Kviser kan være utfordrende å bli kvitt, og de frister enda mer til å poppe. Du vet allerede at popping er et komplett nei. Likevel kan du også bli slått av med konvensjonelle behandlingsmetoder som kan være harde på huden din.
Naturlige hudpleiemidler øker i popularitet, inkludert de som brukes i alternativ behandling av kviser. Is er en slik utnyttet behandling. Det er potensielle fordeler med is på kviser, men spørsmålet er om denne metoden er effektiv nok til å fullstendig rydde opp i breakout for godt.
Hvordan det fungerer
Ideen om å bruke hjemmemedisiner for kvisebehandling er å hjelpe til med å kvitte seg med kviser uten resterende bivirkninger fra kjemikalier. Mens salisylsyre og benzoylperoksid er allment tilgjengelig på markedet, kan overdreven bruk av slike produkter gjøre akne verre. Faktisk anbefaler American Academy of Dermatology (AAD) å holde seg borte fra alkoholbaserte produkter helt. Disse inkluderer astringerende, tonere, peeling, og mer.
Ising kviser kan fungere ved å redusere hevelse i inflammatoriske former for kviser. Disse inkluderer:
- cyster
- knuter
- pustler
- papler
Is vil neppe fungere for ikke-inflammatoriske typer - disse er også kjent som hudormer. Ved å redusere betennelsen i kviser reduserer du størrelsen direkte. I teorien kan gradvis å redusere størrelsen på kvisen din med is til slutt få den til å forsvinne helt.
Når det brukes mot inflammatorisk kviser, har is også potensial til å redusere rødhet, noe som gjør kviser mindre merkbare. Det kan også behandle smerter som oppstår med cystisk og nodulær kviser. Dette skyldes den kortsiktige bedøvende effekten som isen skaper.
Til tross for slike fordeler, er det ingen undersøkelser tilgjengelig som indikerer at is alene er en effektiv behandling for kviser. Is kan betraktes som en del av en smart hudpleierutine som inkluderer:
- regelmessig renser
- en fuktighetskrem designet for din hudtype
- noncomedogenic makeup
Hvordan bruke det
Ising av kvisene virker som en grei prosess, men det er noen spesifikke ting å huske på før du bruker den på huden din. Først vil du være sikker på at du renser huden din, akkurat som du ville gjort før du påførte noen annen type behandling.
Før du legger isen mot huden din, pakk den inn i en tynn klut eller tykt papirhåndkle. Du kan også bruke en kul komprimering i stedet hvis du ikke vil rote med ettervirkningen av smeltet is.
Påfør isen på kviser bare i trinn på ett minutt. Du kan prøve dette i ett minutt etter at morgen- og kvelds ansiktet er renset. Hvis kvisen din er ekstremt betent, kan du følge opp med flere trinn - bare sørg for at du legger igjen omtrent fem minutter mellom hvert minutt. Dette bidrar til å forhindre hudskader.
Noen ganger kan is også fungere bra for å behandle kviser når det brukes sammen med varme behandlinger, som kompresser eller dampede håndklær. Ved å bruke varme behandlinger først, kan du bidra til å fjerne rusk som er fanget i porene. Etter å ha brukt varme i 5 til 10 minutter, kan du følge opp is i ett minutt for å redusere betennelse og hevelse. Du kan gjenta denne prosessen daglig etter behov til kvisen rydder opp.
Du bør imidlertid aldri følge opp isbehandlinger med varme kompresser, da dette kan skade huden din.
Hva du bør vite før du prøver denne metoden
Ising av kvisene dine over tid kan oppmuntre rusk til å stige til overflaten av huden din. Så fristende som det måtte være, bør du aldri skyv gunk ut av porene dine. Å plukke på kviser når som helst, kan få dem til å spre seg. Hva som er verre, popping og prodding prosessen kan også føre til arrdannelse.
Det er lett å bli fanget i å jobbe ved en kvise med is og glemme de potensielle farene ved å påføre frosne materialer på huden din. For å forhindre forfrysninger er det viktig å bare påføre is med korte intervaller. Selv om frostskader oftere er forbundet med å være ute i ekstreme temperaturer for lenge, kan det også forekomme når du bruker kalde pakker, is eller andre frosne gjenstander mot huden din i lange perioder.
Slutt å bruke is umiddelbart og kontakt legen din dersom du merker:
- omfattende rødhet
- blemmer
- langvarig nummenhet
- endringer i hudfargen din
Når skal jeg se en hudlege
Is har potensial til å behandle kviser uten bivirkningene som noen ganger sees i konvensjonelle kvisebehandlinger. Det er likevel ikke noe bevis på at isen er mer effektiv. Mange naturlige rettsmidler kan også ta lengre tid å jobbe, så det er viktig å være tålmodig da kvisen gradvis forsvinner. Unngå å plukke eller skrape i området, da dette vil forverre rødhet og betennelse. I mellomtiden bør du vurdere mineral sminke for å skjule området, som ønsket.
Hvis kvisene dine ikke løser seg med is eller andre behandlinger i løpet av få uker, kan det være på tide å oppsøke legen din. En hudlege kan hjelpe deg med å tømme kvisen uten bivirkninger. Snakk med legen din om din preferanse for naturlige midler - de kan anbefale spesifikke produkter og livsstilsvaner som kan bidra til å forhindre fremtidige kviser. Som en tommelfingerregel anbefaler AAD å gi ethvert nytt behandlingstiltak minst fire til seks uker å jobbe før du følger opp hudlegen.
