Det er selvfølgelig unntak, men etter all sannsynlighet bruker ikke legen som foreskrev insulinpumpen eller den kontinuerlige glukosemonitoren (CGM) en. Det betyr ikke at de ikke kan støtte din bruk av dette utstyret. Det betyr at legekontoret ikke alltid er det beste stedet å søke etter løsninger på de mange vanlige - men uventede - daglige problemene som brukerne møter.
I stedet, når det gjelder skyttergravene, virkelige hverdagsproblemer med disse diabetesenhetene, kommer de beste løsningene ofte fra veteran mennesker med diabetes (PWD).
I dag deler vi ut en servering av gatesmart utelukket av kollektive visdom fra andre PWD-er for å hjelpe deg med å takle fire av de vanligste problemene som er rapportert med både insulinpumper og CGM-er.
Pumpeproblem 1: "Okklusjonsfeil"
Jeg har problemer med å oppdage om pumpen har et okklusjonsproblem. En "okklusjon" er en hvilken som helst blokkering av den tynne plastkanylen som fungerer som inngangsport til kroppen din for insulin. Noen ganger kanyler blir bøyd ved innsetting, reduserer eller kutter insulinstrømmen. Andre ganger "fouls" kroppen kanylen over tid. Pumper skal oppdage okklusjoner, men ofte ikke. Din første anelse er sakte stigende blodsukker. Problemet er selvfølgelig at mange andre ting kan føre til at blodsukkeret ditt stiger: Stress, en dårlig smultret smultring eller til og med for mye sol.
- Fix-It: Hvis sukkeret ditt begynner å stige i løpet av de første to timene etter et stedskifte, mistenker du en okklusjon. Enhver annen gang at en høy ikke reagerer bra på en insulinkorreksjon, spesielt hvis glukosen din fortsetter å stige etter korreksjonen, mistenker du en okklusjon. Ikke vent på alarm i begge tilfeller; fjern og bytt ut kroppsdelen av nettstedet. Ikke bekymre deg for å kaste bort forsyninger. Okklusjoner er farlige og kan føre til DKA. På en vanlig pumpe trenger du ikke å bytte ut hele settet: Den gamle slangen og insulinpatronen er upåvirket. Hvis du bruker en Ominipod, rørløs pumpe, kan du bruke fyllesprøyten for å gjenopprette insulin fra den dårlige poden og overføre den til erstatningen. Husk at lynet slår til samme sted to ganger med diabetes som det ser ut til, så ha alltid med deg to ekstra sett eller bøtter - selv om du bare tar på deg et nytt sett.
Pumpeoppgave 2: Hekket slange
@% $ # &! pumpeslangen blir fanget på hver dørhåndtak. Det ser ut til at det er en merkelig magnetisk tiltrekning mellom dørhåndtakene og infusjonsslangen. Mange brukere føler at de ikke kan gå forbi noen dører uten å bli "hekta". Noen ganger viser komfyrknotter samme tendens.
- Fix-It: Stikk overflødig slange under linningen på buksene eller skjørtet, stikk slangen inn i undertøyet, eller skru den opp og skyv den i lommen. Et produkt designet spesielt for å temme slanger kalt TubeGuard fra Unomedical ser ut til å være avviklet, men det er fortsatt en haug med pumpe-sliteprodukter der ute som kan hjelpe: Sjekk ut Hid-In, Clever Travel Companion og Anna PS, for å nevne Noen. Dessuten kommer brukerne kontinuerlig med sine egne DIY-løsninger for å holde pumpeslangen trygg, fra smart bruk av skjerf og belter til å bruke en borrelåsrem.
Pumpeproblem 3: Koble fra dilemmaet
Jeg er bekymret for insulinet jeg "mister" når jeg kobler fra. I dusjen. Få en CAT-skanning. Svømming. Intime øyeblikk. Dette er tider når du vil - eller trenger - å ta den dumme tingen av. Problemet er at du som pumper ikke har noe langtidsvirkende insulin i kroppen din, så hvis du er skilt fra det konstante dryppet med hurtigvirkende for lenge, vil blodsukkeret øke, kanskje farlig.
- Fix-It: Still inn en tidtaker for smarttelefon (eller andre tidtakere) når du kobler fra. Når du er klar til å koble til igjen, sjekk sans-insulintiden og multipliser den med gjennomsnittlig basalhastighet i løpet av tiden du ble koblet fra, og ta deretter mengden som en manuell "sminke" -bolus.
Pumpeproblem 4: Planleggingsendringer
Påminnelsen min om nettstedet lar meg ikke velge noe lenger enn tre dager. Ja. Vi forstår det. Tidene er tøffe. Du må strekke hver dollar brukt på opprørende dyrt insulin, og det kan bety at du strekker infusjonen din, setter en ekstra dag. Eller to. Selvfølgelig sa diabetespedagogen din at du aldri skulle gjøre dette, men faktisk gjør mange av oss det. Og så lenge huden din ikke har en dårlig reaksjon på settet, og du ikke opplever forhøyede blodsukker de ekstra dagene - noe som tyder på absorpsjonsproblemer med langvarig slitasje - er det ingen skade i det. Men pumpeselskapene har ikke ryggen din denne gangen. Du kan ikke angi en påminnelse om endring av 4 eller 5 dager. Hva å gjøre?
- Fix-It: Ett alternativ er å bruke ekstern teknologi, for eksempel en smarttelefonalarm, for å minne deg på. Et annet triks er å bruke pumpevolumalarmet som en proxy for en påminnelse om endring av sted. Gary Scheiner, kjent Diabetes Care and Education Specialist ved Integrated Diabetes Services i Pennsylvania og type 1 PWD selv sier å bare slå av påminnelsesfunksjonen til pumpen, og “Sett i stedet akkurat nok insulin i pumpen til å vare det tiltenkte antall dager . ” For eksempel sier han at hvis du bruker et gjennomsnitt på 40 enheter per dag og vil bruke et sett i 5 dager, laster du inn 200 enheter (pluss 10 til 15 for grunning). Når varselet om "lav insulin" oppstår, bør du nærme deg tiden for din endrede endring. Han advarer imidlertid om at slitasje på nettstedet ikke er den beste måten å spare penger på, ettersom de fleste begynner å få absorpsjonsproblemer etter 2 til 3 dager. Han er klar på at dette rådet KUN er for de som finner kroppene sine, fremdeles er i stand til å absorbere insulin på vanlig måte med langvarig slitasje.
La oss nå gå videre til løsning av vanlige problemer med CGM-systemer.
CGM-oppgave 1: Droppet tilkobling
Systemet mitt mister stadig det trådløse signalet. Datahull. Mistede alarmer. Noen ganger virker det som om CGM-senderen og skjermen (eller smarttelefonappen) er på vei mot en skilsmisse, ettersom de bare ikke vil snakke med hverandre i lengre tid.
- Fix-It: Bruk alltid skjermen, pumpen eller telefonen (avhengig av systemet du bruker) på samme side av kroppen din som CGM-senderen. Ja, vi vet at dette kan være upraktisk, men det vil løse problemet. Det virker ofte sprøtt at CGM-tingen vil koble seg halvveis fra huset ditt, men signalet klarer ikke å finne veien fra den ene siden av kroppen din til den andre - men det ser ut til å være tilfelle. Mange brukere har rapportert om signifikant færre mistede signalproblemer når de holder CGM-skjermen eller smarttelefonen på et belte eller i en lomme på samme side av kroppen der sensoren er plassert.
CGM-oppgave 2: Sensoren faller av
Sensoren min faller alltid av før den utløper! Spesielt i varmt vær finner mange PWD-er at sensoren ikke vil være på hele økten.
- Fix-It: Tenk på når du fester en sensor. Kamil Armacki fra NERDabetic YouTube-berømmelse sier: "En ting jeg har funnet nyttig er å bruke sensoren når huden min er tørr og kald, så ikke innen 4 timer etter å ha tatt et bad eller en dusj." Hvis det ikke fungerer, dekker mange PWD-er sensoren med et overbandasje, enten helt fra begynnelsen eller når kantene på limputen på sensoren begynner å løsne. Ikke bruk teip eller bånd! Dexcom tilbyr gratis over patcher for sine brukere. For noe mer kunstnerisk tilbyr Pump Peelz et bredt spekter av kreative over bandasjer. Eller for den aktive mengden, tilbyr Skin Grip en 4-veis hypoallergen stoffplast i stretch i et bredt spekter av både hud- og primærfarger. Det som også hjelper er å bruke en limtørk på huden før den settes inn. Se oppgave nr. 3 nedenfor.
CGM Problem 3: Hudirritasjon
Jeg får et stygt, kløende, rødt utslett under sensoren mot slutten av løpeturen. La oss være ærlige: Menneskelig hud utviklet seg ikke til å ha limt fast på den, og CGM-sensorer blir designet for lengre og lengre brukstid. For mange mennesker, spesielt i varmt vær, går huden under sensorlimet i større protestmodus etter 4 eller 5 dager.
- Fix-It: For å forhindre irritasjon, prøv å bruke en medisinsk "barriere" -tørke før du setter på sensoren. Disse klutene skaper et lag med hudvennlig film mellom overhuden og det mer aggressive limet på sensorlimet. Forsiktig: Sørg for å la tørkens væske tørke helt før du smeller på den nye sensoren. Les vår komparative gjennomgang av hudservietter for diabetesenheter. Når skaden er gjort, kan du behandle irritert hud med kløe-krem, krem som kalaminkrem eller krem med minst 1 prosent hydrokortison. Eksperter foreslår også å ta et antihistamin som Benadryl for å redusere kløe, holde området fuktig, unngå å skrape utslett og bruke en kul komprimering på området.
CGM-oppgave 4: Mislykkede sensorer
Jeg har ikke flere sensorer fordi et par av dem "døde" tidlig. Noen ganger crapes sensorer bare tidlig. Når dette skjer, slår du en ny på og fortsetter å pløye gjennom livet til en dag, plutselig er diabeteskapet ditt bar og nye forsyninger kommer ikke til en uke til. Hva nå?
- Fix-It: Rat ut en lat sensor umiddelbart. Hver gang en sensor ikke når den offisielle forventede levealderen, ta deg tid til å ringe produsenten for å få en erstatning - selv om du fremdeles har et skap fullt av reservedeler. Helseforsikringsselskapet ditt vil bare betale for akkurat det du trenger, og CGM-produsentene vet dette. Så det er verdt å ta deg tid ut av dagen for å få erstatningene du trenger og fortjener. Produsenten vil raskt bytte ut en sensor som ikke varer så lenge den burde, men du må ringe for å få det til.
