Vi har svart på spørsmålene dine i løpet av måneden om seksuell helse. Hvis du savnet noen, ta igjen her.
Spørsmål: Er det å sprute det samme som å få en orgasme? Jeg når orgasme når jeg ser på porno og onanerer, men jeg får ikke den samme følelsen under partnernes sex - selv om jeg spruter med partneren min. Squirting føles bare annerledes enn orgasmer jeg har når jeg er alene. Skal det føles slik?
Alle kropper er forskjellige. Noen mennesker synes at spruting kan føles som en orgasme, men for andre ikke.
Hvordan spruter skjer
For folk som spruter, skyldes det vanligvis å gjøre en "kom hit" bevegelse inne i skjeden med fingrene eller en buet vibrator.
Hvis du eller partneren din er avhengige av fingrene for å gjøre susen, er det nøkkelen å krølle mellom- og pekefingrene og flytte dem frem og tilbake.
En buet vibrator lager naturlig denne formen, så alt du trenger å gjøre er å sette den inn i skjeden.
Denne "kom hit" bevegelsen kan stimulere G-punktet, som er nær Skene's kjertler. Når de stimuleres, blir Skene kjertler oppslukt.
For noen kan dette føre til at væske frigjøres - også spruting.
Hvordan denne utslipp av væske føles kan variere fra person til person og fra erfaring til erfaring.
Hvordan sammenligne solo og partnersex
Det er viktig å vurdere hvor lik din seksuelle soloaktivitet er din partnerskap.
Hvis du finner ut at berørings- eller stimuleringstypene du bruker under onani, er vesentlig forskjellige enn hva du og partneren din gjør sammen, kan du prøve å bygge bro over dette gapet.
Spruting er for eksempel generelt et resultat av penetrerende stimulering, enten det er med fingre, et sexleketøy eller annet innleggbart.
Hvis du spruter med partneren din, men ikke når du er alene - og du vil når du er alene - anbefaler jeg å øve på "kom hit" -bevegelsen beskrevet ovenfor.
Hvis du vanligvis driver med ikke-penetrerende spill når du er alene og finner ut at du orgasmer på denne måten, anbefaler jeg at du prøver samme teknikk (er) med partneren din.
Du kan vurdere:
- ha kjøkken - ikke soverom - samtale med partneren din om hvilke typer stimulering du liker slik at de kan gjøre dette neste gang dere er sammen
- onanerer foran partneren din, slik at de kan se den nøyaktige måten du liker å bli berørt på
- berøre deg selv eller bruke en klitorisvibrator under penetrerende sex
Hvordan dine seksuelle fantasier sammenlignes med din seksuelle virkelighet
Hvis du ikke ser et mønster i soloteknikkene du bruker til orgasme, kan du vurdere porno eller erotikk som du vanligvis bruker under onani.
For eksempel:
- Hvilken type porno ser du på? Hvem er på skjermen, og hva gjør de?
- Hva fantaserer du om? Er du nysgjerrig på rollespill eller kink?
- Er de seksuelle aktivitetene du og partneren din driver med lik den typen porno du bruker?
Hvis du finner ut at det er ganske stor avvik mellom dine nåværende seksuelle opplevelser og dine seksuelle fantasier, kan dette forklare hvorfor du ikke når orgasme med partneren din.
Det beste du kan gjøre er å ha en åpen og ærlig samtale med partneren din om hvordan du føler deg og hva du trenger eller vil prøve å komme videre.
Hvis du oppdager at dere begge er usikre på hva du skal gjøre videre - eller at du bare vil ha et annet perspektiv - bør du vurdere å nå ut til en sexterapeut for å snakke gjennom bekymringene dine.
Janet Brito er en AASECT-sertifisert sexterapeut og veileder som også har lisens innen klinisk psykologi og sosialt arbeid. Hun fullførte sitt postdoktorstipend ved University of Minnesota, et av bare noen få programmer i verden dedikert til seksualitetstrening. For tiden er hun basert i Honolulu, Hawaii, og er grunnlegger av Center for Sexual and Reproductive Health. Dr. Brito har blitt omtalt på mange utsalgssteder, inkludert O: The Oprah Magazine, HuffPost, Playboy, Women's Health, Thrive Global og Midweek Publications. Ta kontakt med henne via nettstedet hennes eller på Instagram.
