelige navnet på baobab-treet er Adansonia digitata. I Afrika kaller folk det "livets tre" og "apotekstre" på grunn av dets mange bruksområder, inkludert for baobabolje.
Er baobabolje comedogen?
Nei. Baobab-olje har en komedogen vurdering på 2. Dette betyr at den ikke tetter porene til folk flest.
Men hvis du har sensitiv hud eller fet hud, kan bruk av oljer som baobab forårsake tette porer og annen hudirritasjon.
Baobab frøolje fordeler
Baobabolje kaldpresses fra frø til forskjellige bruksområder, fra matlaging til hårpleie til hudpleie.
Baobabolje er rik på omega-3 fettsyrer og annet fett, inkludert:
- palmitinsyre
- oljesyre
- linolensyre
- linolsyre
Klinisk forskning viser at omega-3 fettsyrene i baobabolje har flere helsemessige fordeler for huden. De kan:
- fukte
- bidra til å forhindre vanntap fra huden
- mykgjør huden
- forbedre hudtekstur
- forbedre hudens elastisitet
- hjelp til å reparere hudbarrieren
- bidra til å helbrede huden raskere
- redusere betennelse
Faktisk er linolsyre og linolensyrer noen av de mest brukte fettsyrene innen hudpleie, kosmetikk og hårpleie over hele verden.
Baobabolje kan også bidra til å behandle eksem. Omega-3 fettsyrene i denne oljen kan bidra til å helbrede hudens barriere og låse fuktighet når den brukes som en aktuell hudbehandling. Dette kan bidra til å helbrede eller berolige eksemutslett.
Baobab frukt og frø ernæringsmessige fordeler
Baobab fruktmasse har 7 til 10 ganger mer vitamin C enn en appelsin. Både frukt og frø inneholder også flere andre viktige mineraler og vitaminer, som:
- kalsium
- jern
- vitamin B
- kalium
- magnesium
- fosfor
- mangan
Bruk av baobab-tre
I områder der baobab-treet vokser, bruker lokalbefolkningen alle deler av treet. Frukt, blader, frø og olje bearbeidet fra frøene brukes i kosttilskudd, mat og hudpleie.
For kviser
En klinisk studie fant at baobabolje kan bidra til å forbedre kviser hos noen mennesker. Dette er fordi den inneholder mye linolsyre, en slags omega-3 fettsyre som har betennelsesdempende egenskaper.
Av denne grunn kan baobabolje bidra til å redusere rødhet, irritasjon og hevelse i huden for å behandle kviser.
For hodebunn og hår
Andre medisinske forskningsrapporter om at bruk av baobabolje som behandling i hodebunnen kan bidra til å forhindre flass og flass.
Den høye omega-3 fettsyren i baobabolje er også bra for håret ditt. Når det brukes som en hårmaske eller en balsam, kan baobabolje bidra til å fukte tørt hår og styrke svakt, sprøtt hår.
Baobab-frukt og olje inneholder ikke mye protein. Oljen reparerer kanskje ikke skadet hår som andre proteinrike hårprodukter.
Baobab olje bivirkninger
Det er ikke kjent hvor mye næringsstoffer fra baobabfrukt og frø som er igjen i oljen etter at den er kaldpresset eller lagret.
Imidlertid er det fortsatt mange fordeler med å bruke baobabolje som mat og naturlig hud- og hårpleieprodukt.
Hvis du har veldig fet, kviserutsatt eller sensitiv hud, bruk baobabolje sparsomt. Det kan blokkere porene til noen mennesker, noe som kan forårsake eller forverre kviser. Det kan også føre til hudirritasjon eller utslett hos noen mennesker.
Tips om bruk
- Kjenn ingrediensnavnet. Sjekk hår- og hudpleieprodukter for baobabolje. Det kan være oppført som:
- baobabfrøolje
- Adansonia digitalisere olje
- Adansonia olje
- Se etter kaldpresset. Hvis du kjøper ren baobabolje, kan du se etter kaldpressede og uraffinerte varianter.
- Les etiketten. De fleste baobaboljeprodukter er kun til kosmetisk bruk og ikke til matlaging. Sjekk etiketten nøye.
- Test på et stykke hud. Hvis du bruker baobabolje på huden, håret eller hodebunnen for første gang, må du gjøre en lappetest. Plasser en liten mengde olje på den indre albuen og vent 24 timer. Hvis du ikke opplever rødhet eller kløe, bør du kunne bruke baobaboljen trygt.
Hvor å kjøpe baobabolje
- Mountain Rose Urter
- Eden Botanicals
Andre fordeler med baobab
Forskning har funnet at baobab-frukt også inneholder flere kjemikalier som har helsemessige fordeler. En av disse kalles hydroksykanelsyre glykosid.
Dette kjemikaliet kan gi baobab frukt medisinske egenskaper. Disse egenskapene er:
- antibakteriell
- antiviral
- soppdrepende
- antioksidant
- betennelsesdempende
Hver del av baobab-treet har blitt studert og testet for dets mange ernæringsmessige fordeler. Baobab-frukt er inkludert i mange kosttilskudd fordi det inneholder mange viktige vitaminer og mineraler.
EU-kommisjonen godkjente tørket baobabfruktmasse som en ny mat i 2008 på grunn av næringsverdien. I USA godkjente Food and Drug Administration baobab-frukt som et matprodukt i 2009.
Lokale mennesker bruker ofte baobabfrukt i tørket form. Den er blandet med vann eller melk og gjort til drinker, sauser og supper.
Baobab fruktpulver brukes som fortykningsmiddel og som erstatning for krem i matlaging og baking.
Baobab-frukt, blader og bark brukes tradisjonelt som medisiner i kroppen og på huden for å hjelpe til med å behandle:
- overflødig appetitt
- feber
- smerte
- hoste
- såre muskler
- hudsår
- svakt immunsystem
- diaré
- dysenteri
- tuberkulose
- ormer
Mer klinisk forskning er nødvendig på de mange fordelene med baobab-treet, inkludert baobabolje.
Takeaway
Boabab-olje, som andre produkter av baobab-treet, har flere helseegenskaper. Det høye omega-3-fettsyreinnholdet i denne frøoljen kan gjøre det gunstig for hud og hår.
Baobabolje brukes i mange kommersielle hud- og hårprodukter. Du kan også bruke ren baobabolje som fuktighetskrem og hårbehandling. Sørg for å gjøre en lappetest for å forsikre deg om at den først passer til huden din.
.jpg)
