Du ser på den smilende, rolige poly babyen på bleieboksen og lurer på hvordan det nyfødte barnet ditt kommer dit, spesielt fordi de faktisk har tapt vekt siden fødselen.
Før du får panikk, hør dette: Det er normalt at en sunn, ammet nyfødt ammet mister 7 til 8 prosent (eller litt mer) av fødselsvekten de første dagene.
Når de fyller 2 uker, vil de fleste nyfødte ha fått tilbake fødselsvekten. Ved utgangen av det første året skulle de ha tredoblet vekten.
Noen ganger kan det hende at en baby ikke går opp i vekt som forventet. Lær mer om hvorfor babyen din kanskje ikke går opp i vekt og hvordan du kan løse problemet og oppmuntre til sunn vektøkning.
Hva får en baby til å ikke gå opp i vekt?
Det er en strøm av fôring, bleieskift og all-nighters. Plutselig er du forbi 2-ukersmerket, og du er bekymret for at babyen din ikke går opp i vekt. Hva nå?
For å gå opp i vekt må babyens totale kaloriinntak være større enn kaloriforbruket. Det er tre grunner til at den ettertraktede vektøkningen ikke kan skje:
- de tar ikke inn nok kalorier
- de tar ikke opp kaloriene de tar inn
- de brenner for mange kalorier
Tar ikke inn nok kalorier
Sunn ammende babyer ammer vanligvis hver 2. til 3. time. Formelmatede babyer trenger 1,5 til 2 gram formel omtrent hver 3. time. Når magen vokser, øker tiden mellom matingen, men noen babyer får kanskje ikke kaloriene de trenger. Hvorfor ikke?
- Søvnig baby.Nyfødte kan være søvnige, så hvis du prøver å våkne babyen din eller sliter med å holde dem våken, kan du ty til å kittle føttene forsiktig, fjerne tepper eller svøp eller å åpne bleien. Korte eller sjeldne sykepleier kan også bety at babyen din ikke tar inn nok kalorier.
- Læringskurve. Babyer må lære seg å koordinere suging, pust og svelging. Noen kan ta litt lengre tid enn andre å få det hele ned.
- Låseproblemer. Både du og babyen din bidrar til en vellykket lås. For din del, se opp for engorgement, noe som kan gjøre låsing vanskelig. For babyens del, sørg for at de henger fast dypt. For å amme godt, så mye som mulig av den nedre delen av areolaen din må være i babyens munn. Hvis du sliter med å få en god lås, kan du jobbe med en ammingskonsulent for å utelukke eventuelle problemer, for eksempel et tungebånd eller leppestrop.
- Starter faste stoffer. Barneleger anbefaler å starte faste stoffer etter 6 måneders alder, når en baby viser beredskap. Selv etter å ha startet faste stoffer, kommer de fleste kaloriene fra morsmelk eller formel hele året. Noen ganger kan det være en tyngde i vektøkning når du begynner med faste stoffer. Forsikre deg om at babyen din fremdeles får hyppig morsmelk eller formelmat selv etter at du har startet faste stoffer.
Ikke absorbere kaloriene de tar inn
Noen babyer tar kanskje inn nok kalorier - men absorberer dem ikke. Her er hvorfor det kan skje:
- Refluks. Gastroøsofageal refluks (GERD) kan føre til at babyen din ofte spytter opp det som ser ut til å være hele innholdet i magen. Tidspunktet og mengden spytt kan påvirke deres evne til å absorbere nok kalorier ved fôring.
- Matallergi og sensitivitet. En liten prosentandel av babyene har matallergi eller intoleranse. Søk legehjelp umiddelbart hvis du mistenker en allergi. Gluten og meieriprodukter kan være utfordrende for din matfølsomme baby å fordøye og kan irritere tarmen og føre til diaré. Hvis du ammer og babyen din lider av følsomhet, bør du vurdere å spore kostholdet ditt for å evaluere om en diettendring kan stoppe diaréen. Hvis babyen din får formel, kan du prøve å endre formelen.
- Cøliaki. De første tegnene på cøliaki kan dukke opp kort tid etter å ha startet fast mat som frokostblandinger. Denne allergien mot gluten og tilhørende magesmerter og diaré gjør det vanskelig å ta opp nok næringsstoffer.
- Gulsott. Forskning har vist at babyer med alvorlig gulsott er mer sannsynlig å oppleve vekttap.
De brenner for mange kalorier
Noen babyer trenger ekstra kalorier fordi de raskt metaboliserer kaloriene de tar inn.
- Premature babyer. Babyer født før 37 uker trenger mer kalorier enn fullbårne babyer. Men siden hjernen deres ikke er fullt utviklet, kan de mangle noen av de nevrologiske funksjonene som trengs for å spise godt. Fortsett å jobbe med amming - det blir lettere etter hvert som de utvikler seg. Du kan diskutere om supplerende fôring er nødvendig med leverandørene dine.
- Pustevansker. Babyer med pustevansker trenger flere kalorier for å kompensere for den ekstra innsatsen de trenger for å anstrenge seg og fremme vevsvekst.
- Hjertesykdom. Forskning viser at barn med noen hjertesykdommer bruker 40% mer energi. Når de kombineres med tap av matlyst, kan de slite med å gå opp i vekt.
Forstå sunn vektøkning
Å prøve å finne ut om babyen din får nok vekt kan være bekymringsfullt. Du har nok til å tenke på hver dag som foreldre til en nyfødt uten å stresse for hvert fôr.
Det første trinnet i å bli kvitt denne bekymringen er å sørge for at du tar babyen din til sine vanlige kontroller hos helsepersonell.
Overvåker vekstkurven deres
Barnelegen din vil bruke vekstkart som er spesielt tilpasset barnet ditt. Gutter og jenter går opp i vekt i forskjellige hastigheter, og det samme gjør ammede babyer og babyer med formel. Sunne ammende spedbarn legger vanligvis tregere enn spedbarn med formel det første leveåret.
Husk at vekstkartene som din barnelege bruker, bør stemme overens med om du ammer eller tilbyr formel.
Hvis du ammer, bør babyen din måles mot Verdenshelseorganisasjonens (WHO) vekststandardkart, da disse kartene gjenspeiler veksten for ammende spedbarn.
I motsetning til dette reflekterer vekstreferansediagrammet Centers for Disease Control (CDC) vekstmønsteret til alle spedbarn uavhengig av fôringsmetoden.
Overvåker kaloriinntaket
Flasker kommer med markører som angir hvor mange gram du gir den lille, men det er ikke den eneste måten å måle inntaket på. Du kan se om babyen din tar inn morsmelk ved å se hvordan de suger og svelger.
Vanligvis har de korte, raske suger for å oppmuntre til svikt og deretter sakte til omtrent ett sug per sekund når svikt skjer. Se strupen stige og falle når de svelger. Fremdeles ikke sikker? Gjør en bleiesjekk. Hvis babyen din har 6 eller flere våte bleier på 24 timer, er du i god form.
Noen ammere kan hjelpe deg med å veie babyen din før og etter fôring. Testveiing er godkjent av WHO og kan gi deg en følelse av hva babyen din tar inn under et fôr.
Unnlatelse av å trives
Babyer og barn vokser i forskjellige hastigheter. Gener spiller også en rolle: Slanke foreldre har sannsynligvis slanke barn. Men hvis et barn viser en fortsatt mangel på vekst, kan de bli underernærte. Barnelege kan diagnostisere dette som manglende trivsel.
Forebygging og behandling av svikt i å trives er viktig. Når barn ikke får tilstrekkelig vekt, vil deres samlede vekst og utvikling lide. De blir kanskje ikke så høye som de burde, og ferdigheter som å gå kan bli forsinket. Deres kognitive funksjon kan også bli påvirket.
Barn må få nok kalorier for å lære og utvikle seg ordentlig. Som sådan trenger barn som er diagnostisert med å ikke trives, fortsatt medisinsk tilsyn for å løse dette problemet. Du kan jobbe med en diettist, terapeut eller andre leverandører for å takle vektøkning og andre bekymringer.
Hvordan kan du hjelpe babyen din med å få vekt?
Heldigvis er det mange ting du kan gjøre for å hjelpe babyen din til å gå opp i vekt.
Det første trinnet er å utelukke komplikasjoner som kan forhindre at babyen din får kaloriene de trenger. Ta kontakt med barnelege hvis babyen din ser ut til å ha svelging, kaster opp mellom matene, ser ut til å ha matallergi eller har tilbakeløp eller diaré.
Gjort det? Vurder å prøve følgende:
Øker melkeforsyningen
Hvis du føler at melketilførselen din ikke er tilstrekkelig til å oppfylle babyens krav, ikke bekymre deg - det er strategier for å øke den.
Bare hold babyen din i nærheten, amme hver time eller to, og hvil deg opp. Din fantastiske kropp vil svare på den økte etterspørselen ved å øke produksjonen.
Videre må du sørge for at du tar kosttilskuddene dine etter fødselen. Alternativt viser forskning at fenegreek, fennikel, melktistel og dadler kan bidra til å øke melkeproduksjonen.
Øker babyens kaloriinntak
For ammende babyer, sørg for at babyen din får bakmelken. Den har et høyere fettinnhold enn formelk, så sørg for at du oppfordrer babyen din til å fullføre melk i brystet du tilbyr først.
For babyer med formel, snakk med leverandøren din om kaloritallet for formelen din. Noen ganger vil de foreslå at du endrer formelen eller forholdet mellom formelpulver og vann. Sørg for å gjøre dette under veiledning fra helsepersonell, da det kan være farlig å bruke for mye eller ikke nok vann når blandingsformel kan blandes.
I tillegg kan du supplere babyens kaloriinntak med din egen uttrykte melk eller formel. Hvis du planlegger å fortsette å amme, er best praksis å tilby brystet før du tilbyr flasken.
Ta bort
Hvis du tror at babyen din ikke går opp i vekt, ikke bekymre deg alene. Rådfør deg med helsepersonell og følg anbefalingene. I løpet av kort tid bør du se en forskjell.
Husk at babyer kommer i alle fasonger og størrelser, og så lenge den lille følger sin egen vekstkurve, trenger du ikke bekymre deg.
