Å være 1 måned gravid er litt som å stå ved startlinjen til et maratonløp: Du vet at du har en lang vei å gå til slutten, men du er klar for utfordringen. Du har ventet på dette. Ta det videre, graviditet!
Forventning og spenning er ofte hva den første måneden av svangerskapet handler om. Her er hva du kan forvente deg denne måneden.
Hva betyr egentlig '1 måned gravid'?
Du er 1 måned gravid, men babyen din er bare som ... 14 dager gammel? Hvordan fungerer det?
Velkommen til den første (men definitivt ikke siste) ofte forvirrende tingen om graviditet: din svangerskapsalder. Graviditet måles eller dateres fra den første dagen i den siste perioden.
Nei, du var ikke gravid da, og ja, det kan virke rart at det fungerer på denne måten, men den faktiske unnfangelsesdatoen kan være ganske vanskelig å fastsette.
Dessuten, før vi visste så mye om unnfangelse, visste vi gjennom observasjon at mennesker (i gjennomsnitt) hadde en tendens til å føde omtrent 40 uker etter starten av den siste perioden.
Så hvis du er 1 måned gravid, betyr det at den siste perioden startet for omtrent 1 måned siden, men siden du sannsynligvis ikke ble gravid før rundt 14 dager senere, er de bare to uker gamle. Babyen din vil alltid være "yngre" enn graviditeten din.
Ikke freak out, skjønt: Hele verden av fødselshjelp og fosterutvikling dreier seg om svangerskapsalderen, så å holde fast ved dette tallet betyr at du er i tråd med alle andres milepæler og forventninger.
Om den magen ... oppblåsthet eller baby?
Tissepinnen på graviditetstesten din er knapt tørr, men du sverge det er allerede en babyhump som buler over toppen av de tynne jeansene dine. Er det virkelig?
Ja og nei! Ja, du har sannsynligvis noe hevelse i magen, men det er mest sannsynlig forårsaket av oppblåsthet i første trimester, ikke størrelsen på livmoren din.
Akkurat som når du blir oppblåst rett før mensen, kan økningen i progesteron (og en haug med andre reproduktive hormoner) som skjer med unnfangelse forårsake oppblåsthet.
På dette stadiet begynner livmoren å utvide seg, men er fortsatt ganske liten, så det er sannsynlig ikke årsaken til de tettsittende buksene.
Det vil si med mindre dette ikke er din første baby, i så fall du kunne se fremtredene til en babystøt så tidlig: Fordi magemusklene dine er svekket fra forrige graviditet, er de klare til å falle tilbake i saggy form så snart noen form for livmorvekst skjer.
Symptomer 1 måned gravid
Dette tidlig i svangerskapet vil du sannsynligvis ikke merke massevis av symptomer. Du har nettopp fått et positivt resultat av graviditetstesten! "Føler" gravid virkelig ramper opp i måned 2, men det betyr ikke at den første måneden er tom for symptomer. Her er noen ting du kan legge merke til:
Utmattelse
Du vet ikke det ennå, men kroppen din jobber overtid for å gjøre seg selv et gjestfritt miljø for babyen din. Det er slitsomt!
Sår bryster
Hormoner, som progesteron og østrogen, øker, og det kan gjøre at brystene dine føles ømme (akkurat som med PMS).
Kramper og magesmerter
OK, denne gjør folk litt nervøse, men å ha milde kramper eller magesmerter er ikke uvanlig så tidlig i svangerskapet. Livmoren din gjennomgår mange endringer - det vil sikkert forårsake ubehag.
I tillegg husker du oppblåstheten vi snakket om før? Det kan også gjøre deg forstoppet og gass, noe som kan gjøre at magen din ikke føles så bra.
Ingenting av dette skal imidlertid være intenst smertefullt; det kan bare føles som periodekramper.
Pissa hele tiden
Vi skulle ønske vi kunne si at dette symptomet vil forsvinne i andre trimester, men sannheten er at du kanskje trenger å vite hvor alle badene er, hele tiden til babyen din blir født. Nyrene dine øker avfallsproduksjonen under graviditet, så du kommer til å tisse mye.
Spotting
Akkurat som med kramper, får denne panikk for mange mennesker, men er også vanlig i tidlig graviditet. Lysrosa eller brun flekker er generelt OK; det kan være et resultat av implantasjon, økte hormoner, irritasjon av livmorhalsen eller kramper i livmoren. Fullblødning er imidlertid verdt å sjekke ut med legen din.
Ingen puking - ennå
I motsetning til hva mange tror, begynner de fleste ikke dagen med en god, gammeldags puking-sesh ennå - morgenkvalme starter vanligvis rundt 6 uker og når en topp på 8 eller 9 uker. Noen mennesker føler seg syke med en gang, men dette tidlig i svangerskapet er det mer sannsynlig at du har et oppkastfritt vindu før ekte moro sparker inn.
Fosterutvikling 1 måned gravid
Baby jobber hardt med å utvikle seg fra et befruktet egg fullt av multipliserende celler til det vi kaller et embryo. De blir embryo til slutten av måned 2 når de offisielt blir foster.
Akkurat nå er babyen din bare omtrent 6 eller 7 millimeter stor, men vokser raskt og begynner allerede å bygge opp organsystemene sine. Morkaken og navlestrengen dannes også for å gi babyen næring gjennom graviditeten.
Å finne ut forfallsdatoen din
Legen din vil vanligvis bruke den første dagen i den siste perioden for å beregne forfallsdatoen ved å legge til 40 uker til den datoen.
Dette fungerer bare hvis du har normale menstruasjonssykluser. Det forutsetter at du ble gravid 14 dager etter at den siste perioden startet. Hvis syklusene dine er kortere eller lengre enn gjennomsnittet av 28 dager, har du kanskje ikke blitt gravid rundt dag 14 i syklusen din. I så fall vil den beregnede forfallsdatoen være unøyaktig.
Hvis du vet nøyaktig når du ble gravid (for eksempel at du bare hadde sex den ene gangen) og det ikke var rundt dag 14, kan du snakke med legen din om å justere forfallsdatoen. Imidlertid føler de kanskje ikke at det er nødvendig med mindre du har grunn til å tro at tallene er langt unna.
Hvis du vet at syklusene dine skjevner nærmere 35 eller 40 dager, kan legen din bestille en tidlig ultralyd for mer nøyaktig å datere graviditeten din.
Husk, selv om du ikke ble gravid nøyaktig på dag 14, så lenge syklusene dine er gjennomsnittlige, vil forfallsdatoen være nær nok - det er uansett bare et estimat!
Sjekkliste for graviditeten
Det er ikke mye å oppnå ved graviditet 1 måned, bortsett fra å avtale den eksistensielle virkeligheten at hele livet ditt vil forandre seg for alltid i løpet av det neste året (ikke noe press!). Men det er et par ting du kanskje vil takle:
- Planlegg en avtale med jordmor eller OB-GYN for å bekrefte graviditeten. De fleste dokumenter ser deg ikke før du er minst 8 uker sammen, men du kan gjøre en avtale nå hvis du vil.
- Sove. Du trenger det, ikke bare gjennom hele graviditeten, men også etterpå!
- Begynn å lage en plan for å spise godt og trene under graviditeten. Du kan kanskje ikke komme i gang før morgenkvalme kommer og går, men det gjør ikke vondt å tenke på det nå.
- Hvis du ikke allerede har gjort det, spark farlige vaner - som røyking, narkotikabruk og drikking - til fortauskanten slik at du kan få den sunneste graviditeten mulig.
- Begynn å ta et prenatal vitamin. Du trenger ikke nødvendigvis resept - de tilgjengelige reseptfrie er like gode. Pass på at den har minst 400 mikrogram folsyre.
Når skal jeg oppsøke lege
Når du er gravid 1 måned, føler du deg sannsynligvis anstendig - litt spent, litt nervøs og supertrøtt, men grei. Imidlertid, hvis du oppdager noen av følgende symptomer, ring legen din. Du kan ha en infeksjon, eller dessverre kan du oppleve en ektopisk graviditet eller abort:
- alvorlige magesmerter eller kramper
- tegn på urinveisinfeksjon eller gjærinfeksjon
- knallrød vaginal blødning eller blødning som suger gjennom en pute
- feber
- alvorlig svimmelhet eller hodepine
- alvorlig kvalme eller oppkast
Takeaway
Du er på randen til noe ganske stort 1 måned gravid, og det kan være både spennende og skremmende!
Babyen din utvikler seg med lysets hastighet i livmoren din, men enhver babybump du ser dette tidlig, vil sannsynligvis være forårsaket av hormonell oppblåsthet, ikke faktisk babyvekst.
Likevel er det mange nye ting som skjer, så beregne forfallsdato, få så mye hvile du kan, og prøv å være rolig ... du har en lang vei å gå, baby!
.jpg)
.jpg)
-butt-hair.jpg)