Utover ekte og falske: 10 typer smil og hva de betyr

Mennesker smiler av flere grunner. Du kan smile når du oppdager din tapt bestie i bagasjekrav, når du engasjerer medarbeiderne dine under en presentasjon, eller når du forestiller deg at eksen din advokat snubler på vei inn i tinghuset.

Folk er fascinert av smil - alle sammen. Fra Mona Lisa til Grinch er vi betatt av de både ekte og falske. Dette gåtefulle ansiktsuttrykket har vært gjenstand for hundrevis av studier.

Her er hva vi vet om de 10 forskjellige typene smil, hvordan de ser ut og hva de betyr.

De sosiale funksjonene til å smile

En av de mest nyttige måtene å kategorisere smil er i henhold til deres sosiale funksjon, eller formålene de tjener i grupper av mennesker.

Generelt sett er det tre slags smil: smil av belønning, smil av tilknytning og smil av dominans.

Et smil kan være blant de mest instinktive og enkle uttrykkene - bare heising av et par ansiktsmuskler. Men som en form for sosial interaksjon og kommunikasjon, er et smil komplekst, dynamisk og kraftig.

Studier har vist at mennesker er utrolig oppfattende når det gjelder å lese og gjenkjenne disse smilene i sosiale situasjoner.

Mange mennesker kan korrekt identifisere hvilken type smil de er vitne til, og å se visse typer smil kan ha sterke psykologiske og fysiske effekter på mennesker.

De 10 typene smil

Her er de 10 vanligste typene smil:

1. Belønningssmil

Mange smil oppstår fra en positiv følelse - tilfredshet, godkjenning eller til og med lykke midt i sorgen. Forskere beskriver disse som "belønning" -smil fordi vi bruker dem til å motivere oss selv eller andre mennesker.

Belønningssmil innebærer mange sensoriske stimuli. Muskler i munn og kinn er begge aktivert, og det samme er muskler i øye- og panneområdene. Mer positive innspill fra sansene øker de gode følelsene og fører til bedre forsterkning av atferden.

For eksempel, når en baby uventet smiler til moren, utløser det dopaminbelønningssentrene i mors hjerne. (Dopamin er et kjemisk stoff som er bra.) Moren blir dermed belønnet for babyens tilsynelatende lykke.

2. Tilknyttede smil

Folk bruker også smil for å berolige andre, for å være høflig og for å kommunisere pålitelighet, tilhørighet og gode intensjoner. Smil som disse har blitt karakterisert som "tilknytning" -smil fordi de fungerer som sosiale forbindelser.

Et mildt smil blir ofte oppfattet som et tegn på medfølelse, for eksempel.

Disse smilene innebærer at leppene trekkes oppover, og ifølge forskere utløser de ofte kvisninger i kinnene.

Ifølge forskning kan tilknyttede smil også omfatte en leppepressor, hvor leppene forblir lukkede under smilet. Å holde tennene skjulte kan være en subtil reversering av det primitive tannblokkende aggresjonssignalet.

3. Dominans smiler

Noen ganger smiler folk for å vise sin overlegenhet, for å kommunisere forakt eller hån, og for å få andre til å føle seg mindre kraftige. Du kan kalle det en hån. Mekanikken til et dominanssmil er annerledes enn belønning eller tilknyttede smil.

Et dominanssmil er mer sannsynlig å være asymmetrisk: Den ene siden av munnen stiger, og den andre siden forblir på plass eller trekker nedover.

I tillegg til disse bevegelsene, kan dominanssmil også omfatte en leppekrølling og løfting av et øyenbryn for å avsløre mer av den hvite delen av øyet, som begge er kraftige signaler om avsky og sinne.

Studier viser at dominansen smiler virker.

Forskere testet spytt av mennesker i mottakersiden av et dominanssmil og fant høyere nivåer av kortisol, stresshormonet, i opptil 30 minutter etter det negative møtet.

Studien fant også at hånen økte hjertefrekvensen blant deltakerne. Denne typen smil er en ikke-verbal trussel, og kroppen reagerer deretter.

4. Det lyverige smilet

Hvis du leter etter en idiotsikker løgndetektor, er ikke ansiktet det. Ifølge forskning oppdager selv de mest erfarne politimyndighetene bare løgnere omtrent halvparten av tiden.

Likevel har det vært studier som avdekket smilemønstre blant mennesker som aktivt prøvde å lure andre i høye innsatser.

En studie fra 2012 gjennomførte en ramme-for-ramme-analyse av personer som ble filmet mens de offentlig ba om retur av et savnet familiemedlem. Halvparten av disse personene ble senere dømt for drap pårørende.

Blant forførerne avfyrte zygomaticus major-muskelen - den som trekker leppene dine inn i et smil - gjentatte ganger. Ikke slik med de som var oppriktig sorg.

5. Det sørgelige smilet

Alle som har sett filmklassikeren "Steel Magnolias" fra 1989, husker kirkegårdsscenen når M’Lynn, spilt av Sally Fields, finner seg selv å le lattermildt den dagen hun begraver datteren.

Den rene fingerferdigheten til menneskelige følelser er forbløffende. Så vi klarer å smile både følelsesmessig og fysisk.

Eksperter ved National Institutes of Health mener at evnen til å smile og le under sorgprosessen beskytter deg mens du blir frisk. Interessant nok tror forskere at vi også kan smile under fysisk smerte for beskyttende formål.

Forskere fulgte ansiktsuttrykkene til mennesker som gjennomgikk smertefulle prosedyrer og fant ut at de smilte mer når kjære var til stede enn når de var alene. De konkluderte med at folk brukte smil for å berolige andre.

6. Det høflige smilet

Du gir et høflig smil overraskende ofte: når du først møter noen, når du skal levere dårlige nyheter, og når du skjuler et svar, tror du at noen andre ikke vil like. Listen over sosiale situasjoner som krever et hyggelig uttrykk er lang.

Mesteparten av tiden involverer et høflig smil zygomaticus major muskel, men ikke orbicularis oculi muskel. Med andre ord smiler munnen din, men øynene dine gjør det ikke.

Høflige smil hjelper oss med å opprettholde en slags diskret avstand mellom mennesker. Mens varme smil utløst av ekte følelse har en tendens til å trekke oss nærmere andre, er nærhet ikke alltid passende.

Mange sosiale situasjoner krever pålitelig vennlighet, men ikke følelsesmessig intimitet. I slike situasjoner har forskere funnet at det høflige smilet er like effektivt som et inderlig.

7. Det flørtende smilet

Dating, psykologi og til og med tannlege nettsteder gir råd om hvordan du kan bruke smilet ditt til å flørte med noen.

Noen tips er subtile: Hold leppene sammen og løft et øyenbryn. Noen er snille: Smil mens du tipper hodet litt ned. Noen er direkte komiske: Smil med litt pisket krem ​​eller kaffeskum på leppene.

Selv om det er mye kulturell innflytelse på disse tipsene og relativt lite bevis som støtter effektiviteten, er det bevis på at smilende gjør deg mer attraktiv.

En studie fant at attraktivitet er sterkt påvirket av smil, og at et lykkelig, intenst smil kan "kompensere for relativ uattraktivitet."

8. Det flau smilet

En ofte sitert studie fra 1995 fant at et smil fremkalt av forlegenhet ofte blir ledsaget av en nedadgående helling av hodet og en forskyvning av blikket til venstre.

Hvis du er flau, vil du sannsynligvis også berøre ansiktet oftere.

En studie fra 2009 om flau smil bekreftet hodebevegelsene. Imidlertid bekreftet det ikke at folk som er flau, vanligvis smiler med lukket munn. Smilene deres har en tendens til ikke å vare så lenge morede eller høflige smil.

9. Pan Am-smilet

Dette smilet får navnet sitt fra Pan Am-flyvertinnene som var pålagt å fortsette å smile, selv når kunder og omstendigheter fikk dem til å kaste peanøttpakker over kabinen.

Pan Am-smilet, ansett som tvunget og falskt, kan ha virket ekstremt.

Studier viser at når folk poserer, bruker de ekstra innsats for å rive på sin zygomaticus store muskel.

Som et resultat er munnvikene ekstra høye, og flere av tennene blir utsatt. Hvis et posert smil er asymmetrisk, vil venstre side av munnen være høyere enn høyre side.

Hvis du er en av de nesten 2,8 millioner menneskene som er ansatt i kundeservicebransjen, eller hvis jobben din krever at du kommuniserer regelmessig med publikum, kan det være lurt å revidere Pan Am-smilet ubarmhjertig, da det kan påvirke helsen din.

En nylig studie publisert i Journal of Occupational Health Psychology fant at folk som må falske lykke regelmessig på jobben ofte ender med å drikke stresset etter at de har slått ut.

10. Duchenne-smilet

Denne er gullstandarden. Duchenne-smilet er også kjent som smilet av ekte glede. Det er den som involverer munnen, kinnene og øynene samtidig. Det er den der hele ansiktet ditt ser ut til å lyse opp plutselig.

Autentiske Duchenne-smil får deg til å virke pålitelig, autentisk og vennlig. De har vist seg å generere bedre kundeserviceopplevelser og bedre tips. Og de har blitt knyttet til lengre liv og sunnere forhold.

I en studie fra 2009 så forskerne på intensiteten til smil på høyskoleårsbokbilder og fant at kvinner som hadde Duchenne-smil på bildene, var mer sannsynlig å være lykkelig gift mye senere.

I en annen studie publisert i 2010 undersøkte forskere baseballkort fra 1952. De fant at spillere hvis bilder viste intense, autentiske smil hadde levd mye lenger enn de hvis smil så mindre intense ut.

Takeaway

Smil varierer. Enten de uttrykker ekte følelser, eller de er med vilje skapt for å passe et bestemt formål, har smil viktige funksjoner i systemer for menneskelig interaksjon.

De kan belønne oppførsel, inspirere til sosiale bånd eller utøve dominans og underdanighet. De kan brukes til å lure, flørte, opprettholde sosiale normer, signalisere forlegenhet, til å takle smerte og til å uttrykke følelser.

I all tvetydighet og variasjon er smil et av de kraftigste midlene vi har for å kommunisere hvem vi er og hva vi har til hensikt i sosiale sammenhenger.