Det er ingen tvil om at metastatisk ikke-småcellet lungekreft (NSCLC) påvirker alle aspekter av livet ditt.
Når du jobber med legene, vennene og familien, lærer du mange måter å opprettholde best mulig livskvalitet. I mellomtiden er det noen tips for å komme i gang.
Stille spørsmål
En diagnose av metastatisk NSCLC kan gi deg mange spørsmål. Du har full rett til å spørre dem.
Helseteamet ditt er der for å svare på bekymringene dine rundt behandlingsalternativer, mål og hva du må gjøre for å opprettholde en god livskvalitet. Det er ingen grunn til å holde tilbake.
Følg behandlingsplanen din
Når du og din onkolog har blitt enige om behandlingsmål og valgt spesifikke behandlinger, er det viktig å følge planen.
Hvis du ikke er fornøyd med hvordan behandlingen din går, ikke bare stopp den. Gjør en avtale for å diskutere det med legen din. Sammen kan du bestemme deg for de neste trinnene og ta dem trygt.
Stol på venner og familie
Du kan bli fristet til å sette en positiv spinn på alt for å spare kjære for stress. Men husk at du ikke er en byrde for dem. Du kan alle ha nytte av å dele følelsene dine med hverandre i gjensidig støtte.
Henvend deg til menneskene nærmest for følelsesmessig støtte. Venner og familie kan også hjelpe deg med å håndtere dine daglige oppgaver når du føler deg for overveldet.
Utvid støttekretsen din
Metastatisk NSCLC påvirker alle deler av livet ditt. Det kan være nyttig å snakke med andre som gjennomgår noe lignende.
Se på støttegrupper for personer med metastatisk kreft eller lungekreft. Du kan få og gi råd om hvordan du kan håndtere ditt følelsesmessige velvære. Du kan også utveksle realistiske tips for hverdagen. Du kan velge mellom online og personlige støttegrupper som passer dine behov.
Onkologen eller behandlingssenteret ditt kan gi informasjon om lokale grupper. Du kan også sjekke ut:
- American Lung Association's Lung Cancer Survivors Community
- CancerCare’s Lung Cancer Patient Support Group
Hvis støttegrupper ikke er din greie, eller hvis du leter etter noe mer, kan individuell terapi være et godt alternativ. Be legen din om henvisning til en terapeut som har erfaring med å arbeide med mennesker med metastatisk kreft.
Dra nytte av lindrende behandling
Forskning viser at å få palliativ behandling tidlig kan forbedre livskvaliteten og overlevelsen hos mennesker med metastatisk NSCLC.
Du kan motta lindrende behandling, enten du får andre behandlinger eller ikke. Denne typen omsorg er ikke til å behandle selve kreften. I stedet letter symptomene og hjelper deg til å føle deg bedre hver dag.
Palliativ behandling kan adressere symptomer på grunn av kreft eller bivirkninger av annen behandling, for eksempel:
- angst
- pustevansker
- depresjon
- utmattelse
- smerte
- liten appetitt
- søvnproblemer
En spesialist i palliativ behandling vil skreddersy behandlingen til dine skiftende behov.
Ikke se bort fra stress, angst eller depresjon
Behandling for metastatisk NSCLC kan til tider føles overveldende og stressende. Følelser av angst og depresjon trenger ikke å legges på baksiden fordi du har kreft. Din mentale helse er avgjørende for livskvaliteten din og bør pleies.
Snakk med din onkolog eller onkologisk sykepleier. De kan kanskje hjelpe eller anbefale en lege som kan hjelpe deg. Tenk på dette som en del av din lindrende behandling.
Få hjelp til daglige saker
Å holde behandlingsavtaler, tilberede måltider, ta seg av ærend og gjøre husarbeid kan bli for mye. Vurder å få hjelp før ting begynner å hoper seg opp.
Familie, venner og naboer kan sjonglere med noen av disse ansvarsoppgavene, men det er andre kilder til praktisk hjelp. Her er noen steder å komme i gang:
- American Cancer Society tilbyr en søkbar database der du kan se etter informasjon om losji når du går for behandling, sykler til behandling, nettsamfunn og support og mer. Du kan til og med snakke med pasientnavigatorer for å hjelpe deg med å finne det du trenger.
- Lung Helpline tilbudt av American Lung Association er bemannet med eksperter som kan lede deg til tjenester basert på dine behov.
- CancerCare’s A Helping Hand er en database med organisasjoner som tilbyr en rekke praktiske støttetjenester for mennesker med kreft.
Se på økonomiske hjelpeprogrammer
Direkte og indirekte kostnader ved metastatisk NSCLC er vanskelig å beregne. Det er en rekke programmer designet for å hjelpe. Det kan være lurt å se nærmere på dem, selv om du ikke trenger dem ennå.
Onkologikontoret eller behandlingssenteret ditt burde kunne hjelpe deg med å navigere i spørsmål knyttet til helseforsikringen din. De kan også sette opp betalingsplaner der det er aktuelt.
Avhengig av situasjonen din, inkluderer andre kilder til økonomisk bistand:
- American Lung Association Lung Helpline
- CancerCare Co-Payment Assistance Foundation
- Senter for Medicare & Medicaid Services
- Medisinassistentverktøy
- NeedyMeds
- Patient Action Network (PAN) FundFinder
- Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief Program
- RxAssist
- Social Security Administration
Legen din eller behandlingssenteret kan trolig gi en liste over andre verdifulle ressurser.
Vurder fremtidige medisinske avgjørelser
Du tar mange avgjørelser akkurat nå, men det kan hjelpe å ta noen for fremtiden. Det vil være lettere for deg og dine nærmeste hvis dine ønsker er klare.
Be legen din om å gå gjennom saken eller konsultere en advokat om forhold som:
- Levende vilje, forhåndsdirektiv. Disse juridiske dokumentene beskriver medisinske behandlinger du vil ha, og de du ikke vil ha i tilfelle du ikke kan snakke for deg selv.
- Fullmakt. Du navngir noen som kan ta helsetjenester avgjørelser for deg hvis du ikke kan ta dem for deg selv.
- Ikke gjenopplive (DNR), ikke intubere (DNI) ordrer. Legen din kan legge inn disse ordrene i journalen din, selv om du ikke har et levende testamente eller forhåndsdirektiv.
Takeaway
Livet skal ikke handle om kreft og kreftbehandling. Sosialiser. Henge med venner. Bruk tid på hobbyene dine. Hold deg så aktiv og involvert som du kan. Fortsett å gjøre de tingene som gir deg glede.
Les denne artikkelen på spansk.
-for-ed.jpg)
.jpg)
