Noen ganger kan seksuell aktivitet føre til utilsiktet riv og tårer. Mens vaginal og anal rips er vanligere, skjer det også penile rips.
De fleste små tårer leges av seg selv, men andre kan kreve medisinsk behandling.
Hvis du trenger øyeblikkelig lindring
Hvis du nettopp har revet eller revet skjeden, anus eller penis, må du umiddelbart slutte å onanere eller delta i annen seksuell aktivitet.
Unngå å delta i ytterligere seksuell aktivitet før området er helt grodd.
Hvis riven eller området rundt bløder, gjør ditt beste for å identifisere hvor blodet kommer fra, og legg lett på et stoff eller et håndkle for å hjelpe til med å såre såret.
Hvis såret fortsetter å blø etter et minutts trykk, eller hvis blod suger gjennom kluten eller håndkleet, må du søke lege så snart som mulig.
I noen tilfeller kan dette være et tegn på en underliggende tilstand som krever medisinsk behandling.
Unngå å stikke noe inn i en revet skjede, inkludert sexleketøy, tamponger, menstruasjonskopper, dusjer eller noe annet, da dette kan irritere tåre.
For å lindre smerte kan du prøve følgende:
- Sett deg i et sitzbad, som er et grunt, varmt bad for å rengjøre kjønnsorganene. Du kan legge til et antibakterielt middel eller et naturlig tilsetningsstoff som salt, eddik eller natron.
- Vask området grundig for å unngå infeksjon. Tørk av grundig med et rent håndkle.
- Hvis riv eller riv er ekstern (det vil si ikke inne i skjeden eller anus), kan du bruke en antiseptisk krem.
- Påfør en kul kompress over området. Dette kan være en ispakke pakket inn i et rent håndkle eller en kjølig klut.
- Bruk løst bomullsundertøy som ikke gnider ubehagelig mot kjønnsorganene.
- Over-the-counter smertestillende medisiner, som ibuprofen, kan gi litt lindring.
Hvis smertene er uutholdelige, er det lurt å snakke med lege eller annen helsepersonell.
Ting å vurdere
Grov seksuell aktivitet kan forårsake rifter og tårer - men sex trenger ikke å være grovt for å forårsake tårer. Det er mulig å utvikle rifter og tårer selv om du tar forholdsregler.
Manuell stimulering - inkludert fingering og fisting - kan også forårsake tårer, i likhet med sexleketøy.
Hvorfor det skjer
Tårer kan skje under seksuell aktivitet av flere grunner, inkludert:
- Mangel på smøring. Mange har tørrhet i skjeden, noe som kan øke friksjonen i skjeden og føre til tårer. Det er en god ide å bruke smøremiddel, spesielt for analsex, da anus ikke produserer sin egen smøre. Smør kan også forhindre tårer i penisvevet.
- Mangel på opphisselse. Å bli vekket øker vaginal fuktighet og hjelper også skjeden og anal lukkemuskulaturen til å slappe av. Hvis skjeden eller anusen er for stram, kan det føre til rifter. Det kan også skade penis hvis en penis settes inn. Forspill kan hjelpe med dette problemet.
- Grove bevegelser. Dette gjelder penetrerende vaginal sex og manuell sex (inkludert håndjobber, fingering og fisting), samt bruk av sexleketøy.
- Uklipte negler. Eventuelle skarpe kanter, inkludert skarpe negler, kan forårsake små rifter langs penis eller inne i skjeden eller anus.
- Underliggende forhold. Seksuelt overførbare infeksjoner (STI) kan føre til at du rives lettere. Overgangsalderen kan også forårsake tørrhet i skjeden.
Hvis du ikke er sikker på hva som forårsaket det, kan det være lurt å snakke med legen din eller en annen helsepersonell.
Mistanke om bevisst skade
Hvis du mistenker at partneren din bevisst skadet deg og du sliter med å komme deg bort fra dem, har du muligheter for støtte. En lege, sykepleier eller annen helsepersonell kan være i stand til å hjelpe.
Hvis du ble utsatt for seksuelle overgrep, kan det være nyttig å se en terapeut eller bli med i en støttegruppe (offline eller online). Det er også en god ide å snakke med pålitelige kjære.
Når skal jeg oppsøke lege
Små tårer helbreder seg selv i tide, men snakk med lege hvis noe av det følgende gjelder:
- Det brenner når du urinerer.
- Du har en merkelig utflod.
- Du opplever blødning som ikke vil stoppe.
- Smertene vedvarer etter at seksuell aktivitet har stoppet.
- Du har ofte tørrhet i skjeden.
- Du mistenker at du har en STI.
- Du har feber, kvalme eller føler deg ellers syk.
Hvis du hele tiden utvikler rifter og tårer under sex, snakk med helsepersonell.
Selv om en og annen ulykke ikke er noen grunn til bekymring, kan det peke på et underliggende problem, hvis det er en vanlig forekomst.
Kliniske behandlingsalternativer
Behandlingen av anal, penile og vaginal riving avhenger av årsaken.
I noen tilfeller kan legen din foreskrive en antiseptisk aktuell behandling for å forhindre infeksjon. Hvis tåre blir smittet, kan det hende du må ta et antibiotikakur.
Hvis det er rundt eller inne i skjedeåpningen
Små, grunne tårer gro ofte av seg selv uten behandling.
Hvis du ofte har tørrhet i skjeden, kan legen din anbefale et vannbasert smøremiddel eller vaginal fuktighetskrem. Dette vil redusere ubehaget.
Hvis tørrhet i skjeden er en kronisk bekymring, kan legen din foreslå østrogenbehandling avhengig av din generelle helse og omstendigheter.
Dype vaginale tårer må kanskje korrigeres med kirurgi.
Hvis det er mellom kjønnsorganene og anusene (perineum)
Perineale tårer er ofte forbundet med fødsel. Hvis babyen fødes vaginalt, kan perineum splittes.
Imidlertid kan et perineum også dele seg som et resultat av seksuell aktivitet - og ja, dette kan skje selv om du har en penis.
En grunn ripe eller tåre i huden kan gro av seg selv, så lenge du holder området rent.
Men du må kanskje snakke med legen din hvis:
- kuttet er dypt
- det er ikke legende
- det er blødende eller veldig vondt
I alvorlige tilfeller kan det hende du trenger sting.
Hvis det er rundt eller inne i anusen
Anal sprekker, som er små tårer i analvevet, kan føre til sår og infeksjon hvis de ikke blir behandlet.
De kan gjøre det smertefullt å passere en avføring, i så fall kan avføringsmyknere hjelpe. Legen din kan også foreslå en muskelavslappende krem.
I mer alvorlige tilfeller kan legen din foreslå en Botox-injeksjon. Dette hjelper analmusklene til å slappe av, noe som gir anus tid til å gro tilstrekkelig.
Et annet alternativ er en sphincterotomi, hvor det blir kuttet i lukkemuskelen for å redusere spenningen i anusen.
Hvis det er frenulum (‘banjostreng’) eller forhuden
Frenulum, eller "banjo-streng", er et stykke vev som fester forhuden til penisakselen.
Hvis forhuden trekkes for langt tilbake, kan frenulum rive eller knipse. Dette kan forårsake blødning.
I de fleste tilfeller vil dette gro uten behandling. Mens det leges, må du unngå å onanere eller delta i seksuell aktivitet. Sørg for å rengjøre området slik at det ikke blir smittet.
Hvis det ikke gro, eller hvis det blir mer smertefullt, snakk med en lege.
Hvis frenulum blir revet ofte, kan det hende du trenger en operasjon som kalles frenuloplasty. Dette forlenger frenulum, noe som vil redusere risikoen for fremtidige tårer.
Hvis det er andre steder på penis eller testikler
Tårer kan skje andre steder på penis eller testikler. Noen tårer leges av seg selv, mens andre kan kreve legehjelp.
Legen din kan foreslå en antiseptisk aktuell behandling hvis det er fare for infeksjon.
Ikke onaner eller engasjer deg i seksuell aktivitet mens den helbreder, og prøv å holde området rent.
Hvordan forhindre fremtidig riving
Når du har grodd fra å rive, er det noen forholdsregler du kan ta for å unngå fremtidige tårer og rifter under seksuell aktivitet.
- Bruk smøring. Selv om du blir ganske våt, er det en god ide å bruke kondomsikker smøring. Smøremiddel er spesielt viktig for analsex. Det er også en god ide å bruke smøremiddel til vaginal sex, fingering og håndjobber for å redusere friksjon og redusere sjansene for å få tårer.
- Klipp neglene. Hvis du blir fingret, bør partneren din klippe neglene forsiktig for å unngå å skrape deg.
- Se på tennene dine. Under oralsex kan tennene skrape mot skjeden, anus eller penis og forårsake tårer.
- Gå sakte. Gi deg selv tid til å bli vekket og bruk sakte bevegelser i begynnelsen. Hvis du blir trengt gjennom, må du starte i det små - som med en enkelt finger eller en nybegynnerplugg - til det føles behagelig. Dette vil tillate kroppen din å slappe av og inngangen din til å løsne litt.
Din helsepersonell kan kanskje tilby flere alternativer, avhengig av årsaken til rivingen.
Bunnlinjen
Det er mulig for seksuell aktivitet å føre til utilsiktet tårer på og rundt skjeden, penis og anus.
Selv om små tårer og rifter kan gro av seg selv, kan andre kreve legehjelp.
Hvis tårene ikke ser ut til å gro av seg selv, eller hvis smertene er sterke, er det lurt å snakke med helsepersonell.
Sian Ferguson er frilansskribent og redaktør basert i Cape Town, Sør-Afrika. Hennes forfatterskap dekker spørsmål knyttet til sosial rettferdighet, cannabis og helse. Du kan nå ut til henne på Twitter.
