Finnes elektromagnetisk overfølsomhet?
For mange mennesker er elektroniske enheter en praktisk del av hverdagen.De lar deg gjøre ting som å surfe på internett eller mikrobølgeovn.
Noen mennesker mener imidlertid at de er allergiske mot stråling som sendes ut fra elektronikk. Denne opplevde tilstanden kalles elektromagnetisk overfølsomhet eller elektrooverfølsomhet (EHS).
Det skjer når noen føler at de er ekstra følsomme for elektromagnetiske felt (EMF). Ofte bare referert til som stråling, frigjøres EMF av elektroniske enheter som Wi-Fi-rutere, datamaskiner, mikrobølgeovner og andre hvitevarer.
I følge mennesker som sier at de har EHS, forårsaker eksponering for EMFs symptomer som:
- svimmelhet
- hodepine
- prikking
Det antas at de første rapportene om EHS skjedde på midten av 1900-tallet. Det tidligere Sovjetunionen sa at radarteknikere og militærteknikere som arbeidet med radio opplevde EHS, da kjent som "mikrobølgesyndrom."
Navnet "elektromagnetisk overfølsomhet" dukket først opp i 1991. Siden den gang har mange sagt at de har EHS, spesielt ettersom elektronikk har blitt mer populært.
Til tross for disse rapportene er ikke EHS en anerkjent sykdom innen det medisinske feltet. Studier har ikke funnet et sterkt klinisk forhold mellom EMF og de rapporterte symptomene. I tillegg mangler objektive kriterier for diagnostisering av EHS.
Som et resultat er EHS en selvdiagnostisert tilstand. La oss se på hva vitenskapen sier om tilstanden og hvordan den behandles.
Hva vitenskapen sier om elektromagnetisk følsomhet
EHS er et kontroversielt tema innen det medisinske feltet. Foreløpig er det ingen bevis som knytter EMF og de opplevde symptomene på EHS. Det er heller ingen pålitelig forskning som forklarer hvordan EMF kan forårsake slike symptomer.
I en gjennomgang fra 2019 analyserte forskere 28 blindede eksperimentelle studier som undersøkte sammenhengen mellom EMF og EHS-symptomer. De analyserte styrkene og begrensningene til hver studie, sammen med påliteligheten til dataene.
Ifølge forskerne hadde studier som antydet at EMF kan forårsake negative symptomer forskjellige begrensninger. Dette inkluderte problemer som å unnlate å screen deltagere for forhold som kan forårsake EHS-symptomer eller upålitelige statistiske analyser.
I tillegg har nyere studier funnet at folk ikke er i stand til å identifisere faktisk EMF-eksponering.
I en studie fra 2018 ble personer med selvdiagnostisert EHS eksponert for EMF fra mobile og radiosystemer, samt falske (falske) signaler. Deltakerne rapporterte om flere symptomer når de tenkte hver stasjon var på - noe som antyder at de ikke klarte å fortelle når de ble utsatt for EMF.
En annen 2017-studie fant lignende resultater. Deltakere med egenrapportert EHS ble utsatt for EMF og falske frekvenser i et tilfeldig mønster. Ingen av deltakerne kunne indikere når de ble utsatt for ekte EMF.
Ifølge en gjennomgang fra 2020 kan troen på at EMF er skadelig forårsake en nocebo-effekt. Dette skjer når en person opplever negative symptomer fra en behandling på grunn av negativ tro på den behandlingen.
Noen forskere tror også at folk takler allerede eksisterende underliggende forhold ved å tro at de har EHS.
Kan noen være allergiske mot Wi-Fi?
Noen rapporterer at de er overfølsomme for EMF fra Wi-Fi.
Imidlertid er Wi-Fi-allergier ikke ekte. Det er ingen sterke bevis som viser at folk kan være allergiske mot Wi-Fi-signaler.
Dessuten har forskning ikke funnet et klinisk forsvarlig forhold mellom EHS-symptomer og Wi-Fi.
Rapporterte elektrofølsomhetssymptomer
De påståtte symptomene på EHS er uspesifikke og varierer i type og alvorlighetsgrad. De kan omfatte:
- hodepine
- hudproblemer
- muskel- og skjelettsmerter
- søvnforstyrrelser
- stemningsproblemer
- svimmelhet
- hukommelsesvansker
- konsentrasjonsproblemer
- føler seg varm i ansiktet
Noen mennesker som sier at de har EHS, sier at disse symptomene er forårsaket av spesifikke objekter, som smarttelefoner eller datamaskiner.
Symptomer på grunn av EHS har imidlertid blitt utelukket av forskning. Studier har ikke funnet en sammenheng mellom EMF-eksponering og symptomene ovenfor. I stedet spekulerer forskere i at symptomer på EHS kan skyldes udiagnostiserte fysiske eller psykologiske forhold.
Opplevd behandling med elektromagnetisk følsomhet
Siden EHS ikke er en offisiell diagnose, er det ingen standardbehandling for tilstanden. Likevel kan en lege gjøre flere ting for å lette symptomene dine.
I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) bør behandlingen omfatte følgende tiltak.
Behandling av underliggende forhold
En lege vil sannsynligvis starte med en medisinsk evaluering for å lære mer om symptomene dine. Målet er å oppdage og behandle forstyrrelser som kan forårsake symptomene dine.
I tillegg til å stille deg spørsmål, vil legen gjøre en fysisk undersøkelse og registrere din medisinske historie. De kan også bestille blodprøver eller henvise deg til en spesialist.
Terapi
Du kan bli bedt om å møte en psykiatrisk fagperson. De kan identifisere og behandle underliggende psykologiske tilstander som kan bidra til symptomene dine.
En mental helseekspert kan også tilby følgende for å hjelpe deg med å håndtere tankene dine om EMF:
- kognitiv atferdsterapi
- eksponeringsterapi
- selvhjelpsgrupper
Miljøendringer
Miljøfaktorer i hjemmet og på arbeidsplassen kan føre til opplevde EHS-symptomer. Derfor kan du bli bedt om å endre miljøet ditt i disse områdene.
Eksempler inkluderer:
- redusere luftforurensning innendørs ved å få en avfukter, kutte ned på røyking eller noe annet
- redusert overflødig støy
- forbedrer dårlig belysning
- legge til ergonomiske elementer
Ta bort
EHS er en selvrapportert tilstand som ikke har blitt bevist av vitenskapen. Det er definert av ubehagelige symptomer, som hodepine og smerte, utløst av eksponering for elektroniske enheter.
Nyere forskning har ikke funnet noe bevis for at EHS eksisterer. Noen forskere tror folk har negative symptomer fordi de mener elektromagnetiske felt er skadelige.
Det er sannsynlig at slike symptomer skyldes underliggende fysiske eller psykiske lidelser. Behandling for opplevd EHS kan omfatte behandling av underliggende forhold, terapi eller miljøendringer.
