En lege plasserer en nyrestent, også kalt en ureteral stent, for å holde urinen strømmer fra nyrene til blæren, vanligvis etter at du har en nyrestein eller annen hindring.
Mens legen din ideelt sett plasserer en nyrestent for å hjelpe deg med å føle deg bedre, anslås det at 80 prosent av menneskene rapporterer stenter som er ubehagelige. Dette kan være spesielt sant når du prøver å sove.
Heldigvis er det mange måter både du og legen din kan jobbe for å lindre stentrelatert ubehag. Fortsett å lese for å finne ut.
Tips for å sove
Søvn er veldig viktig når du kommer deg etter en urental stentplassering. Kroppen din trenger tid til å helbrede og gjenvinne energi, så det er viktig å føle seg komfortabel for søvn.
Her er noen metoder du kan bruke for å forbedre søvnen din med en stent.
Spør legen din om alfablokkere
Alfablokkere er medisiner som hjelper til med å redusere smerter i urinveiene. Eksempler på disse medisinene inkluderer tamsulosin og alfuzosin.
Disse medisinene bidrar til å redusere spasmer i urinlederne, noe som kan forårsake kramper, og hjelper med å holde urinlederen åpen.
Hvis du finner ut at du har kramper og ubehag knyttet til stenten din, spør legen din om dette medisineringsalternativet.
Vanlige bivirkninger av alfablokkere inkluderer:
- svimmelhet når du reiser deg
- tett nese
- retrograd utløsning (hos menn)
Spør også om antikolinerge medisiner
Antikolinerge medisiner er et annet alternativ til alfablokkere. Disse medisinene hjelper til med å redusere noen symptomer etter plassering av stent, for eksempel urinfrekvens eller haster.
Hvis disse symptomene holder deg oppe om natten, snakk med legen din om disse medisinmulighetene. Et eksempel er solifenacin.
Antikolinergika brukes ofte til andre forhold som overaktiv blære. Bivirkninger kan omfatte tørr munn og forstoppelse.
Nye data gir bekymring for antikolinergika og demensrisiko, spesielt hos personer over 65 år. Snakk med legen din om fordeler og ulemper for ditt spesifikke tilfelle.
Ta en reseptfri smertestillende
Å ta en reseptfri smertestillende medisin, som ibuprofen (Advil, Motrin) eller paracetamol (Tylenol), før du legger deg, kan bidra til å redusere stentrelatert ubehag mens du sover.
Ibuprofen kan være mer effektivt mot stentrelatert smerte på grunn av dets kombinerte smertestillende og antiinflammatoriske effekter.
Spør legen din før du tar aspirin. Det er en naturlig blodfortynner og kan potensielt øke blødningsrisikoen din etter plassering av stent.
Tids væskeinntak
Du må drikke mye vann etter at du har plassert en stent. Dette vil hjelpe deg med å skylle blod og urin gjennom nyrene.
Å drikke for mye vann nær leggetid kan imidlertid føre til at du tar flere turer på badet om natten.
For å løse denne bekymringen, prøv å drikke rikelig med vann om dagen og begynn å avta inntaket etter middagen. Dette kan bidra til å redusere urinfrekvensen og haster du kan oppleve om natten.
Målet ditt vil være å holde urinen lysegul når det er mulig. Denne fargen indikerer at du er hydrert.
Unngå trening i timene før sengetid
Fysisk aktivitet og trening kan øke ubehag. Å unngå disse aktivitetene før sengetid kan bidra til å redusere ubehag.
Dette betyr ikke at du må unngå fysisk aktivitet helt - bare at du kanskje vil unngå fysisk aktivitet i timene før du legger deg.
Hva er den beste soveposisjonen?
Selv om leger ikke har etablert en eneste best posisjon for å redusere stentrelatert ubehag når de sover, er det noen rapporter om at folk føler seg bedre til å sove på motsatt side der stenten er plassert.
Dette er imidlertid ikke støttet av forskning. Du må kanskje prøve forskjellige soveposisjoner for å finne ut hvordan du kan bli mer komfortabel.
Er det noen begrensninger?
Legen din vil gi deg beskjed hvis du har noen begrensninger etter plassering av stent i urinen.
Vanligvis kan du utføre de fleste aktiviteter, arbeid og til og med seksuell aktivitet med en stent på plass, forutsatt at det ikke gir deg stort ubehag å gjøre det.
Det er ett unntak: når du har en stent med en ekstraksjonsstreng. Dette er en spesiell stent designet slik at du kan fjerne stenten selv etter at den har vært på plass i en viss tid.
Stenter med strenger har en litt høyere løsningsgrad. Unngå seksuell aktivitet mens du har en på plass for å forhindre at stenten løsnes.
I følge en studie fra 2015 rapporterte også personer med stentstrenger litt mer søvnforstyrrelser enn folk som hadde stenter uten strenger.
Når du sover, må du sørge for at strengen er på et sted hvor du enkelt kan finne den. Noen ganger vil legen din tape strengene ned til beinet eller lysken til du fjerner det.
Det du kanskje legger merke til
Stentrelatert irritasjon kan forårsake mange forskjellige symptomer, inkludert ubehag. Eksempler inkluderer:
- synlig blod i urinen
- flank eller bekkenpine
- inkontinens, eller tap av kontroll over urinen
- smerter ved vannlating
- urinfrekvens
- urinhastighet
Ideelt sett vil disse symptomene avta i løpet av få dager etter stentplasseringen når du er mer vant til stentens tilstedeværelse.
Hvis du har sterke smerterSelv om stenter kan forårsake ubehag, bør de ikke føre til alvorlige smerter. Kontakt legen din hvis reseptfrie eller foreskrevne smertestillende medisiner ikke klarer smertene.
Ukontrollert smerte kan indikere at stenten ikke er på riktig sted. Noen rapporterer til og med at de ser stenten komme ut når de har ukontrollerte smerter.
Når skal jeg oppsøke lege
En tilstedeværelse av urinstent kan øke risikoen for urinveisinfeksjon (UTI). Ring legen din hvis du opplever noen av følgende symptomer, da de kan indikere at du kan ha en infeksjon:
- store mengder blod eller blodpropp i urinen
- svie ved vannlating
- temperatur større enn 38,6 ° C (101,5 ° F)
- ubehag, eller en generell følelse av å være dårlig
- smerter som blir verre i flanken eller bekkenet
- problemer med å føle at du ikke kan tømme blæren helt
Ring legen som plasserte stenten hvis du har infeksjonssymptomer eller er bekymret for at stenten har gått ut av sted.
Bunnlinjen
Nyrestenter kan være en ubehagelig, men likevel nødvendig intervensjon for å hjelpe nyrene dine til å fungere på sitt beste. Hvis du opplever ubehag, kan reseptfrie medisiner eller reseptbelagte medisiner bidra til å løse dette.
Å jobbe for å finne den rette soveposisjonen kan også redusere ubehaget ditt også.
Informer legen din dersom smertene begynner å forverres i stedet for å bli bedre. Stenten kan være på feil sted.
Antikolinerg legemiddeleksponering og risikoen for demens: En nestet case-control studie
