Plutselig smerte på den ene siden av kjeven kan være alarmerende, men det er vanligvis ikke alvorlig. Du kan bekymre deg for tannproblemer som hulrom eller abscessert tann eller lurer på om du har slitt tennene dine om natten.
Det er flere mulige årsaker til ensidig kjevepine. Her vil vi gå gjennom noen av hovedårsakene, legge merke til andre symptomer du skal se etter, og fortelle deg når det kan være på tide å oppsøke lege eller tannlege.
Bør jeg være bekymret?
Generelt er kjevepine på den ene siden ikke grunn til umiddelbar bekymring. Men i sjeldne tilfeller kan det være et tidlig tegn på hjerteinfarkt. Alle kan oppleve dette symptomet, men det forekommer oftere hos kvinner.
Hvis du får et hjerteinfarkt, vil du sannsynligvis ha noen andre tegn sammen med kjeveplager, inkludert:
- trykk eller smerter i brystet som forsvinner når du hviler, men stadig kommer tilbake
- tetthet, smerte og trykk i brystet og armene, som kan spre seg til kjeve, nakke, rygg og mage
- halsbrann eller fordøyelsesbesvær
- kortpustethet
- kvalme, oppkast og magesmerter
- ekstrem tretthet
- svimmelhet og svimmelhet
- plutselig forkjølelse
Disse symptomene kan utvikle seg plutselig eller komme langsomt, over flere timer eller dager. Hvis kjevesmerter er ledsaget av noen av disse symptomene, søk akuttbehandling eller få noen til å kjøre deg til sykehuset.
Vanlige årsaker
Her ser du på de mest sannsynlige årsakene til kjevepine.
1. TMJ lidelser
Temporomandibular joint (TMJ) lidelser påvirker leddet som forbinder hodeskallen og kjeven. En plate skiller beinene i denne skjøten og hjelper den med å bevege seg skikkelig. Hvis platen blir feiljustert eller leddet blir skadet, kan du oppleve smerte og andre symptomer på den ene eller begge sider av kjeven.
Andre symptomer på TMJ lidelser inkluderer:
- ømhet rundt kjeven
- øreverk
- smerte, klikk eller popping når du tygger eller åpner munnen
- problemer med å åpne og lukke munnen hvis leddet låses
Flere faktorer kan bidra til TMJ-lidelser, så det er ikke alltid lett å finne en bestemt årsak.
Problemer som er kjent for å spille en rolle i TMJ-lidelser inkluderer:
- leddgikt
- tenner som knytter seg eller sliper
- vevsskade
- tannskader eller feiljustering
- kjeveinfeksjon eller skade
- skade på brusk i leddet
Hvis du har symptomer på en TMJ-lidelse, snakk med helsepersonell eller tannlege for å finne ut den underliggende årsaken.
2. Bihulebetennelse
Betennelse i nesehulen din kan forårsake bihulebetennelse. Dette har en tendens til å skje hvis du har blitt forkjølet, men allergier og andre medisinske tilstander kan også bidra til bihulebetennelse.
Hvis bihulene i kinnene, kjent som de maksimale bihulene, er betente, kan du føle smerte på den ene eller begge sider av kjeven.
Andre symptomer på bihulebetennelse inkluderer:
- tett nese som gjør det vanskelig å puste gjennom nesen
- gult eller grønt slim som drenerer fra nesen eller inn i halsen
- ansiktssmerter, trykk og hevelse
- trykk og smerter i ørene og hodet
- utmattelse
- problemer med å lukte eller smake
Bihulebetennelse rydder ofte opp av seg selv, men det kan være verdt å sjekke inn hos helsepersonell hvis det varer mer enn en uke.
3. Tannproblemer
Smerter på den ene siden av kjeven kan ofte spores til tannhelseproblemer.
Vanlige tannproblemer som forårsaker kjevepine inkluderer:
- hulrom
- en abscessert tann
- vekst av visdomstenner
- tannkjøttsykdom eller tannråte
- manglende eller feiljusterte tenner
- tannsliping eller knusing
Hvis tannproblemer er skylden, vil du sannsynligvis ha flere symptomer, for eksempel:
- tannsmerter som dveler eller kommer og går
- følsomme tenner
- smertefulle, blødende tannkjøtt
- sår i munnen
- dårlig ånde eller vedvarende tørr munn
- smerter når du tygger eller svelger
Ansiktshevelse og feber sammen med alvorlige tannsmerter kan indikere en abscess. Ring tannlegen eller helsepersonell med en gang for å få disse symptomene, spesielt hvis det er vanskelig å puste og svelge.
Sjeldne årsaker
Disse problemene er ikke veldig vanlige, men de kan føre til smerter på den ene siden av kjeven. Hvis det ikke er en klar grunn til smertene dine, kan helsepersonell ønske å utelukke disse årsakene.
4. Trigeminal nevralgi
Denne kroniske tilstanden skyldes vanligvis unormalt trykk på trigeminusnerven. Dette trykket kan forhindre at nerven fungerer som den skal, og føre til alvorlige smerter. En skade eller hjerneavvik kan også forårsake tilstanden.
Trigeminal neuralgi er mest vanlig hos kvinner og personer over 50 år. Det primære symptomet er alvorlig smerte som vanligvis oppstår på den ene siden av ansiktet ditt.
Denne smerten kan:
- oppstår når du berører ansiktet ditt eller beveger ansiktsmusklene, til og med minimalt
- produsere skyting, jabbing eller sjokklignende opplevelser
- føles som en konstant vondt eller svie
- forårsake rykninger i ansiktet ditt
- forekommer i episoder som varer i sekunder eller minutter
- forekomme i underkjeven, kinnet eller munnen
- blir mer alvorlig over tid
Smerter er ofte korte, men uutholdelige. Det reagerer kanskje ikke på reseptfrie medisiner, men helsepersonell kan anbefale andre behandlinger, inkludert reseptbelagte medisiner.
5. Osteomyelitt
Osteomyelitt er en uvanlig, men alvorlig type beininfeksjon som utvikler seg når bakterier kommer inn i bein.
Kjevebenet ditt kan bli smittet etter en tannkirurgi, hvis du har et alvorlig tannhelseproblem, eller hvis munnen din er skadet på en eller annen måte. Forhold som påvirker immunforsvaret kan også øke risikoen.
Denne infeksjonen kan spre seg og forårsake bendød. Rask behandling med antibiotika kan bidra til å forhindre alvorlige komplikasjoner, så det er viktig å oppsøke lege hvis du har:
- forverret smerte i kjeven
- en feber
- hevelse eller ømhet i tennene eller kjeven
- rødhet eller varme i det smertefulle området
- tretthet eller tretthet
- dårlig ånde
- problemer med å åpne og lukke munnen på grunn av smerte og hevelse
- nummenhet i kjeve, lepper eller munn
6. Svulster og cyster
Disse to veksttyper er forskjellige. Svulster er masser av vev, og cyster inneholder vanligvis væske. Enten kan forårsake smerter i kjeven, selv om begge er noe sjeldne.
Ofte er de ikke kreftfremkallende, men de kan fortsatt ha en innvirkning på oral helse. De kan vokse raskt og føre til at tennene dine beveger seg ut av sted og ødelegger bein og vev i kjeve og munn.
Noen av de vanligste svulster og cyster inkluderer som kan påvirke munnen din inkluderer:
- ameloblastom
- tannlege cyster
- odontom
Ikke alle cyster eller svulster forårsaker symptomer, men du kan oppleve følgende sammen med vedvarende smerter i kjeven:
- røde eller hvite flekker i munnen
- åpne eller blødende sår
- en klump eller vekst du kan føle
- dvelende ømhet eller hes følelse i halsen
- problemer med å svelge eller flytte kjeven
- vevsvekst rundt tennene
- hevelse i kjeve eller ansikt
Behandlingen avhenger av veksttype og årsak, men tidlig påvisning og medisinsk behandling kan forbedre sjansene for vellykket behandling.
Tips for lettelse
Hvis du har mild eller midlertidig smerte i kjeven, trenger du kanskje ikke medisinsk behandling. Hvis årsaken ikke er alvorlig, forbedres smerte vanligvis når problemet er oppklart.
I mellomtiden kan disse tilnærmingene hjelpe deg med å håndtere det:
- Bruk varme. Varme hjelper til med å slappe av musklene og kan lindre smerter og stivhet.
- Bruk is eller kalde kompresser. Disse kan bidra til nummen smerte og kan være spesielt nyttige hvis du også opplever hevelse.
- Prøv smertelindring uten resept. Acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil) og andre reseptfrie smertestillende medisiner kan bidra til å lindre smerte midlertidig. Sørg for å følge doseringsinstruksjonene på pakken. Hvis den anbefalte dosen ikke er effektiv, eller hvis du trenger å ta smertestillende midler i mer enn noen få dager, er det best å oppsøke helsepersonell.
- Hvil kjeven når det er mulig. Å velge mat som ikke krever mye tygging, kan hjelpe deg med å unngå å overarbeide kjevemusklene.
- Prøv massasje. En helsepersonell, fysioterapeut eller massasjeterapeut kan bruke massasjeterapi for å frigjøre smerter og spenninger i kjeven. Du kan også lære å bruke noen teknikker alene. De kan være spesielt nyttige for TMJ-lidelser.
- Prøv å slappe av. Hvis kjevepinen din kommer fra sliping eller sammenpressing av tennene, kan avslapningsteknikker hjelpe deg med å unngå å bruke dette som en stressrespons. Å slappe av musklene kan også bidra til å lindre smerte.
- Endre soveposisjon. Hvis du alltid sover på samme side eller sover med hånden under kjeven, kan dette legge press på musklene. Hvis du bytter side du sover på, kan det hjelpe smertene dine. Selv om smertene dine har en annen årsak, kan sove på den andre siden bidra til å lindre smerter om natten.
Når skal jeg oppsøke lege
Selv om kjevepine ikke alltid er alvorlig, kan smerte ledsaget av visse symptomer peke på en mer alvorlig tilstand som krever behandling.
Det kan være lurt å vurdere å oppsøke helsepersonell eller tannlege hvis smertene sitter fast i mer enn noen få dager eller ser ut til å rydde opp og komme tilbake.
Her er noen andre tegn på at det kan være på tide å få en medisinsk faglig mening:
- Du har problemer med å spise, drikke, svelge eller puste.
- Smerter gjør det vanskelig å bevege munnen som du pleier å gjøre.
- Du har hevelse eller feber som ikke forsvinner.
- Du har sterke smerter som plutselig forsvinner etter en utbrudd av salt væske som smaker og lukter ubehagelig.
Høy feber, ekstrem smerte eller hevelse som påvirker evnen til å puste og svelge, er alle alvorlige symptomer som krever rask behandling.
Hvis du har kjeveplager med disse symptomene, er det best å gå til akuttomsorg i stedet for å vente på en avtale med helsepersonell. Hvis du ikke allerede har en tannlege, kan vårt Healthline FindCare-verktøy hjelpe deg med å få kontakt med leger i ditt område.
Les denne artikkelen på spansk.
.jpg)
