Oversikt
Pigmentering refererer til farging av huden. Hudpigmenteringsforstyrrelser forårsaker endringer i fargen på huden din. Melanin er laget av celler i huden og er pigmentet som er ansvarlig for hudens farge.
Hyperpigmentering er en tilstand som gjør at huden din blir mørkere. Dette kan påvirke flekker på huden din eller hele kroppen din. Aldersflekker, også kalt leverflekker, er en vanlig type hyperpigmentering.
Hyperpigmentering er vanligvis ufarlig, men kan noen ganger være forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand. Visse medisiner kan også føre til at huden din blir mørkere. Det er mer et kosmetisk problem for folk flest.
Pigmenteringsbehandling hjemme
Det er flere måter du kan behandle hyperpigmentering hjemme på. Mens flere av rettsmidlene vi deler her er anekdotiske, antyder noen undersøkelser at hovedingrediensene deres virker på pigmentering av huden.
Eplecidereddik
Eplecidereddik inneholder eddiksyre, som forskning viser kan lette pigmenteringen.
For å bruke dette middelet:
- Kombiner like deler eplecidereddik og vann i en beholder.
- Påfør på de mørke flekkene og la stå i to til tre minutter.
- Skyll med lunkent vann.
- Gjenta to ganger daglig for å oppnå de resultatene du ønsker.
Aloe vera
Aloe vera inneholder aloin, en naturlig depigmenteringsforbindelse som har vist seg å lette huden og fungerer effektivt som en ikke-giftig hyperpigmenteringsbehandling, ifølge en studie fra 2012.
Å bruke:
- Påfør ren aloe vera gel på pigmenterte områder før sengetid.
- Skyll med varmt vann neste morgen.
- Gjenta daglig til hudfargen din blir bedre.
rødløk
Rødløk (Allium cepa) ekstrakt er en ingrediens i noen kommersielt tilgjengelige hud- og arr-lysende kremer. Forskning har funnet at tørket hud av rødløk effektivt kan lette huden. Se etter kremer for hyperpigmentering som inneholder Allium cepa og bruk som anvist.
Grønn teekstrakt
Forskning viser at grønn teekstrakt kan ha en depigmenterende effekt når den påføres huden. Du kan kjøpe grønn teekstrakt og bruke det som anvist. Noen nettsteder foreslår at du bruker grønne teposer på mørke flekker for en lysende effekt, selv om det ikke er noe bevis som støtter dette påstanden.
Hvis du vil prøve, følger du disse trinnene:
- Bratt en grønn tepose i kokt vann i tre til fem minutter.
- Fjern teposen fra vannet og la avkjøles - du vil ikke brenne huden din.
- Gni teposen over de mørke flekkene dine.
- Gjenta to ganger om dagen til du får resultater.
Svart te vann
En dyreforsøk publisert i 2011 fant at svart te vann lette mørke flekker på marsvin. Det svarte te-vannet ble påført to ganger om dagen, seks dager i uken i fire uker.
For å prøve din egen versjon av denne hyperpigmenteringsbehandlingen hjemme:
- Tilsett en spiseskje med ferske svarte teblader til en kopp kokende destillert vann.
- Bratt i to timer og sil for å fjerne bladene.
- Legg en bomullsdott i bløt i tevannet og legg på områder med hyperpigmentering to ganger om dagen.
- Gjenta hver dag i seks dager i uken, over fire uker.
Lakrisekstrakt
Lakrisekstrakt inneholder aktive ingredienser som har vist seg å lette hyperpigmentering forårsaket av melasma og soleksponering. Aktuelle kremer som inneholder lakrisekstrakt er tilgjengelig over disk. Bruk som angitt på emballasjen.
Melk
Melk, kjernemelk og til og med sur melk har alle vist seg å effektivt misfarge huden. Melkesyre er ingrediensen som er ansvarlig for denne effekten.
For å bruke noen av disse til å behandle pigmentering:
- Legg en bomullsdott i bløt.
- Gni den over mørke hudpletter to ganger om dagen.
- Gjenta daglig til du ser resultater.
Tomatpuré
En studie publisert i The British Journal of Dermatology i 2011 fant at tomatpuré rik på lykopen beskyttet huden mot kortsiktige og langsiktige aspekter av fotoskader. Studiedeltakere konsumerte 55 gram tomatpuré i olivenolje daglig i 12 uker.
Orkideekstrakter
Orkideekstrakter er like effektive som vitamin C-hyperpigmenteringsmidler, ifølge forskning. Påføring av orkidérike ekstrakter på huden i åtte uker forbedret størrelsen og utseendet på mørke flekker.
Du kan kjøpe hudprodukter som inneholder orkideekstrakt, inkludert masker, kremer og skrubb. Bruk som anvist for best resultat.
Masoor dal (røde linser)
Masoor dal ansiktsmasker, som er laget av røde linser, er populære som hyperpigmenteringsbehandling. Selv om det ikke er noen bevis som støtter disse påstandene, er røde linser rike på antioksidanter som er kjent for å være bra for huden.
Slik lager du din egen masoor dal-maske:
- Legg 50 gram røde linser i bløt i en bolle med vann.
- Bruk en blender eller kjøkkenmaskin for å lage en fin pasta.
- Påfør limen jevnt over ansiktet og la den stå i 20 minutter.
- Skyll med kaldt vann og tørk huden med et håndkle.
Hva som forårsaker pigmentering av huden
Solskader er den vanligste årsaken til hudpigmentering og påvirker vanligvis de delene av kroppen som oftest blir utsatt for solen. Andre årsaker inkluderer:
- visse medisiner, inkludert cellegiftmedisiner
- graviditetshormoner
- endokrine sykdommer, som Addisons sykdom
- melasma
- insulinresistens
- hudirritasjon eller traumer
Medisinsk hyperpigmenteringsbehandling
Avhengig av årsaken til hyperpigmenteringen, kan behandlingen innebære å adressere en underliggende medisinsk tilstand eller stoppe medisiner. Det er flere medisinske behandlingsalternativer tilgjengelig hvis hjemmemedisiner for pigmentering ikke gir deg de resultatene du ønsker. Disse inkluderer:
- kjemiske peeling
- mikrodermabrasion
- intens pulserende lys (IPL)
- laseroverflatebehandling
- kryoterapi
Ta bort
Hyperpigmentering er vanligvis en kosmetisk bekymring i stedet for en medisinsk. Det er flere hjemmemedisiner for pigmentering som kan hjelpe deg med å lette mørke flekker.
Snakk med legen din hvis du er bekymret for hudpigmenteringen eller mistenker at misfarging av huden din skyldes en underliggende medisinsk tilstand eller medisiner.
