Om huden rundt øynene dine
Når du blir eldre, mister huden noe av elastisiteten. Miljøfaktorer, som soleksponering, samt genetikk spiller en rolle i hvordan tidlige rynker og fine linjer begynner å vises i ansiktet til en person.
Huden rundt øynene dine er et område som sannsynligvis vil vise tidligere tegn på aldring fordi området under øyeeplet ditt (periorbitale hule) er tynn hud med blodkar.
Å ha linjer under øynene er en vanlig del av å bli eldre. Hvis disse linjene får deg til å føle deg selvbevisst, kan du adressere dem gjennom flere forebyggende metoder og hjemmemedisiner.
Årsaker til rynker og rynker under øyet
Den vanligste årsaken til fine linjer og rynker rundt øynene dine er ganske enkelt aldring. Men andre vanlige medvirkende faktorer kan være mulig å unngå:
UV-stråling
Skadelige ultrafiolette (UV) stråler bryter ned kollagenet i huden din. Kollagen er hovedproteinet i hudvevet ditt, og det er nøkkelen til at ansiktsstrukturen holder seg over tid. Ultrafiolette stråler kan komme fra ubeskyttet soleksponering, samt solfrie solsenger. I følge Food and Drug Administration (FDA) fører ubeskyttet eksponering for UV-stråler til et tidligere utseende av læraktig hud og rynker.
Røyking
Mayo Clinic rapporterer at bortsett fra alder er røyking den sterkeste prediktoren for rynker hos kvinner og menn. Røyking utsetter huden din for ekstra oksidativt stress og skader kollagen og elastin. Røyking innsnevrer også blodkarene i ansiktet ditt, hindrer sirkulasjonen i blodårene og fratar huden din vitamin A.
Syv flere måter som røyking påvirker huden din og celler.
Gjentatte bevegelser og uttrykk
Ansiktsuttrykk, som å smile, rynke pannen og rynke pannen, kan føre til at det utvikler seg fine linjer i ansiktet ditt.
Selv dine søvnvaner kan føre til fine linjer hvis de samme ansiktsmusklene blir presset opp mot en pute under søvn hver natt. Huden din mister evnen til å sprette tilbake til sitt opprinnelige sted når du blir eldre. Forskning indikerer at det å sove med ansiktet begravet i puten kan bidra til linjer under øynene.
Bli kvitt linjer og rynker under øyet hjemme
Enkelte hjemmemedisiner og hudpleieprodukter kan være i stand til å redusere utseendet på fine linjer under øynene.
Prøv ansiktsøvelser for å stramme huden
Visse ansiktsøvelser har vist seg å være effektive for å stramme huden under øynene. Det er ingen grunn til å tro at disse øvelsene er skadelige, men forskningen vi har om "ansiktsyoga", som noen kaller det, er fortsatt ekstremt begrenset.
Behandle allergiene dine
Allergier forårsaker ofte betennelse rundt øynene. De kan også gjøre øynene dine rennende. Gni eller skrape øynene på grunn av allergisymptomer kan bidra til røde øyne og få huden til å føle seg tørr. Behandling av allergisymptomer kan gi ansiktet et mer avslappet utseende, og det kan også beskytte huden under øynene på lang sikt.
Eksfolier forsiktig
Du kan forsiktig eksfoliere tørr hud som dannes under øynene for å fremme ny cellevekst. Bruk bare produkter som er spesielt laget for å eksfoliere og massere inn i området under øynene dine.
Beskytt øynene dine ogsåØynene dine er ekstremt følsomme for sterke kjemikalier. Du må ikke risikere å sløre synet ditt eller skade øynene dine ved å bruke produkter som ikke er ment for bruk i det området.
Fukt med øyekrem
Mangel på fuktighet kan øke utseendet på fine linjer rundt øynene. Se etter fuktighetskremer som er rike på ingredienser som er vist for å fremme sirkulasjon og ny cellevekst. Retinol (et derivat av vitamin A), peptider og hyaluronsyre støttes av forskning og estetikere.
Produkter under øyet i form av kjølegeler og serum kan kanskje fungere best for å bekjempe fine linjer.
Øyne, ansikt eller kroppslotion?Husk at bruk av samme fuktighetskrem som du bruker på ansiktet ditt under øynene, kan irritere øynene dine. Kremer du bruker på resten av kroppen, har en tendens til å være for tykk i konsistensen til å bli absorbert av huden under øynene, noe som er utsatt for irritasjon.
Unngå soleksponering - bruk solkrem og hatt
Du kan forhindre at fine linjer dannes ved å beskytte huden mot UV-stråler. Bruk alltid en SPF på minst 30 når du drar utenfor, selv om det ikke er spesielt solrikt.
Når du vil være i direkte sollys i flere timer om gangen, bør du vurdere å skjerme øynene dine med en hatt og bruke solbriller. Bratte hatter og visir tjener en ekstra fordel for øynene dine: De holder deg fra å kvise, et uttrykk som kan skape rynker når det gjentas ofte nok.
Beskytt huden din med riktig solkrem.
Spis et sunt kosthold
Vitamin C, vitamin A og vitamin E brukes ofte i hudpleieprodukter. Ved å innlemme matvarer rik på disse vitaminene i kostholdet ditt, vil du hjelpe huden din (og resten av kroppen din) til å danne sunne nye celler. Noen forskere mener at det er en sterk sammenheng mellom et sunt kosthold og en fast, yngre hud. Vurder fargerike sitrusfrukter, gulrøtter og gresskar for å øke mengden av disse vitaminene i kostholdet ditt.
Disse 12 matvarene fremmer hudens helse.
Hvordan redusere linjer under øynene
Det er også måter å behandle fine linjer under øynene dine ved å bruke kosmetiske prosedyrer og ansiktsbehandlinger. Disse bør utføres av en hudlege eller utdannet estetiker.
Hvis du er bekymret for linjene under øyet og ikke allerede har hudlege, kan du se leger i ditt område gjennom Healthline FindCare-verktøyet.
Kjemiske peeling
Kjemiske peeling kan påføres ansiktet for å fjerne døde hudceller og fremme ny cellevekst. Kjemiske peeling kan ikke behandle dype rynker eller stramme slapp hud, men de kan kanskje redusere utseendet på fine linjer rundt øynene.
Fyllstoffer
Dermale fyllstoffer injiseres i huden under eller rundt øynene for å "fylle ut" ansiktet. Fyllstoffer er midlertidige, og de fleste produktene gir deg resultater som varer seks måneder til to år. To kjente behandlinger i denne kategorien er Restylane og Juvéderm.
Microdermabrasion
Microdermabrasion er en populær og minimalt invasiv prosedyre som brukes til å eksfoliere huden din. Et diamantspisshåndstykke er verktøyet som ofte brukes på følsomme hudområder, som øynene dine, for denne behandlingen. Microdermabrasion får kjedelige, døde hudceller og fremmer sirkulasjon til det hudområdet der press blir påført.
Lasere
Lasere blir stadig mer populære som behandling av linjer under rynker og rynker. Flere typer laserbehandlinger er tilgjengelige for dette formålet. Brøklasere er et alternativ som fungerer ved å stikke mikroskopiske hull i huden for å stimulere produksjonen av kollagen og elastin.
Mikronål
Microneedling er en stadig mer populær behandling som reduserer utseendet på fine linjer og rynker. I løpet av denne prosedyren brukes små nåler til å stikke hull i huden, som kan følges av påføring av hudkrem eller serum. Når huden leges, stimuleres kollagen, forbedrer fine linjer og hudens tekstur.
Botox
En liten mengde Botox injiseres i målrettede muskler under øynene, noe som reduserer utseendet på rynker ved å få området til å slappe av. I følge American Academy of Dermatology (AAD) ser de fleste resultater på bare tre til syv dager og opplever en betydelig reduksjon i rynker i tre til fire måneder.
Takeaway
Det er ingenting galt med å få noen rynker og fine linjer under øynene. Mens hudpleieprodukter, beskyttelse mot UV-stråler og en sunn livsstil kan gjøre det mulig å unngå fine linjer eller redusere utseendet, kan du kanskje ikke unngå dem helt. Avtal med lege eller hudlege hvis du føler at de fine linjene dine er problematiske.
