Hva du skal gjøre hvis du tror du kan være på autismespektrumet som voksen

Tegn på autisme hos voksne

Autisme kjennetegnes primært av sosiale og atferdsmessige utfordringer, inkludert:

• forskjeller i hvordan mennesker oppfatter omgivelsene sine og omgivelsene
• kommunikasjonsbarrierer på grunn av hvordan mennesker både behandler og verbaliserer informasjon
• behovet for å opprettholde stive - og noen ganger repeterende - mønstre og ritualer som kan forstyrre sosiale interaksjoner og livskvalitet

Ingen personer med autismespektrumforstyrrelse (ASD) har nøyaktig samme sett med symptomer. ASD blir referert til som et spektrum på grunn av mangfoldet av tegn og symptomer, og deres forskjeller i alvorlighetsgrad.

Noen mennesker med ASD opplever symptomer som gjør hverdagen vanskelig. Andre som betraktes som "høyt fungerende" kan ganske enkelt føles som om noe er "annerledes" med dem. De har kanskje følt det siden barndommen, men har ikke klart å presisere hvorfor. På samme måte legger de kanskje ikke merke til at de føler eller oppfører seg annerledes, men andre rundt dem kan legge merke til at de oppfører seg eller handler annerledes.

Selv om autisme ofte diagnostiseres hos småbarn, er det mulig for voksne med autismespekterforstyrrelse å bli udiagnostisert. Hvis du tror du er på autismespekteret, vil denne artikkelen forklare noen av de vanligste egenskapene forbundet med ASD, samt diagnose og behandlingsmuligheter.

Tegn på høyt fungerende autisme hos voksne

Mesteparten av tiden diagnostiseres fremtredende symptomer på ASD hos små barn rundt småbarnsalderen. Hvis du er voksen som ikke har blitt diagnostisert med autisme, men tror at du kan ha ASD, kan du bli ansett å ha høyt fungerende autisme.

Følgende er noen tegn på autisme hos voksne:

Kommunikasjonsutfordringer

• Du har problemer med å lese sosiale signaler.
• Det er vanskelig å delta i samtalen.
• Du har problemer med å forholde deg til andres tanker eller følelser.
• Du kan ikke lese kroppsspråk og ansiktsuttrykk godt. (Du kan kanskje ikke fortelle om noen er fornøyd eller misfornøyd med deg.)
• Du bruker flate, monotone eller robotiske talemønstre som ikke kommuniserer det du føler.
• Du finner opp dine egne beskrivende ord og uttrykk.
• Å forstå talefigurer og vendinger (som "Den tidlige fuglen fanger ormen" eller "Ikke se en gavehest i munnen") er vanskelig.
• Du liker ikke å se på andres øyne når du snakker med dem.
• Du snakker i de samme mønstrene og tone enten du er hjemme, med venner eller på jobb.
• Du snakker mye om ett eller to favorittemner.
• Å bygge og opprettholde nære vennskap er vanskelig.

Følelsesmessige og atferdsvansker

• Du har problemer med å regulere følelsene dine og svarene dine på dem.
• Endringer i rutiner og forventninger forårsaker utbrudd eller nedsmelting.
• Når noe uventet skjer, svarer du med en følelsesmessig nedsmelting.
• Du blir opprørt når tingene dine flyttes eller omorganiseres.
• Du har stive rutiner, tidsplaner og daglige mønstre som må opprettholdes uansett hva.
• Du har repeterende atferd og ritualer.
• Du lager lyder på steder der det forventes stille.

Andre tegn

• Du bryr deg dypt og er kunnskapsrik om noen spesifikke interessepunkter (som en historisk periode, bokserie, film, industri, hobby eller fagfelt).
• Du er veldig smart innen ett eller to utfordrende akademiske fagområder, men har store problemer med å gjøre det bra i andre.
• Du opplever overfølsomhet eller nedsatt følsomhet for sensoriske innganger (som smerte, lyd, berøring eller lukt).
• Du føler at du er klønete og har problemer med koordinering.
• Du foretrekker å jobbe og leke for deg selv, heller enn med andre.
• Andre oppfatter deg som eksentrisk eller akademisk.

Diagnose av autisme hos voksne

Det er for tiden ingen standard diagnostiske kriterier for voksne med mistanke om ASD, men de er under utvikling.

I mellomtiden diagnostiserer klinikere primært voksne med ASD gjennom en serie personlige observasjoner og interaksjoner. De tar også hensyn til eventuelle symptomer personen rapporterer om.

Hvis du er interessert i å bli evaluert for ASD, må du begynne med allmennlegen, som vil vurdere deg for å være sikker på at det ikke er en underliggende fysisk sykdom som tar hensyn til din atferd. Legen din kan da henvise deg til en psykiater eller psykolog for grundig vurdering.

Klinikeren vil snakke med deg om eventuelle problemer du har angående kommunikasjon, følelser, atferdsmønstre, interesser og mer. Du vil svare på spørsmål om barndommen din, og klinikeren din kan be om å snakke med foreldrene dine eller andre eldre familiemedlemmer for å få sitt perspektiv på dine livslange atferdsmønstre.

Hvis diagnosekriteriene for barn brukes som referanse, kan klinikeren stille foreldrenes spørsmål fra den listen, og stole på minner fra deg som barn for ytterligere informasjon.

Hvis klinikeren din finner ut at du ikke viste symptomer på ASD i barndommen, men i stedet begynte å oppleve symptomer som tenåring eller voksen, kan du bli vurdert for andre mulige psykiske helse- eller affektive lidelser.

Fordi de fleste autismediagnoser stilles hos barn, kan det være en utfordring å finne en leverandør som vil diagnostisere voksne.

Å leve med en autismediagnose

Å motta en ASD-diagnose som voksen kan bety en større forståelse av deg selv og hvordan du forholder deg til verden. Og det kan hjelpe deg å lære hvordan du bedre kan jobbe med dine styrker og styrke områder i livet ditt som er utfordrende.

Å bli diagnostisert kan hjelpe deg med å få et annet perspektiv på barndommen din. Det kan også hjelpe de rundt deg til å forstå og empati mer med dine unike egenskaper.

Bedre forståelse av settet med utfordringer du står overfor kan hjelpe deg med å finne nye og oppfinnsomme måter å jobbe med eller rundt disse utfordringene. Du kan også samarbeide med klinikeren og familien for å søke behandlinger som kan være riktig for deg.

Hvordan behandles autisme hos voksne?

Voksne får vanligvis ikke de samme behandlingene som barn med ASD. Noen ganger kan voksne med ASD behandles med kognitiv, verbal og anvendt atferdsterapi. Oftere må du oppsøke spesifikke behandlinger basert på utfordringene du opplever (som angst, sosial isolasjon, forholdsproblemer eller jobbvansker).

Noen muligheter inkluderer:

• å se en psykiater med erfaring i autismebehandling for medisinsk evaluering
• konsultere en sosionom eller psykolog for gruppe- og individuell terapi
• få rådgivning fortløpende
• få yrkesrehabilitering (for karriererelaterte vanskeligheter)
• tar reseptbelagte medisiner for symptomer som angst, depresjon og atferdsproblemer som kan oppstå ved siden av ASD

Mange voksne med autisme har funnet støtte gjennom nettgrupper og fora, samt ved å få kontakt personlig med andre voksne på autismespekteret.

Takeaway

Hvis du får diagnosen ASD, er det mulig å søke behandlinger som bidrar til å forbedre livskvaliteten og fremtidsutsiktene dine. Selv om det ikke er like vanlig at voksne får diagnosen ASD som barn, ber flere voksne om å bli vurdert for autisme.

Etter hvert som bevisstheten om ASD fortsetter å vokse og mer detaljerte diagnostiske kriterier for voksne blir satt på plass, vil nye ressurser og behandlinger også fortsette å bli tilgjengelige.