Halsen din kobler hodet til torsoen. Foran begynner nakken din i underkjeven og slutter på øvre bryst.
Smerter i dette området kan skyldes mange mulige forhold. De fleste årsaker er mindre og krever ikke oppmerksomhet. Vanligvis er det forårsaket av sår hals eller muskelkramper.
I sjeldne tilfeller kan det indikere en alvorlig tilstand som hjerteinfarkt eller kreft. Du kan også ha nakkesmerter etter en ulykke eller skade.
La oss se på årsakene til smerter foran nakken, og når du skal oppsøke lege.
Årsaker til smerte på forsiden av nakken
De mulige årsakene til nakkesmerter varierer i type og alvorlighetsgrad. For å finne ut hva du har, må du legge merke til de andre symptomene dine.
Sår hals
Vanligvis er nakkesmerter forårsaket av ondt i halsen. Dette skyldes vanligvis en mindre tilstand, for eksempel:
- forkjølelse
- influensa (influensa)
- laryngitt
- betennelse i mandlene
- strep hals
Du kan også få vondt i halsen fra:
- tørr luft
- allergi
- luftforurensing
Symptomene på sår hals avhenger av den spesifikke årsaken. I tillegg til smerter foran nakken, kan det føre til:
- riper
- problemer med å svelge (dysfagi)
- smerter når du svelger eller snakker
- hovne mandler
- hes stemme
- hvite flekker på mandlene
Hovne lymfeknuter
En annen vanlig årsak er hovne lymfeknuter. Lymfeknuter er små, ovale strukturer som inneholder immunceller. De hjelper deg med å holde deg frisk ved å filtrere ut bakterier som bakterier og virus. Lymfeknuter er plassert i hele kroppen din, inkludert nakken din.
Når du er syk, kan immuncellene i lymfeknuter formere seg når de bekjemper bakterier. Dette kan få lymfeknuter i nakken til å hovne opp, forårsake smerte og ubehag.
Hovne lymfeknuter kan være forårsaket av:
- forkjølelse
- influensa
- bihuleinfeksjoner
- mononukleose
- øvre luftveisinfeksjoner
- strep hals
- hudinfeksjon
- kreft (sjelden)
Sammen med nakkesmerter kan hovne lymfeknuter forårsake:
- smerter i øret
- rennende nese
- ømhet
- sårhet
- feber
- sår hals
Krampe
Nakkekramper er den plutselige, spontane strammingen av en eller flere muskler i nakken. De er også kjent som nakkespasmer.
Når en nakkemuskulatur plutselig trekker seg sammen, kan det skade nakken foran deg. Mulige årsaker til muskelkramper inkluderer:
- overanstrengelse
- dehydrering
- ekstrem varme
- ekstreme temperaturendringer
- sove i en vanskelig posisjon
- følelsesmessig stress
Andre symptomer på nakkekramper inkluderer:
- stivhet
- svakhet
- skuldersmerte
- hodepine
Muskelbelastning
En muskelspenning skjer når muskelfibre blir strukket eller revet. Det kalles noen ganger en trukket muskel.
I nakken oppstår vanligvis muskelspenninger på grunn av overforbruk. Dette kan være forårsaket av aktiviteter som:
- bøyer seg over en smarttelefon
- ser opp for lenge
- sove i en vanskelig posisjon
- lesing i sengen
Du kan ha nakkesmerter, spesielt hvis du tøyer en muskel i nakken. Andre symptomer inkluderer:
- skuldersmerte
- hodepine
- sårhet
- problemer med å bevege hodet
Nakkesleng
Whiplash er en skade der hodet plutselig beveger seg fremover, bakover eller sidelengs. Den brå bevegelsen kan skade muskler, sener og leddbånd i nakken.
Skaden kan skje i løpet av:
- motorkjøretøy kollisjon
- fall eller skli
- blåse i hodet
Du kan utvikle smerter i nakken, inkludert frontområdet. Andre symptomer inkluderer:
- problemer med å bevege hodet
- stivhet
- ømhet
- hodepine
Hvis du var i en kollisjon, bør du straks besøke lege.
Hjerteinfarkt
En mindre vanlig årsak til nakkesmerter er et hjerteinfarkt. Smertene fra hjertet ditt kan reise til den fremre delen av nakken.
Mens noen hjerteinfarkt dukker opp plutselig, begynner andre sakte. Det er viktig å få nødhjelp selv om du har milde symptomer.
Medisinsk nødsituasjonHvis du tror du kan få et hjerteinfarkt, ring 911 og gå til nærmeste legevakt. Symptomer inkluderer:
- brystsmerter
- trykk eller klemming i brystet
- smerter i kjeve, rygg eller mage
- smerter i en eller begge armer
- kortpustethet
- kaldsvette
- kvalme
Disse symptomene kan dukke opp med eller uten brystsmerter.
Kreft
I sjeldne tilfeller indikerer smerte foran i nakken kreft. Dette kan skyldes hovne lymfeknuter eller en svulst i området.
Følgende typer kreft kan forårsake nakkesmerter:
- Strupekreft. Halskreft kan påvirke halsen, stemmeboksen eller mandlene. Det kan forårsake smerter i nakke og hals, spesielt når du svelger.
- Spiserørskreft. Ved kreft i spiserøret kan svelgeproblemer føre til nakkesmerter. Noen ganger forårsaker det også brystsmerter, som kan utstråle til nakken.
- Skjoldbruskkreft. Symptomer på skjoldbruskkjertelkreft kan omfatte hevelse og smerter foran nakken. Smertene kan spre seg til ørene.
- Lymfom. Lymfom, eller kreft i lymfesystemet, forårsaker hovne lymfeknuter. Hvis det utvikler seg i nakken din, kan du ha smerter og ubehag.
Karotidyni
Halspulsårene bringer blod til hjernen, hodebunnen, ansiktet og nakken. Du har en halspulsår på hver side av nakken.
Karotidyni skjer når halspulsåren er smertefull og øm. Det er en sjelden tilstand som kan forårsake smerter foran nakken.
Forskere forstår ikke helt hva som forårsaker karotidyni. Imidlertid har tilstanden vært assosiert med:
- tar visse medisiner
- virusinfeksjoner
- cellegift
- migrene
Andre mulige symptomer inkluderer:
- bankende over halspulsåren
- ømhet
- smerter i øret
- smerter når du tygger eller svelger
- problemer med å snu hodet
Diagnostisering av smerter foran i nakken
Når du oppsøker lege, vil de gjøre forskjellige tester for å diagnostisere nakkesmerter. Dette kan omfatte:
- Medisinsk historie. En lege vil stille spørsmål om din livsstil og fysiske aktivitet. De vil også vite om du har hatt en skade og når du begynte å føle symptomer.
- Fysisk eksamen. Under en fysisk undersøkelse vil en lege sjekke nakken din for ømhet og hevelse. De vil også undersøke skuldre, armer og rygg.
- Blodprøve. En lege kan teste blodet ditt for tegn på infeksjon.
- Imaging tester. Hvis legen mistenker en alvorlig årsak, eller hvis du var i en kjøretøyskollisjon, kan det hende at du får en røntgen-, CT- eller MR-skanning. Disse testene lar dem undersøke bein og vev i nakken din.
Når skal jeg oppsøke lege
Mild nakkesmerter hindrer deg ikke i å gjøre daglige aktiviteter. I dette tilfellet trenger du sannsynligvis ikke å oppsøke lege. Smertene vil trolig forsvinne av seg selv.
Men hvis nakkesmerter er sterke, eller hvis de ikke forsvinner, må du oppsøke lege.
Du bør også søke medisinsk hjelp hvis du har:
- nakkesmerter etter en kollisjon eller skade
- nakkesmerter som blir verre
- hodepine med kvalme, oppkast eller lysfølsomhet
- problemer med å bevege armene eller fingrene
- balanseproblemer
- problemer med blære- eller tarmkontroll
Ta bort
Nakkesmerter foran er vanligvis forårsaket av sår hals eller muskelkramper. Avhengig av årsaken, bør smertene bli bedre innen 1 eller 2 uker.
Hvis du nylig har vært i en kjøretøyskollisjon, eller hvis du tror du har et hjerteinfarkt, må du søke medisinsk hjelp umiddelbart. Du bør også oppsøke lege hvis smertene blir verre eller ikke forsvinner.
