Hvordan lette underarmene

Underarm lyn

For mange mennesker kan mørke armhuler være en kilde til forlegenhet. Mørkere underarmshud kan hindre noen i å kle seg i ermeløse topper, bruke badedrakter offentlig og delta i sport.

I likhet med hudflekker og misfarging på andre deler av kroppen, kan mørke armhuler føre til manglende selvtillit og selvtillit.

Hva forårsaker mørke armhuler?

Det er forskjellige mulige årsaker til at armhulen blir mørkere, inkludert:

• deodoranter og antiperspiranter (kjemiske irriterende stoffer)
• barbering (irritasjon og slitasje)
• akkumulering av døde hudceller (mangel på peeling)
• friksjon (stramme klær)
• røykers melanose (hyperpigmentering forårsaket av røyking)
• hyperpigmentering (økt melanin)
• acanthosis nigricans (ofte et tegn på diabetes, fedme eller unormale hormonnivåer)
• erytrasma (bakteriell infeksjon)
• melasma (mørke flekker på huden)
• Addisons sykdom (skadet binyrene)

Ditt første skritt for å lette underarmene

Det første svaret på "hvordan lette armhulene" -spørsmålet er å ta opp noen av de grunnleggende årsakene:

1. Bytt merke av deodorant / antiperspirant. Noen bytter til et naturlig alternativ som natron eller eplecidereddik. Noen slutter å bruke en deodorant helt.
2. Slutt å barbere deg. Noen mennesker velger voksing eller laserhårfjerning i stedet.
3. Eksfolier. Mange bruker en kroppsskrubb eller en ansikts exfoliator to til tre ganger i uken.
4. Bruk løstsittende klær.
5. Slutt å røyke.

Hvordan lette underarmene naturlig

Mange velger en naturlig tilnærming til armhulelys. Talsmenn for naturlige midler foreslår en rekke naturlige blekemidler, inkludert disse:

• Potet. Riv en potet, press saften fra den revede poteten, og bruk saften på underarmene. Etter 10 minutter, skyll armhulene med kaldt vann.
• Agurk. Skjær tykke agurkskiver og gni skivene på de mørke områdene av underarmene. Etter 10 minutter, skyll underarmene med kaldt vann.
• Sitron. Skjær tykke sitronskiver og gni skivene på underarmene. Etter 10 minutter, skyll armhulene med kaldt vann, tørk dem og bruk fuktighetskrem.
• Appelsinskall. Bland 1 ss melk og 1 ss rosevann med nok pulverisert appelsinskall til å lage en tykk pasta. Skrubb armhulene forsiktig med pastaen, og la den stå i ca. 15 minutter før du skyller den av med kaldt vann. Gjenta to til tre ganger per uke.
• Gurkemeie. I en liten bolle, bland 2 ss fersk sitronsaft med nok gurkemeie til å lage en pasta. Påfør limen jevnt i armhulene. Etter 30 minutter, vask limen av.
• Eggolje. Rett før leggetid masserer du eggolje i armhulen. Neste morgen, vask underarmene med pH-balansert kroppsvask eller såpe.
• Kokosolje. Masser noen dråper kokosnøttolje på armhulene. Etter 15 minutter, vask armhulene med lunkent vann og en mild såpe. Gjenta disse trinnene to til tre ganger om dagen.
• Te tre olje. Bland 5 dråper tea tree olje med 8 gram vann i en liten sprayflaske. Sprøyt dette på underarmene - og la det tørke naturlig - hver dag etter tørking etter dusjen eller badekaret.

Medisinske behandlinger for armhulelys

Avhengig av diagnosen din, kan legen din eller hudlegen foreskrive behandlinger for å lette underarmene, for eksempel:

• aktuelle kremer eller kremer som inneholder hydrokinon, tretinoin, kortikosteroider, azelainsyre eller kojinsyre
• laserterapi for å fjerne pigment
• kjemiske peelinger med alfa-hydroksysyrer og beta-hydroksysyrer for å eksfoliere huden
• dermabrasion eller microdermabrasion for å rense huden grundig

Hvis du har blitt diagnostisert med erytrasma, vil legen din sannsynligvis foreskrive aktuell erytromycin eller clindamycin og / eller et oralt antibiotikum som penicillin.

Takeaway

Hvis du er bekymret for at huden på underarmene dine er mørkere enn huden på resten av kroppen din, må du diskutere situasjonen med legen din.

Hvis de mørke armhulene ikke er et resultat av en underliggende tilstand som trenger medisinsk behandling, snakk med legen din om noen av alternativene for å lette underarmene.