Den andre siden av sorg

Utforske de mange grunnene og måtene vi opplever tap og navigere i en ny normal.

Når vi snakker om sorg - hvis vi gjør det - er det ofte innrammet rundt konseptet med de fem trinnene. Du vil jobbe deg gjennom hvert trinn (fornektelse, sinne, forhandlinger, depresjon og aksept) etter et tap, så vil du på magisk vis føle deg hel igjen, ikke sant?

I en kultur som er ukomfortabel med samtaler om sorg, kan dette ryddige konseptet med helbredelse - av ting som blir gjenopprettet slik det var - trøste den som sørger, så vel som de som omgir dem som ikke vet hva de skal si.

Dessverre er det ikke slik sorgen fungerer.

Mennesker som opplever dypt tap, navigerer i en ny normal og utvikler en måte å håndtere sorgens dype spørsmål, uventede øyeblikk og kompliserte scenarier.

I de ti historiene i The Other Side of Grief dukker det opp en ubestridelig tråd: Et dypt tap er ikke noe du "går videre" fra eller "kommer over." Det er livsforandrende.

Selv år senere skriver forfatterne at en følelse av dypt tap kommer i sykluser, er skjult i krokene i huset ditt slik at du uventet kan snuble over det og blir en del av deg for alltid.

Det er ingen riktig måte eller en vei å helbrede etter et tap. Artiklene i denne serien viser de forskjellige aspektene ved sorg, fra å prøve å finne et glimt av lykke i geiteyoga til å gjenoppdage fysisk intimitet.

Kanskje du tror at sorg ikke har rørt deg ennå.

Vi ber deg revurdere. Dybden av sorg etter en kjæres død kan være utenkelig, men følelsene er ikke helt utenkelige. Tross alt kan du sørge for ødeleggende oppbrudd, kroniske diagnoser, infertilitet eller Old Yeller.

Sorg er ikke en konkurranse om hvem som taper først eller mest.

Når noen du kjenner til slutt møter sorg, håper vi at disse historiene inspirerer deg til å bryte stillheten som ofte avgjør etter begravelsen og spør: "Hvordan har du det?"

Disse historiene feirer også livet etter døden. Hver historie jobber seg mot en ny normal, en ny dynamikk, en ny rutine.

Det er trøst i å utforske denne motstandskraften sammen, å holde hverandre oppe, å dele - og lytte til - den andre siden av sorg.

- Whitney Akers, har redaktør og Sara Giusti, kopieredaktør og seriekontor

Les Nå:

Da jeg ble enke som 27, brukte jeg sex for å overleve hjertesorg av Anjali Pinto

Fra krystaller til geiteyoga: Velværeutviklingene jeg prøvde å helbrede min sorg av Theodora Blanchfield

Etter å ha mistet kjærligheten i livet mitt, dater jeg for første gang i tiår av Jim Walter

Jeg glemte å si en siste farvel av Brandi Koskie

Hvordan det føles å sørge for en abort du ikke angrer av Jacqui Morton

Alzheimers fryktelige natur: sørger for noen som fremdeles er av Kari O'Driscoll

Kostnadene ved døden: kister, forpliktelser og verdifulle minner av Sara Giusti

Infertilitet: Den ensomste klubben jeg noensinne har tilhørt av Brandi Koskie

Sorg for mitt gamle liv etter en kronisk sykdomsdiagnose av Angie Ebba

Bruddssorg: Forandret ditt verste samliv deg? av Juli Fraga

Redaktør: Whitney Akers
Illustrasjoner: Ruth Basagoitia
Bidragsytere: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O'Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Produksjon: Nadia Najd
Spesiell takk: Rita Mauceri

Whitney Akers er redaktør i Healthline.