Du har kledd den lille i varme (men lette!) Lag for å hjelpe dem å holde seg tette som en feil. Men du har kanskje lagt merke til at dine barns hender og føtter noen ganger fremdeles føles kalde.
Skal du legge til lag? Har ikke babyer høyere kroppstemperatur enn voksne? Kommer babyen din ned med noe?
Prøv å slappe av! Vi tenker vanligvis på voksne som de med kalde føtter (og hender), men det er ganske normalt at babyer også har dem. Faktisk vil de fleste babyer noen ganger ha kalde hender (og føtter) av flere grunner.
Her er hva du skal vite og hva du skal se etter hvis babyens hender føles litt kalde.
Hva får en baby til å ha kalde hender?
Temperaturregulering
Babyens hender kan føles enda kaldere enn de er, fordi hendene dine er varmere. Babyer har faktisk litt høyere kroppstemperaturer enn voksne, men armer, hender, føtter og ben vil fortsatt være kjøligere enn dine. Dette kan være forvirrende for alle!
I utgangspunktet er babyens kjernetemperatur (midt i kroppen) varmere enn en voksen. Men de kan ikke varme seg selv eller regulere temperaturen raskt på grunn av deres lille størrelse. De har heller ikke en gang oppvarming til bena, føttene, armene og hendene.
Alt dette betyr noen ganger varm kropp og kalde hender og føtter! Dette er grunnen til at babyer trenger å være kledd i ett lag mer enn det som føles behagelig for deg, selv i et varmt hjem.
En normal kroppstemperatur for babyer kan variere fra 97 ° F (36,1 ° C) til 100,4 ° F (38 ° C), sier American Academy of Pediatrics (AAP).
Voksen kroppstemperatur måler vanligvis 98,6 ° F (37 ° C), men den kan variere fra 97 ° F (36,1 ° C) til 99 ° F (37,2 ° C) og fortsatt være "normal", ifølge Mayo Clinic.
Aktivitetsnivå
Barnelivet betyr mye søvn, fôring og fordøyelse. Å sove og ligge betyr at babyen din ikke beveger seg eller trener seg store deler av dagen. Dette er selvfølgelig helt normalt og sunt for en baby. Men det kan føre til kalde hender.
Denne normale mangelen på å bevege seg rundt betyr at babyer har mindre blodstrøm til lemmer (armer, ben, hender og føtter). Å mate og fordøye noen få timer betyr også at mer av babyens blodstrøm sendes til den travle magen og tarmene, i stedet for hendene.
Når babyen din begynner å tilbringe flere våkne timer med å leke og utforske, vil bevegelse rundt hjelpe hender og føtter til å varme seg opp!
Blodsirkulasjon
Blod fører ikke bare oksygen over hele kroppen, det bærer også varme. Nyfødte og babyer under 3 måneder har fortsatt nye blodsirkulasjonssystemer. Dette betyr at det hos en baby er mindre blod (og varme) som kommer til delene lengst fra hjertet, hendene og føttene.
Babys nye lille kropp er også fortsatt opptatt med å utvikle hjernen, lungene og andre deler. Av denne grunn er mye blodstrøm fokusert på disse viktige utviklingsdelene. Babyens hender og føtter får ikke det ekstra blodet ennå.
Faktisk har noen nyfødte så lite blod som strømmer gjennom hendene og føttene at de ser blå ut! Denne svært vanlige tilstanden kalles akrocyanose. Det forsvinner vanligvis innen få timer eller dager etter at en baby er født.
Eldre babyer kan noen ganger ha kalde hender eller føtter som ser blå ut hvis de er midlertidig kalde - som etter et bad, ute eller om natten. Ikke bekymre deg. Dette er normalt og vil forsvinne helt når babyen utvikler et sterkere blodsirkulasjonssystem.
Feber
Hvis den lille har feber - hvilken som helst temperatur over 38 ° C - kan de ha kalde hender og føtter. Dette kan skje fordi deres nye blodsirkulasjon og immunforsvar er opptatt med å bekjempe bakterier andre steder i kroppen. Dette kan trekke varmen fra de ytre delene som hender og føtter.
Feber kan også føre til kulderystelser og lave temperaturer når babyens kropp prøver å balansere en piggfeber.Se etter andre tegn på at babyen din kan være dårlig, og ring legen din hvis du merker:
- rødt eller rødt ansikt
- gul hud eller øyne
- varm tørr hud i ansiktet, brystet eller kroppen
- ingen interesse for fôring
- mindre urin
- diaré eller forstoppelse
- søvnighet eller sove for mye
- flopp eller halthet når du tar dem opp
- gråter mye
- gråter ikke i det hele tatt
- å være generelt mer masete eller irritabel
Andre årsaker
Hvis babyen din har kalde hender og også har blåaktig lepper eller blå flekker (flekker) på kroppen, kan de ha dårlig blodsirkulasjon. Dette betyr at hele kroppen ikke får nok oksygen.
Noen forhold som forårsaker blå lepper eller hud kan være skadelige. Disse inkluderer:
- hjerteproblemer
- lunge- eller pusteproblemer
- blodsirkulasjonsproblemer
- infeksjoner
Husk å ringe legen din med en gang hvis du oppdager blå flekker eller blå lepper.
Hva skal du gjøre hvis babyen din har kalde hender?
Legg til lag
Hvis babyens hender føles kalde, må du kontrollere mage- eller torsoområdet. Hvis det føles varmt og ser rosa ut, er babyen din helt fin.
Hvis babyens midt, rygg eller nakke også føles litt kjølig, kan babyen din trenge flere lag. Du kan også legge til votter, sokker og en liten hatt for å holde varmen i. Kontroller babyens hender og mage og nakke igjen etter ca 20 minutter.
Gå kenguru
Snugg babyen din mot brystet for raskt å varme dem opp ved hjelp av din egen kroppsvarme. Fjern alle babyens klær unntatt ett lag og en bleie, skyv dem mot huden din og dekk til med et teppe. Vær forsiktig med å holde teppet utenfor babyens ansikt.
Kangaroo koser seg med babyen din kan hjelpe deg med å varme dem opp. En liten studie fra 2000 som så på premature spedbarn konkluderte med at kenguruomsorg kan opprettholde kroppsvarme hos spedbarn så vel som en inkubator.
Så koselig som dette føles, unngå å gjøre dette hvis du er for sliten. Det er ikke trygt for babyen din hvis du sovner. Unngå også å sette babyen din i seng i sengen ved siden av deg.
Sjekk romtemperaturen
Du kan også justere termostaten hjemme eller bruke en varmeapparat på babyens rom. En trygg og behagelig temperatur for babyens rom er 20 til 22,2 ° F.
Det er viktig å holde babyen varm. På den annen side kan babyer også overopphetes raskt på grunn av at de nye små kroppene ikke kan justere seg raskt. Pluss at de ikke kan kaste av lag (ennå). Unngå overkompensering for kalde hender ved å gjøre romtemperaturen for varm.
Se etter feber
Babyen din kan ha kalde hender fordi de har feber. Den beste måten å sjekke om babyen din har feber er å få en temperaturavlesning - ja - fra bunnen (endetarmen).
Den rektale temperaturen er nærmest temperaturen i midten av kroppen, der babyer holder mesteparten av kroppsvarmen. Bruk et digitalt termometer kontra et glass. De er tryggere og gir mer presise målinger.
Du kan også få underarm eller øreavlesning, men disse temperaturene vil sannsynligvis være litt kjøligere.
For å få den mest nøyaktige temperaturen for babyen din, skal du fjerne de ytre lagene. Legg babyen din i barnesengen eller et behagelig sted og ha dem i en lys onesie eller en T-skjorte og bleie mens du får en temperaturavlesning.
Babyer og barn har feber hvis rektaltemperaturen er på 38 ° C.
Hvis babyen din er 3 måneder eller yngre og registrerer en feber på 38 ° C (100,4 ° F), kontakt legen din med en gang. Det kan være et tegn på en alvorlig infeksjon eller annen sykdom.
Hvis babyen din er over 3 måneder med feber, kontakt legen din dersom de også har noen av følgende symptomer:
- oppkast
- diaré
- uforklarlig utslett
- anfall
- uvanlig søvnighet
- ekstrem oppstyr
Babyen din kan trenge medisinsk behandling som antibiotika.
Ta bort
Det er normalt at en baby har kalde hender. Dette skjer vanligvis fordi kroppens baby fortsatt vokser og utvikler seg. Det nyfødte temperaturen skal utjevnes etter at de er omtrent 3 måneder gamle.
Eldre babyer kan også noen ganger få kalde hender. Se etter tegn og symptomer på feber eller annen sykdom. Ring legen til babyen din hvis du har spørsmål.
.jpg)
.jpg)
