Opprinnelig publisert 26. september 2018.
I dag for det siste i intervju-serien med vinnerne av DiabetesMine Patient Voices Contest 2018, snakker vi med T2D-talsmann Phyllisa Deroze. Hun er amerikaner fra Pompano Beach, Florida som for tiden bor utenlands i De forente arabiske emirater, og jobber som litteraturprofessor.
Etter en dramatisk diagnose i 2011, “Dr. P ”(som hun ofte er kjent online) fant raskt Diabetes Online Community og har blitt en stemme for mange av de underordnede. Hun skapte Black Diabetic Info-side og bruker sosiale medier til å dele historien sin, heve stemmen og presse tilbake mot stigma og mangel på mangfold og inkludering.
Her er hva hun forteller oss om alt dette, sammen med tankene om hvordan man bedre kan styrke flere mennesker med type 2-diabetes.
Et intervju med Phyllisa Deroze om å stå opp for type 2-diabetes
DM) Først, kan du fortelle oss hvordan diabetes kom inn i ditt eget liv?
PD) Jeg ble diagnostisert med type 2-diabetes 15. februar 2011. Opprinnelig ble jeg feildiagnostisert med en elektrolyttubalanse og sa til "drikk Gatorade." Etter en uke med å drikke sukkerholdige drikker hadde symptomene mine på ekstrem tørst, hyppig vannlating og tåkesyn forverret seg, og jeg gikk ut i badekaret mitt. Da jeg ble riktig diagnostisert med diabetes på et legevakt i Fayetteville, North Carolina, var blodsukkeret mitt 593. Jeg har ikke en familiehistorie av diabetes.
Wow, for en forferdelig opplevelse ... Gikk du i det hele tatt tilbake til det opprinnelige sykehuset der du ble feildiagnostisert for å fortelle dem at det var T2D?
Jeg gikk ALDRI tilbake til det stedet. Hovedsakelig fordi når jeg tenkte på hva jeg ville si eller hva reaksjonen min ville være, fylte sinne bare hullene og jeg syntes det var lurt å ikke sette meg selv i posisjonen til å møte den personen som er ansvarlig for å nesten forårsake min død. Jeg drakk bare vann før hun ba meg drikke Gatorade. Jeg kan bare be om at det ikke skal skje igjen med noen andre.
Har du hørt om noen andre feildiagnostiserende historier som din?
Jeg har ikke hørt en slik historie, men jeg har hørt om feildiagnoser av forskjellige slag. Det er trist fordi når du leser ting som "50% av menneskene som lever med T2 ikke vet det", er virkeligheten at mange ikke vet det fordi deres kliniske team ikke vet det. Jeg burde ikke ha forlatt legekontoret uten å ha sjekket blodsukkeret mitt første besøk, spesielt etter å ha informert henne om symptomene mine. Så vi kan ikke legge all skylden på personer med diabetes for ikke å vite det. Totalt sett hørte jeg noen historier om at folk ble feildiagnostisert med T2, men de har T1.5 (LADA), og andre feildiagnostiserte med alle typer diabetes som hadde symptomer som faktisk var forårsaket av steroider.
Hva slags diabetesteknologi og verktøy bruker du?
For øyeblikket bruker jeg Abbott Freestyle Libre, iGluco-appen, One Drop og Accu-Chek meter. Så langt som Libre har jeg ingen annen erfaring med kontinuerlige glukosemonitorer fordi det er nesten umulig for en person med T2 å få tilgang til en CGM. Libre var en liten seier for meg fordi det tillater meg å få noen av dataene på kroppen min som jeg har ønsket å ha.
For eksempel, nå vet jeg at blodsukkeret mitt ofte faller mellom kl. Jeg skulle ønske Libre ble godkjent for bruk på andre steder enn armen. Det kommer ofte der. Det gir meg muligheten til IKKE å stikke fingrene så mye, og det er det jeg liker med det, sammen med prediksjonspilene som forteller meg om blodsukkeret mitt stiger, senker eller er stabilt. Imidlertid er det ikke bra å fange lavt.Det kan vise en forskjell på 30 poeng, så når det leser lavt, stikker jeg fingrene med den vanlige måleren min for å bekrefte.
Diabetesteknologi har absolutt endret seg gjennom årene ... noen observasjoner av endringene du har sett?
Jeg er veldig imponert over den slanke designen til One Drop-måleren. Den ble designet for å være funksjonell og stilig, og det er viktig. Jeg vil gjerne se flere enheter designet med mote i tankene. Vi må tross alt ha med oss eller bruke disse verktøyene daglig.
Hvordan fikk du til å bli professor i amerikansk litteratur bosatt i De forente arabiske emirater?
I 2013 mottok jeg et Fulbright Scholar-stipend for å undervise og drive forskning i De forente arabiske emirater. Tilskuddet var på ett studieår. Da det ble avsluttet, forble jeg og fortsatte å undervise i amerikanske litteraturkurs. Mitt viktigste forskningsområde handler om kvinnetekster, og papiret jeg skriver nå handler om skjæringspunktet mellom litteraturvitenskap og medisinske memoarer - kort sagt, hvor jeg undersøker viktigheten av pasientadvokatarbeid fra et litterært perspektiv.
Wow. Kan du dele hvordan du først ble involvert i Diabetes Online Community (DOC) selv?
Jeg fant DOC kort tid etter at jeg ble utskrevet fra sykehuset. Jeg søkte på nettet etter svar på spørsmål jeg hadde og etter folk som forsto hva jeg gikk gjennom. Siden ingen i familien hadde diabetes, trengte jeg å finne kollegastøtte et sted, og jeg kom over DSMA (Diabetes Social Media Advocacy) samtaleradio og ukentlig twitterprat. Det var en gullgruve for meg. Samlet sett har jeg vært involvert i DiabetesSisters, The Type 2 Experience, DSMAs twitterchats og Diabetes Blog Week - de har hjulpet med å holde meg koblet til mitt virtuelle samfunn og gitt meg motet til å dele min egen historie.
Du er nå kjent i DOC for å lage plattformer som støtter mennesker med farger og type 2-empowerment. Kan du dele mer om disse?
Bloggen min Diagnosed Not Defeated kom først. Jeg ønsket å finne en motiverende tittel på bloggen og noe som jeg kunne holde fast i de gangene jeg trengte motivasjon. Diagnosen min var full av traumer, og jeg slet med å forstå hvordan dette skjedde med meg. Jeg visste ikke mye om diabetes og var redd for at det kunne spore noen av mine fremtidige planer, hvis jeg lot det. Så, mitt motto "diagnostisert ikke beseiret" er en påminnelse om at jeg ikke lar diabetes stjele drømmene mine.
Black Diabetic Info kom et år senere etter å ha oppdaget svært liten eller ingen positiv informasjon om diabetes i svarte samfunn. Det jeg fant var hovedsakelig dyster statistikk, og jeg ønsket å være en del av å endre fortellingen.
Hva vil du si om mangfold og inkludering i vårt D-fellesskap, online og offline?
Som en av de eneste svarte kvinnene med T2 i DOC, kan jeg si at det ofte er ensomt. Jeg vil gjerne se mer, men jeg forstår at alle er klare til å være offentlige om diagnosen sin, og også når du har T2, er det problemer med skam og stigma som dukker opp. Selv fra mennesker innen DOC (som jeg synes er mest sårende). Det er dager da jeg må ta et skritt tilbake. Jeg er veldig takknemlig for menneskene med T1 som har vært omsorgsfull, forståelse og deltatt i kampen mot T2-stigma.
Jeg er glad for å se Cherise Shockley har opprettet Women of Color in Diabetes, på Instagram og Twitter og andre steder på nettet. Jeg liker å gå på Instagram og se samfunnet. Vi har vært usynlige så lenge, så jeg er glad for å se en tilstedeværelse.
Ikke sant. Hvordan tror du vi kan oppmuntre flere T2-er til å si fra og dele historiene sine?
Omfavn dem. Det er mange mennesker i DOC som gjør deres type sekundær og kommer til rommet for å dele livet sitt med diabetes. Disse menneskene har vært veldig medvirkende til at jeg kom til et sted å dele. Jeg tror at hvis det var flere aktiviteter designet for å forene alle typer, kan det være en økning i T2-deling.
OK, rett opp: hva er den største utfordringen innen diabetes akkurat nå?
For personer med T2 er det stigmatiseringen av diagnosen. Dessverre får vi skylden for å ha forårsaket diabetes, og som hindrer mange T2 i å bli med i DOC eller andre grupper. Jeg tror diabetes stigma er det største problemet akkurat nå, og vi må bekjempe det.
En av stereotypene om T2-er er at de ikke er fysisk aktive, men du har sikkert brutt den myten ved å presse deg selv mot et mål om å gjøre femti 5k maraton, ikke sant?
Jeg har egentlig ikke så mye mer å si om det, dessuten høres det bra ut. LOL. På et tidspunkt innså jeg at jeg hadde fullført nesten 30, og bestemte meg for at femti 5k’s høres ut som et fint mål. Jeg har ikke travelhet og har ingen spesiell tidslinje. Bare i løpet av livet mitt. Jeg har sannsynligvis 7-10 løp i året. Så det tar litt tid.
Jeg har kommet for å glede meg over treningene til løpene og løpetiden er veldig spennende å møte andre mennesker som, som deg, har trent for denne dagen. Det er noe spesielt med det, og jeg har blitt bitt av feilen. Det kanskje vakreste ved løpene er at det er mennesker fra alle sportslige evner til stede. Da jeg startet, var mitt eneste mål å ikke fullføre sist. I år fullførte jeg et 5 MILE løp ... (8 + k) Hva tenkte jeg ?! Jeg endte sist. Men jeg var så stolt av meg selv for å fullføre.
Noen ideer om hvordan vi alle kan gjøre det bedre i kampen mot diabetes stigma?
Jeg tror at hvis folk stoppet og tenkte på meldingene de mottar og foreviger, ville de se at mye av det er tull. For eksempel er diabetes en voksende epidemi. Dette betyr at det sprer seg. Det kan tydeligvis ikke være på grunn av genetikk. Det handler tydeligvis ikke om at millioner av mennesker ikke trener. Epidemien er større enn disse tingene, og hvis folk skjønte det, ville de ikke peke fingrene mot menneskene som har blitt diagnostisert. Jeg spiste sunt. Jeg mistet 50 kg. Jeg trente. Jeg har ikke familiehistorie. Og jeg fikk T2. Så når det gjelder å "forhindre" T2, gjorde jeg min del. Diagnosen min er ikke min feil. Det er ikke noen som skylder, og jeg skulle ønske dette var hovedtanken når det gjelder T2-diabetes.
Hva kan diabetesindustrien gjøre bedre?
Hjelp folk til å overvinne følelser av skam eller forlegenhet for å ha diabetes. Igjen, når enheter er designet for å passe sammen med hverdagen vår, blir det lettere å integrere dem. Hjelp med å gjøre diabeteshåndteringen enklere. Jeg har vært veldig imponert over utviklingen av digitale loggbøker, for eksempel. Da jeg først ble diagnostisert, måtte jeg ta med meg papir og penn, og nå står det på telefonen min, og jeg kan sende loggen til meg selv via e-post. Dette har gjort livet mitt lettere, og jeg har evnen til å være diskret når jeg vil være.
Hva gleder du deg mest til på DiabetesMine Innovation Summit?
Jeg innrømmer at jeg er en gadget-gal, og jeg blir veldig spent på nye teknologiske enheter. Jeg gleder meg til å oppdage hva som er nytt og hva som er planlagt for fremtiden i diabetesverdenen. Jeg har egne ideer om enheter som vil gjøre livet mitt bedre håp, og å delta på Innovation Summit vil gi meg en fantastisk mulighet til å få kontakt med andre som jobber hardt for å gjøre livene våre bedre.
Takk for at du tok deg tid til å snakke, Phyllisa! Vi ser frem til å møte deg personlig på Innovation Summit og høre din innsikt.
-percentage-of-water-in-your-body.jpg)
