Hva er sæd?
Sæd er en reproduktiv celle som finnes i sæd, en væske som menn produserer og frigjør under seksuelle forhold. Sædceller spiller en viktig rolle i svangerskapet.
Noen menn opplever infertilitet på grunn av lavt antall sædceller. Ulike faktorer påvirker mannens sædtal, inkludert helse- og livsstilsvalg.
Men du skal ikke tro alt du hører om infertilitet. Det er en påstand om at å drikke sitron-lime brus Mountain Dew kan drepe sædceller. Hvis du er en stor Mountain Dew-drikker og ikke har klart å bli gravid, kan du tro at det er noe sannhet i dette ryktet.
Før du klandrer Mountain Dew for manglende evne til å bli gravid, eller tror du kan bruke drikken som prevensjonsmetode, her ser du på fakta.
Senker Mountain Dew sædantallet ditt?
Hvis du har ubeskyttet sex og ikke er i stand til å bli gravid, kan du peke fingeren mot Mountain Dew, spesielt hvis dette er din favorittdrikke. Men ryktet rundt drinkens effekt på sædceller er en myte.
Det er sant at noen forskere har funnet en sammenheng mellom inntak av høye doser koffein og en endring i sædkvaliteten. En hann som drikker en 12-unse kopp kaffe hver dag, kan oppleve høyere sædmotilitet, som er sædens evne til å bevege seg. Motilitet bremser imidlertid når en mann bruker for mye koffein, vanligvis etter fire kopper kaffe om dagen.
En 12-unse boks Mountain Dew inneholder 54 milligram (mg) koffein, som er mer enn andre brus (Cola har 34 mg per 12 gram og Pepsi har 38 mg). Så det er forståelig hvorfor du kanskje tror koffeinet i drikken har evnen til å senke eller drepe sæd.
Men gitt hvordan en kopp kaffe har ca. 217 mg koffein per 12 gram, og du må drikke 4 kopper for å forårsake en reduksjon i sædmotiliteten, blir det lettere å forstå hvor lite Mountain Dew påvirker sædceller. Du må drikke omtrent elleve 12 unser bokser Mountain Dew for å ha en lignende effekt.
Du drikker sannsynligvis ikke så mye av drikken. Og selv om du gjorde det, ville effektene bare redusere sædmotiliteten, ikke drepe sædene dine.
Påvirker drikking av Mountain Dew fruktbarheten?
En annen teori er at fargestoffet i Mountain Dew påvirker fruktbarheten. Mountain Dew inneholder et fargestoff som heter Yellow No. 5, eller tartrazin. U.S. Food and Drug Administration (FDA) har bestemt at fargestoffet er trygt. Men i løpet av årene har rykter dukket opp om fargestoffet som reduserer størrelsen på penis og testikler. Dette påstanden er også falsk.
Gul nr. 5 finnes ikke bare i Mountain Dew, men også i andre typer matvarer, inkludert potetgull og godteri. Det finnes også i noen medisiner og kosmetiske produkter. Så hvis denne matfargestoffet faktisk reduserte eller drepte sæd, ville effektene være allment kjent. Det ville påvirke flere enn menneskene som spiser Mountain Dew.
Det er noen bekymringer med gul nr. 5. For eksempel er noen mennesker mer følsomme for dette fargestoffet og opplever bivirkninger, inkludert eksem, astma og hyperaktivitet. Men så langt som å påvirke en manns reproduktive helse, vil dette fargestoffet ikke ha noen innvirkning på sædantallet ditt.
For generell helse, bør du vurdere å redusere inntaket av kullsyreholdige drikker med høyt sukker. Bytt ut en brus om dagen med vann, og tilsett deretter mer vann over tid som en sunnere drikk.
Hva er lavt antall sædceller?
Når sæd kommer i kontakt med et kvinnelig egg, blir egget befruktet og begynner den babyens prenatal utvikling. Sæd er mikroskopisk og kan ikke sees med det blotte øye. Men for menn med sunt antall sædceller er det ikke så vanskelig å bli gravid, så lenge samleie oppstår i løpet av en kvinnes fruktbare tid.
Et lavt sædantal betyr at kroppen din produserer færre sædceller enn det som er normalt. Du har et lavt antall sædceller hvis du har færre enn 15 millioner sædceller per milliliter sæd.
Dette betyr ikke at du ikke kan bli gravid, men du må jobbe hardere, og unnfangelsen kan ta lengre tid.
Lavt antall sædceller kontra ingen sædceller
Det er en forskjell mellom et lavt antall sædceller og ingen sædceller. Sistnevnte kan være forårsaket av en blokkering i røret som fører sæd fra testiklene til penis, eller på grunn av et sædproduksjonsproblem med testiklene.
Du kan ikke se sædceller, så du er kanskje ikke klar over et problem med antall sædceller. Det kan hende du ikke en gang setter spørsmålstegn ved antall sædceller før du har problemer med å bli barn.
Noen menn opplever symptomer, som kan omfatte:
- en lavere sexlyst
- hevelse eller en klump i nærheten av testiklene
- reduksjon i ansikts- eller kroppshår
For å diagnostisere et sædtaleproblem, kan legen din utføre blod- og sædanalysetester for å bestemme mengden og kvaliteten på sædceller i sæd.
Hvilke faktorer påvirker antall sædceller?
Mountain Dew påvirker ikke sædantallet ditt, men andre faktorer kan gjøre det vanskelig å få et barn. Infertilitet er forårsaket av en rekke helseproblemer. Dette inkluderer infeksjoner som reduserer sædproduksjonen, som gonoré, HIV og betennelse i testiklene.
Medisiner tatt for høyt blodtrykk kan også forårsake utløsningsproblemer, eller kroppen din kan produsere sædantistoffer som dreper sædceller. Andre helseproblemer som påvirker sæd inkluderer:
- hormon ubalanser
- kreft i de mannlige reproduktive organene
- cøliaki, en fordøyelsesforstyrrelse som forårsaker betennelse i tynntarmen
Enkelte miljøfaktorer påvirker også sædproduksjon. Du kan ha et lavere antall sædceller hvis du jobber i en bransje der du utsettes for plantevernmidler, tungmetaller eller organiske løsemidler.
I tillegg kan eksponering for høye stråledoser påvirke sædproduksjonen. Unngå overoppheting av testiklene som kan være forårsaket av tette klær, sitte med en bærbar PC på bena eller sitte i lange perioder.
Vær oppmerksom på at selv livsstilsvaner, inkludert følgende, kan påvirke antall sædceller:
- røyketobakk
- å være overvektig
- forbruker for mye alkohol
- narkotika bruk
Hvis du mistenker infertilitet eller lavere sædtal, må du diskutere problemet med legen din. Hvis du ikke prøver å bli gravid, må du bruke kondom eller annen graviditetsforebyggende metode.
Neste skritt
Å drikke Mountain Dew dreper ikke sædceller. Men det betyr ikke at du bør gå overbord og konsumere for mye av drikken.
Som andre brus inneholder Mountain Dew mye sukker (46 gram per 12 gram). For mye sukker kan øke risikoen for fedme og diabetes. Drikken har også mer koffein enn andre brus. Tung koffeinbruk kan forårsake:
- søvnløshet
- irritabilitet
- urolig mage
- diaré
- et raskere hjerterytme
Bunnlinjen? Du trenger ikke å gi opp din favoritt sitron-lime-drikke, men du bør drikke den i moderasjon.
-information-for-men.jpg)
